没有修图，没有过滤，这就是最真实的美……世界因为阳光而多彩吧，一个人的阳光在哪里呢？上学的时候看《士兵突击》记得史金班长临别时对许三多说的那句话，“你心里开着花呢，我给你拔掉最后一棵草”……那时候年纪小，还想着草原多美，为什么要拔掉呢……慢慢长大了，这句话也一直记在心里……后来认识一个姑娘，很喜欢她，看到她就很开心，但是总感觉有些不完美的存在，终于有一天，我对她说了一句话：“你心里开着花，我愿意为你拔掉杂草。”……我努力了，失败了……原来拔掉别人心里的草，自己心里先要干干净净，让自己的花开出来，才能生出一双看到美景的眼睛……很不容易！
人和人的缘分很奇妙，明明我们不在一个世界，却在一个世界里遇到了，然后还喜欢上彼此……世界在那儿？……我想世界在自己的眼睛里吧……从自己的心里生出来的……我不喜欢抱怨的人，甚至现在害怕一开口就在抱怨的人……世界那么美，欣赏还来不及，为什么要抱怨；世间那么多苦难，平安喜乐是多么大的福分，为什么要抱怨；人情那么淡泊，回身看来还有值得用生命守护的亲人和爱人，这是莫大的幸运了，还有什么要抱怨呢……也许一句小小的抱怨就像心里长出了一颗小草，久了，就成片生长了……睡前看到这张照片，像一股清泉冲刷掉自己心里的杂……提醒自己……提醒自己……不能因为当下的压力与暂时的迷茫而荒芜了初心！
唵嘛呢叭咪吽
人和人的缘分很奇妙，明明我们不在一个世界，却在一个世界里遇到了，然后还喜欢上彼此……世界在那儿？……我想世界在自己的眼睛里吧……从自己的心里生出来的……我不喜欢抱怨的人，甚至现在害怕一开口就在抱怨的人……世界那么美，欣赏还来不及，为什么要抱怨；世间那么多苦难，平安喜乐是多么大的福分，为什么要抱怨；人情那么淡泊，回身看来还有值得用生命守护的亲人和爱人，这是莫大的幸运了，还有什么要抱怨呢……也许一句小小的抱怨就像心里长出了一颗小草，久了，就成片生长了……睡前看到这张照片，像一股清泉冲刷掉自己心里的杂……提醒自己……提醒自己……不能因为当下的压力与暂时的迷茫而荒芜了初心！
唵嘛呢叭咪吽
#正观漫读#【对待生活不焦虑、不计较、不怀疑】有人说：“最好的养生方式，是养心。”
情绪虽然看不见、摸不着，但是却拥有着巨大的能量。
一个人，只有控制得住自己的情绪，才能掌控自己的人生。
1
不焦虑
每个人都走在自己的时区里，人与人之间，是没有可比性的。
每个人，都有属于自己的人生节奏。
如果总是用别人的节奏来要求自己，只会让自己焦虑不堪，最终在焦虑中迷失了自己。
每个人，都有属于自己成功的“季节”，很多时候，我们焦虑的根源，就是想得太多，做得太少。
当我们行动起来，那些焦虑感自然就减少了；当我们行动起来，我们的心里，就会变得踏实多了。
所以，想要解决焦虑，首先要从认识上，明白人与人之间无需比较，只要跑好自己的“跑道”即可；其次就是“跑起来”，用行动，打败焦虑。
2
不计较
人生，是一个充满奇遇的旅途，又何必在乎一时的得失？
一杯浑浊的水，放在一旁，置之不理，自然会变得清澈。
一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是他计较得少。
不计较，其实就是与生活和谈，与世界言欢。把不愉快的事过滤掉，不在无谓的小事上浪费过多精力。
人生的高度不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。
每个人的内心都有一块福田，所谓不计较，其实就是拔除心灵上的杂草，才有富余的地方盛开幸福的鲜花。
经历越多，越能体会到：若无闲事挂心头，便是人间好时节。
