小六12月初要演出 她想瘦到48kg 让自己美美的 所以在控制饮食减肥 节食导致情绪低落 我让她吃的能吃的食物她都拒绝了 哎 搞得我都有点心疼她了 等她演出结束 我一定要带她去吃很多她喜欢的美食

但是我当初46天减20斤的时候 我确实没怎么让自己挨饿 导致我一直觉得我减肥很轻松

当初我觉得晚上肚子饿的时候 Rosa说 饿了就应该吃一点东西 过度饥饿会破坏自己和食物的关系 我觉得她说的很对 我就去喝了蔬菜蛋花汤 后来每当晚上我感觉饿或者因为饥饿产生寒意的时候 我都会给自己安排满满一碗蔬菜蛋花汤

我哥说每天只要好好进食 对食物的欲望就会减少 就会降低暴饮暴食的可能

我哥还说千万不要在吃上过于苛刻，苛责压抑，就容易爆发，然后恶性循环破罐子破摔。 来之不易要更加珍惜。永远都是顾好自己先！

她当初跟我说的话 我都记住了 当初我减肥完成的时候 我哥说她终于看到我以前的样子了

相识第十九天，还是下雨，这几天一直在下雨，雾气也很重，天气也挺凉的，使人有些压抑，心情不好。我的生活永远是一个循环，今天晚上和同事阿宓吵了一架，挺烦的，算了，不想了，就这样吧。想到你今晚吃炸鸡的时候，小脑袋都开心的晃了起来，我就嘴角不自觉就上扬，你很可爱，我可心的人，再就是下周五我们又可以见面了，非常的期待，想一辈子和你在一起，看春去秋来，潮起潮落。我害怕的是缘起缘灭，希望我们能在一起，然后一直走下去，但是我们也有可能会走散，原因，你懂，我也懂。前任之事，你提吧，我就当耳旁风，不和你计较。谁让我喜欢你，在乎你呢，谁让我没有在他之前遇到你呢，我的错。过去的就不再想了，我只想过好眼下的每一天，珍惜和你见面的每一秒，文笔有限，而我的情意无穷，我想你了，很想很想，晚安，TJH，我喜欢的人

码22年给我宝子写的小作文[春游家族]
To:my baby雯
这是我们认识的第六年啦，写个小作文啦！有好多话想说，但是又不知道从哪说起。高中的时候我们天天晚上放学去喝胡辣汤，虽然大学了我们的交集慢慢稀少，但是在我这里首位永远都有你的位置❤️，然后首先就是要祝我宝子生日快乐！每天都要开开心心的，自己的快乐才是最重要，我知道长大了之后会有很多压抑和难过，那就允许我宝子小小的哭一下难过一下喽，发泄过后又是一条好汉！（kisskiss难过我kiss你，当我老婆就现在 耐你）哈哈我的宝子在一次次成长中越来越优秀啦，俗话说得好：自信放光芒，宝子真的超级漂亮超级有才华超级善良超级优秀！k直接爱住
哎呀，就浅写到这里吧（毕竟我在看鬼片嘿嘿），后续就到下一年下下一年补上啦，哼哼一定会有很多个下一年的。反正就希望我的女孩平安顺遂，事事如意，高兴就完了！话不多说，我滴饱饱是世界上最好的女孩，一定会有光明的未来！耐你么么kisskiss

ps：我写的不好不要嫌弃我虽然有点胡言乱语的感觉但是还是能体现我的爱意的kisskiss