“爱自己是终身浪漫的开始”
故事的开头总是极具温柔，故事的结尾总是蓄谋已久。
我和他的相遇是在学校的篮球场上，球场上的他身姿矫健，每一个投篮的动作都精准击中我的心。所以，篮球比赛结束后，我鼓起勇气加了他的微信。随着了解的加深，知道了他有很多暧昧对象，但即使是这样，我还是想要与他在一起。
所以，我去了解他的兴趣爱好，寻找共同话题，制造偶遇，后来我们就顺其自然地越走越近，我们在一起了，却又不在一起。他从不在朋友圈发与我有关的信息，也不愿意带我去见他的朋友，甚至每次吵架闹矛盾，都是我先主动认错低头…我觉得只要我用爱把他包围，他总有一天会多爱我一点点。就在我憧憬着毕业与他结婚的场景时，发生了一件事情。我发现他和前女友藕断丝连，时不时有联系。刚开始的时候，他还会解释，后来因为这件事吵架的次数多了，他的态度越来越冷淡，甚至还说了：“当初和你在一起就是因为你对我好，本来想着过一段时间再告诉你的。”
真好，因为我的好与我在一起，因为我的好而舍不得我，也因为我的好要和我分开。为什么我做了所有能做的努力，结果还是事与愿违？我是不是也有问题？被分手之后，我陷入了自我怀疑中，觉得自己不够好，不值得被爱…… 想想自己失败的两段感情，好像确实是这样。在爱人面前，自己的感受永远是被让位的，既爱得太卑微用力，又不懂得经营。
先爱自己，再爱别人！之所以愿意把自己的小故事分享出来，就是希望大家能懂得这个道理，不要在爱情中迷失自己，也不要因为一段失败的感情，而全盘否定自己。
故事的开头总是极具温柔，故事的结尾总是蓄谋已久。
我和他的相遇是在学校的篮球场上，球场上的他身姿矫健，每一个投篮的动作都精准击中我的心。所以，篮球比赛结束后，我鼓起勇气加了他的微信。随着了解的加深，知道了他有很多暧昧对象，但即使是这样，我还是想要与他在一起。
所以，我去了解他的兴趣爱好，寻找共同话题，制造偶遇，后来我们就顺其自然地越走越近，我们在一起了，却又不在一起。他从不在朋友圈发与我有关的信息，也不愿意带我去见他的朋友，甚至每次吵架闹矛盾，都是我先主动认错低头…我觉得只要我用爱把他包围，他总有一天会多爱我一点点。就在我憧憬着毕业与他结婚的场景时，发生了一件事情。我发现他和前女友藕断丝连，时不时有联系。刚开始的时候，他还会解释，后来因为这件事吵架的次数多了，他的态度越来越冷淡，甚至还说了：“当初和你在一起就是因为你对我好，本来想着过一段时间再告诉你的。”
真好，因为我的好与我在一起，因为我的好而舍不得我，也因为我的好要和我分开。为什么我做了所有能做的努力，结果还是事与愿违？我是不是也有问题？被分手之后，我陷入了自我怀疑中，觉得自己不够好，不值得被爱…… 想想自己失败的两段感情，好像确实是这样。在爱人面前，自己的感受永远是被让位的，既爱得太卑微用力，又不懂得经营。
先爱自己，再爱别人！之所以愿意把自己的小故事分享出来，就是希望大家能懂得这个道理，不要在爱情中迷失自己，也不要因为一段失败的感情，而全盘否定自己。
小雪道家丹道养生
小雪节气以后，长江中下游地区也将陆续进入冬季。随着冬季的到来，全国的降水逐渐跌入一年中的低谷。此时南方的降雨虽然相对较多，天气却是潮湿而阴冷。
对于修身者而言，在小雪时节如何防止自己的心液同步降到冰点，就是一个关键。这里并不是指心臟的温度降到冰点，而是指“心液”真水的温度降低了。要想使它活跃起来，关键就是心灯常明。
而阴蹻区内的炉火保持不灭，也是应对天刑在体表施压，欲侵入内境中反夺于内在的精炁（气），令空乏伤损于性命，损坏人体生命树之根这一形势的重要措施，以保护内在的地根天根不被破坏。
在天时、地利、人和三要素中，我们的“人和”能不能把握住各种“地利”的现象，也很重要。住在江南的人，应当关注自己体内的“降雨量”，使体内的雨水——生命之水，具有活力，保持旺盛，能够更好地滋养五臟六腑，同时又要预防出现潮湿而阴冷的状态。
我们生存的地域不同，各个地区的地利迥异，虽然五运六炁（气）的气运大形势是一样的，但是我们在调试内部火候的时候，却要注意因地制宜，选择不同的度、数、信的运用。
自然界的雪，与我们体内之雪，作用是一致的。只是自然界是以雪的形态出现，而体内则是需要养护好口腔内的一桥三路，使天池水金津水玉液水仍然在口腔内形成并融合，构成身中内沐浴必需的“雨水”而不是雪。
当然，在立冬到小雪期间我们的准备工作做得如何是关键。如果我们对于内部的实践过程真正地下了工夫，那么到了小雪节气后，就能够使体内的病毒、细菌以及三尸九虫都遇雪而灭，遇雪而化。
#小雪# #今日小雪# #小雪到了# #健康# #健康养生# #健康科普#
小雪节气以后，长江中下游地区也将陆续进入冬季。随着冬季的到来，全国的降水逐渐跌入一年中的低谷。此时南方的降雨虽然相对较多，天气却是潮湿而阴冷。
