如何通过饮食提升『意识和振动力』
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
【东丽区关于新增划定疫情风险区的通告】广大居民朋友：
根据当前疫情防控形势，为切实保障人民群众身体健康和生命安全，依据相关法律法规和疫情防控有关规定，经专家组综合研判，现将新增划定疫情风险区相关事宜通告如下：
一、自11月22日起，划定东丽区万新街蓝天花园小区西区1号楼4门、东丽区万新街筑梦居公寓、东丽区军粮城街裕岭嘉园小区3号楼为高风险区。高风险区内，实行“足不出户、上门服务”等管控措施，按规定进行核酸检测。
二、自11月22日至11月24日，东丽区万新街蓝天花园小区西区、东丽区军粮城街裕岭嘉园小区连续3天进行核酸检测。在此期间，居民原则上居家，在严格落实个人防护的前提下，按照“分时有序、分区限流”方式，至指定区域购买或无接触式领取网购物品。居民按照统一安排，有序到指定地点进行核酸检测。
三、自11月19日20：00以来到过东丽区万新街蓝天花园小区西区1号楼4门，自11月21日13：40以来到过东丽区万新街筑梦居公寓，自11月19日17：00以来到过东丽区军粮城街裕岭嘉园小区3号楼人员，请立即主动向居住地社区报备，并配合落实疫情防控措施。
四、我区已建立物资保供机制，能够充分保障生活必需品供应。请广大居民安心居家，如有就医、购药等特殊需要及健康码赋码异常等相关疑问，及时联系所在社区。同时，严格遵照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务，服从社区工作人员统一安排，全力配合做好风险人员协查管控工作，依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施，如实提供有关情况，如出现发热、咳嗽、味（嗅）觉减退等症状第一时间向社区报告，按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊，严禁瞒报、漏报、迟报，对拒不执行疫情防控相关措施的，将依法从严追究法律责任。
请广大居民密切关注官方权威发布信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，一切以官方通报为准。以上防控措施停止执行时间另行通知。如有需要，此通告可作为请假证明。
衷心感谢您对东丽区疫情防控工作的理解支持和大力配合！
东丽区疫情防控指挥部
2022年11月22日
根据当前疫情防控形势，为切实保障人民群众身体健康和生命安全，依据相关法律法规和疫情防控有关规定，经专家组综合研判，现将新增划定疫情风险区相关事宜通告如下：
一、自11月22日起，划定东丽区万新街蓝天花园小区西区1号楼4门、东丽区万新街筑梦居公寓、东丽区军粮城街裕岭嘉园小区3号楼为高风险区。高风险区内，实行“足不出户、上门服务”等管控措施，按规定进行核酸检测。
二、自11月22日至11月24日，东丽区万新街蓝天花园小区西区、东丽区军粮城街裕岭嘉园小区连续3天进行核酸检测。在此期间，居民原则上居家，在严格落实个人防护的前提下，按照“分时有序、分区限流”方式，至指定区域购买或无接触式领取网购物品。居民按照统一安排，有序到指定地点进行核酸检测。
三、自11月19日20：00以来到过东丽区万新街蓝天花园小区西区1号楼4门，自11月21日13：40以来到过东丽区万新街筑梦居公寓，自11月19日17：00以来到过东丽区军粮城街裕岭嘉园小区3号楼人员，请立即主动向居住地社区报备，并配合落实疫情防控措施。
四、我区已建立物资保供机制，能够充分保障生活必需品供应。请广大居民安心居家，如有就医、购药等特殊需要及健康码赋码异常等相关疑问，及时联系所在社区。同时，严格遵照《中华人民共和国传染病防治法》履行公民法定义务，服从社区工作人员统一安排，全力配合做好风险人员协查管控工作，依法接受有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施，如实提供有关情况，如出现发热、咳嗽、味（嗅）觉减退等症状第一时间向社区报告，按照疫情防控有关规定到指定医院发热门诊就诊，严禁瞒报、漏报、迟报，对拒不执行疫情防控相关措施的，将依法从严追究法律责任。
请广大居民密切关注官方权威发布信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，一切以官方通报为准。以上防控措施停止执行时间另行通知。如有需要，此通告可作为请假证明。
衷心感谢您对东丽区疫情防控工作的理解支持和大力配合！
东丽区疫情防控指挥部
2022年11月22日
【大爱相“髓” 蒙湘联手搭起生命通道】#包头#
11月18日上午9时28分，长沙市中南大学湘雅三医院病房中，血细胞分离机开始吱吱地运转起来。6个小时后，捐献者陈洋（化名）手捧一袋从他体内抽出的造血干细胞，心里说不出的激动。在外面等候的包头市红十字会副会长于河长长地舒了一口气：“终于成功捐献了。”
陈洋是自新冠肺炎疫情发生以来内蒙古首例跨省成功捐献造血干细胞的志愿者。1700公里的长途奔波、屡屡与感染风险擦肩而过，回想起这一个多月来起起伏伏的一幕幕，于河连连感慨：“太不容易了！捐献者的坚持，蒙湘两地的携手担当，共同完成了这样一件几乎不可能完成的事情。”