面对琐碎的生活，要懂得善待自己，保持一颗平常心。
3
不怀疑
有时候，如果一个人经历了屡战屡败的打击，很容易产生自我怀疑，甚至认为自己是“低价值”的。
如此心态，便会大大消耗自己的斗志。
一个人的力量从哪里来呢？从自我肯定中来。
一个人如果自己否定自己，那么，又如何能经受得住外界的风风雨雨呢？又如何能劈波斩浪呢？
只要自己相信自己，即使身在低谷，也可以拥有绝地反击的力量。
看过一段话：“永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被爱。”
当你相信自己有能力面对事情时，这已是一个良好的开端。世上没有什么不可能，只有想要不想要。
生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。不要怀疑自己，不要否定自己，你值得一切美好。（作者 龙靖 来源 哲学微信公号）
情绪虽然看不见、摸不着，但是却拥有着巨大的能量。
一个人，只有控制得住自己的情绪，才能掌控自己的人生。
1
不焦虑
每个人都走在自己的时区里，人与人之间，是没有可比性的。
每个人，都有属于自己的人生节奏。
如果总是用别人的节奏来要求自己，只会让自己焦虑不堪，最终在焦虑中迷失了自己。
每个人，都有属于自己成功的“季节”，很多时候，我们焦虑的根源，就是想得太多，做得太少。
当我们行动起来，那些焦虑感自然就减少了；当我们行动起来，我们的心里，就会变得踏实多了。
所以，想要解决焦虑，首先要从认识上，明白人与人之间无需比较，只要跑好自己的“跑道”即可；其次就是“跑起来”，用行动，打败焦虑。
2
不计较
人生，是一个充满奇遇的旅途，又何必在乎一时的得失？
一杯浑浊的水，放在一旁，置之不理，自然会变得清澈。
一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是他计较得少。
不计较，其实就是与生活和谈，与世界言欢。把不愉快的事过滤掉，不在无谓的小事上浪费过多精力。
人生的高度不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。
每个人的内心都有一块福田，所谓不计较，其实就是拔除心灵上的杂草，才有富余的地方盛开幸福的鲜花。
经历越多，越能体会到：若无闲事挂心头，便是人间好时节。
面对琐碎的生活，要懂得善待自己，保持一颗平常心。
3
不怀疑
有时候，如果一个人经历了屡战屡败的打击，很容易产生自我怀疑，甚至认为自己是“低价值”的。
如此心态，便会大大消耗自己的斗志。
一个人的力量从哪里来呢？从自我肯定中来。
一个人如果自己否定自己，那么，又如何能经受得住外界的风风雨雨呢？又如何能劈波斩浪呢？
只要自己相信自己，即使身在低谷，也可以拥有绝地反击的力量。
看过一段话：“永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被爱。”
当你相信自己有能力面对事情时，这已是一个良好的开端。世上没有什么不可能，只有想要不想要。
生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。不要怀疑自己，不要否定自己，你值得一切美好。（作者 龙靖 来源 哲学微信公号）
1.她种植花草树木，每天花费时间在土地上。喷水、剪枝、除杂草，照料种子出芽。同时也被充满蓬勃生命力的植物所抚慰，享受它们以花朵与果实做出的回报。一两个小时之后，她脱下胶鞋洗干净双手，坐在廊道里休息。此时抽根烟，喝杯热茶，听微风阵阵吹过，树叶草丛摩擦发出各种轻重不一的生长，生机勃勃。
2.每个人都经历过年少与青春。肉身无邪、饱满、紧实，如初绽的蓓蕾烂漫的鲜花，但这一切不会维持不变。肉身无时无刻不显示无常，外部、内里、骨架、肌肉、气血、经络……各种可见与不可见，每一秒都在发生变化。人入中年，更能明显感觉到身体新陈代谢速度放慢，体力衰落。如潮水退却却露出荒凉的沙滩。如一颗树繁花落尽，枝叶疏离，寂寥而结实的果实终究成形。如徒劳地用手掬起海水由它于指缝间流逝。
3.时间过于快速，而生活日复一日。
4.她想，对目前人类现状来说，最重要的问题，其实是过剩的欲望带来的虚耗与伤害。
5.他身上这种清洁而适宜的克制感让人觉得舒适。
6.晚餐是不丹家常风格。米饭，辣椒炒猪肉，清蒸野菜，细软的奶油香米饭混合藏红花和奶酪。调制独特的香料，搭配腌菜和辣椒。食材大多是野生或当地农家种植。这些饭食能量清净。
7.在浴缸里放满热水，洒入柠檬香茅草精油。
8.母亲还很年轻，传着夏季细棉袍子，戴松耳石耳环，光着脚。
9.我经常清理完杂草之后，脱光衣服跳进里面。水波清凉，阳光暴晒在眼皮上。小鱼在肌肤上滑行。把头沉到水底觉得世界在消失，只与自己同在。
10.她生性自然。
11.破落之城仍回荡某种温柔敦厚的遗风，只是人不能永久地占有事物，繁华与稳定无法保持不变。
12.万法皆空明佛性。一尘不染见禅心。妙相尊严倍有光。真心静寂浑无迹。
13.所有人的时间并不多，而人还要在无意义的冲突和纠葛中损耗多久。
14.当时她有所悟，有所觉，当下身心空落，意识万籁俱寂。在那一刻，她看到人生充满荒诞。荒诞的美，荒诞的艰难，而人在这样的荒诞之中活得过于用力。当欲望熄灭，她感受到的只是怜悯。对他人，对自己。这怜悯是温柔的悲伤。
2.每个人都经历过年少与青春。肉身无邪、饱满、紧实，如初绽的蓓蕾烂漫的鲜花，但这一切不会维持不变。肉身无时无刻不显示无常，外部、内里、骨架、肌肉、气血、经络……各种可见与不可见，每一秒都在发生变化。人入中年，更能明显感觉到身体新陈代谢速度放慢，体力衰落。如潮水退却却露出荒凉的沙滩。如一颗树繁花落尽，枝叶疏离，寂寥而结实的果实终究成形。如徒劳地用手掬起海水由它于指缝间流逝。
3.时间过于快速，而生活日复一日。
4.她想，对目前人类现状来说，最重要的问题，其实是过剩的欲望带来的虚耗与伤害。
5.他身上这种清洁而适宜的克制感让人觉得舒适。
6.晚餐是不丹家常风格。米饭，辣椒炒猪肉，清蒸野菜，细软的奶油香米饭混合藏红花和奶酪。调制独特的香料，搭配腌菜和辣椒。食材大多是野生或当地农家种植。这些饭食能量清净。
7.在浴缸里放满热水，洒入柠檬香茅草精油。
8.母亲还很年轻，传着夏季细棉袍子，戴松耳石耳环，光着脚。
9.我经常清理完杂草之后，脱光衣服跳进里面。水波清凉，阳光暴晒在眼皮上。小鱼在肌肤上滑行。把头沉到水底觉得世界在消失，只与自己同在。
10.她生性自然。
11.破落之城仍回荡某种温柔敦厚的遗风，只是人不能永久地占有事物，繁华与稳定无法保持不变。
12.万法皆空明佛性。一尘不染见禅心。妙相尊严倍有光。真心静寂浑无迹。
13.所有人的时间并不多，而人还要在无意义的冲突和纠葛中损耗多久。
14.当时她有所悟，有所觉，当下身心空落，意识万籁俱寂。在那一刻，她看到人生充满荒诞。荒诞的美，荒诞的艰难，而人在这样的荒诞之中活得过于用力。当欲望熄灭，她感受到的只是怜悯。对他人，对自己。这怜悯是温柔的悲伤。
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