陈洋是河南人，由于工作原因经常辗转全国各地。今年9月份，他在包头工作期间，突然接到老家红十字会的电话，告知他与一位血液病患者初配成功。
“当时一听太高兴了。我2017年在老家采了样本，一直盼着能捐献，没想到这一等就是好几年。”陈洋为此专门赶回老家做了高分辨配型，之后又返回包头。
高分辨配型成功，包头市红十字会接手了后续工作。完成一系列体检项目后，本来去呼和浩特市便可以采集，受疫情影响，捐赠工作一直无法进行。
一边是疫情的重重阻隔，一边是生命望眼欲穿的期盼。是叫停，还是想方设法？于河坦言：“当时心里矛盾极了。”
“匹配成功可不容易，您一定要想想办法。”陈洋急切地说。
“能救一条命，即便是发生些意外，也值了！”下定决心后，一个又一个方案在于河脑子里酝酿、推翻、再酝酿。于河突然想到了自己的朋友，湖南省红十字会造血干细胞管理中心主任张赞。
几番电话沟通后，好友的联系成就了蒙湘的联手，一条绿色通道为了生命而搭建起来。
内蒙古自治区红十字会发出《关于开通捐献造血干细胞绿色生命通道的函》，中国红十字总会批准，湖南方面专门制定了省、市两级完备的应急预案。
11月9日，陈洋在于河的陪伴下飞抵湖南长沙。
“这一趟真的是应了‘好事多磨’这句话。”陈洋笑着回忆。10日集中隔离酒店发现确诊病例，当地协调他们换住处居家隔离。14日，陈洋转到中南大学湘雅三医院单人病房，一边隔离一边进行连续5日的动员剂注射。18日，终于等来采集日，可原定进行采集的那栋楼里凌晨又发现了确诊病例。
“这些其实都不算什么，当时最担心的就是捐不成。”陈洋说，虽然挺波折，但自己始终没有动摇过。“而且这边的防控指挥部、红十字会、社区、医院一直全力帮忙协调，还给我准备了洗漱包、热水瓶和补充营养的食物，于会长也一直陪伴着我，我感觉大家为一个共同目标一起努力，是一件特别幸福的事情。”
18日15时30分，陈洋终于在医院完成采集。当天18时，他捐献出的240毫升造血干细胞混悬液飞往江苏，当晚便输入患者体内，完成了这场特殊的生命接力。
再见面时，陈洋、于河、张赞百感交集，一切都在不言中。
虽然远方的患者不会知道这一切，但他体内那些“生命的种子”会永远记得——那份疫情、距离，无论什么都无法阻隔的大爱相“髓”。
（记者：郭燕）
11月18日上午9时28分，长沙市中南大学湘雅三医院病房中，血细胞分离机开始吱吱地运转起来。6个小时后，捐献者陈洋（化名）手捧一袋从他体内抽出的造血干细胞，心里说不出的激动。在外面等候的包头市红十字会副会长于河长长地舒了一口气：“终于成功捐献了。”
陈洋是自新冠肺炎疫情发生以来内蒙古首例跨省成功捐献造血干细胞的志愿者。1700公里的长途奔波、屡屡与感染风险擦肩而过，回想起这一个多月来起起伏伏的一幕幕，于河连连感慨：“太不容易了！捐献者的坚持，蒙湘两地的携手担当，共同完成了这样一件几乎不可能完成的事情。”
陈洋是河南人，由于工作原因经常辗转全国各地。今年9月份，他在包头工作期间，突然接到老家红十字会的电话，告知他与一位血液病患者初配成功。
“当时一听太高兴了。我2017年在老家采了样本，一直盼着能捐献，没想到这一等就是好几年。”陈洋为此专门赶回老家做了高分辨配型，之后又返回包头。
高分辨配型成功，包头市红十字会接手了后续工作。完成一系列体检项目后，本来去呼和浩特市便可以采集，受疫情影响，捐赠工作一直无法进行。
一边是疫情的重重阻隔，一边是生命望眼欲穿的期盼。是叫停，还是想方设法？于河坦言：“当时心里矛盾极了。”
“匹配成功可不容易，您一定要想想办法。”陈洋急切地说。
“能救一条命，即便是发生些意外，也值了！”下定决心后，一个又一个方案在于河脑子里酝酿、推翻、再酝酿。于河突然想到了自己的朋友，湖南省红十字会造血干细胞管理中心主任张赞。
几番电话沟通后，好友的联系成就了蒙湘的联手，一条绿色通道为了生命而搭建起来。
内蒙古自治区红十字会发出《关于开通捐献造血干细胞绿色生命通道的函》，中国红十字总会批准，湖南方面专门制定了省、市两级完备的应急预案。
11月9日，陈洋在于河的陪伴下飞抵湖南长沙。
“这一趟真的是应了‘好事多磨’这句话。”陈洋笑着回忆。10日集中隔离酒店发现确诊病例，当地协调他们换住处居家隔离。14日，陈洋转到中南大学湘雅三医院单人病房，一边隔离一边进行连续5日的动员剂注射。18日，终于等来采集日，可原定进行采集的那栋楼里凌晨又发现了确诊病例。
“这些其实都不算什么，当时最担心的就是捐不成。”陈洋说，虽然挺波折，但自己始终没有动摇过。“而且这边的防控指挥部、红十字会、社区、医院一直全力帮忙协调，还给我准备了洗漱包、热水瓶和补充营养的食物，于会长也一直陪伴着我，我感觉大家为一个共同目标一起努力，是一件特别幸福的事情。”
18日15时30分，陈洋终于在医院完成采集。当天18时，他捐献出的240毫升造血干细胞混悬液飞往江苏，当晚便输入患者体内，完成了这场特殊的生命接力。
再见面时，陈洋、于河、张赞百感交集，一切都在不言中。
虽然远方的患者不会知道这一切，但他体内那些“生命的种子”会永远记得——那份疫情、距离，无论什么都无法阻隔的大爱相“髓”。
（记者：郭燕）
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