对于修身者而言，在小雪时节如何防止自己的心液同步降到冰点，就是一个关键。这里并不是指心臟的温度降到冰点，而是指“心液”真水的温度降低了。要想使它活跃起来，关键就是心灯常明。
而阴蹻区内的炉火保持不灭，也是应对天刑在体表施压，欲侵入内境中反夺于内在的精炁（气），令空乏伤损于性命，损坏人体生命树之根这一形势的重要措施，以保护内在的地根天根不被破坏。
在天时、地利、人和三要素中，我们的“人和”能不能把握住各种“地利”的现象，也很重要。住在江南的人，应当关注自己体内的“降雨量”，使体内的雨水——生命之水，具有活力，保持旺盛，能够更好地滋养五臟六腑，同时又要预防出现潮湿而阴冷的状态。
我们生存的地域不同，各个地区的地利迥异，虽然五运六炁（气）的气运大形势是一样的，但是我们在调试内部火候的时候，却要注意因地制宜，选择不同的度、数、信的运用。
自然界的雪，与我们体内之雪，作用是一致的。只是自然界是以雪的形态出现，而体内则是需要养护好口腔内的一桥三路，使天池水金津水玉液水仍然在口腔内形成并融合，构成身中内沐浴必需的“雨水”而不是雪。
当然，在立冬到小雪期间我们的准备工作做得如何是关键。如果我们对于内部的实践过程真正地下了工夫，那么到了小雪节气后，就能够使体内的病毒、细菌以及三尸九虫都遇雪而灭，遇雪而化。
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【投稿】浅搞一下盛世为敏吧～
健身教练世琳在这个炎热的暑假多了一个学生，他本以为只是一次普通的教学，没想到新学生竟然是他少时的邻居弟弟，不过自从他们一家搬走之后已经近十年没有联系了，也不知道他还记得自己吗……
一枚有着清澈而又愚蠢的眼神的大学生敏熙因为觉得白发很酷而去染了头发，但随着头发越来越长后却经常受到朋友的调侃——说他现在的白色长发加上他瘦弱的身躯使他看起来特别像女性，戴副眼镜看讲师写板书时尤其像个风韵犹存的奶奶，敏熙便趁着暑假怒而剪短了头发并报了健身班准备秋季开学后让他们刮目相看。然而开始上课见到健身教练时，他总觉得这个教练的名字和面孔都有一种很熟悉的感觉，但他怎么也没想起来，于是就当作是自己对教练好身材的欣赏而产生的错觉。
世琳辅助着敏熙使用健身器材，指点了一下敏熙感觉肌肉的正确走向（对健身一窍不通，瞎写的，不要在意），见敏熙的肩膀控制不住地乱动，下意识的向从前帮助他做仰卧起坐一样去按住他的双肩，按上时心想这小子这么多年没见，虽然还是瘦瘦的但已经这么高大了。
面对这个仿佛还原当时的场景，敏熙的脑海中灵光一闪，他迅速擒住了那抹记忆——原来这个教练是世琳哥！
接下来望着世琳哥那张没有太多变化仍然让人感觉如沐春风的脸，敏熙在教学中几乎一直在走神，他心中弥漫着没有认出世琳的愧疚与当年青涩隐晦的情愫，暗暗决定：这次再也不放弃世琳哥了！
世琳教学了这么长时间，自然感受到了学员不在状态，但同时的他也没有全心投入其中。过往的回忆在脑海中重现，他觉得心底有什么在叫嚣，没有办法静下心来教学，索性敏熙似乎没有感觉出来。
课时结束后，世琳收拾好准备去吃饭，却看到敏熙在门口，以为他是在等朋友，便准备擦身而过，没想到敏熙叫住了自己，而且他看起来隐隐有些激动。世琳假装不认识敏熙，云淡风轻地问：“姜学员，请问你有什么……”话还没说完，却猝不及防被他抱了个满怀，只听见敏熙因埋在自己颈窝而闷闷的声音说：“对不起…世琳哥，我来晚了。”世琳霎时间便愣住了，他在这一刻感受到了那不可名状的欣慰和幸福，而敏熙接下来的话直接让他忍不住落下了泪——
只见敏熙双手虽仍环抱着世琳，但却十分近地面对着他，双眼里是让人看了便觉得在闪闪发光的热忱，他认真道：“世琳哥，我们在一起吧！”
健身教练世琳在这个炎热的暑假多了一个学生，他本以为只是一次普通的教学，没想到新学生竟然是他少时的邻居弟弟，不过自从他们一家搬走之后已经近十年没有联系了，也不知道他还记得自己吗……
一枚有着清澈而又愚蠢的眼神的大学生敏熙因为觉得白发很酷而去染了头发，但随着头发越来越长后却经常受到朋友的调侃——说他现在的白色长发加上他瘦弱的身躯使他看起来特别像女性，戴副眼镜看讲师写板书时尤其像个风韵犹存的奶奶，敏熙便趁着暑假怒而剪短了头发并报了健身班准备秋季开学后让他们刮目相看。然而开始上课见到健身教练时，他总觉得这个教练的名字和面孔都有一种很熟悉的感觉，但他怎么也没想起来，于是就当作是自己对教练好身材的欣赏而产生的错觉。
世琳辅助着敏熙使用健身器材，指点了一下敏熙感觉肌肉的正确走向（对健身一窍不通，瞎写的，不要在意），见敏熙的肩膀控制不住地乱动，下意识的向从前帮助他做仰卧起坐一样去按住他的双肩，按上时心想这小子这么多年没见，虽然还是瘦瘦的但已经这么高大了。
面对这个仿佛还原当时的场景，敏熙的脑海中灵光一闪，他迅速擒住了那抹记忆——原来这个教练是世琳哥！
接下来望着世琳哥那张没有太多变化仍然让人感觉如沐春风的脸，敏熙在教学中几乎一直在走神，他心中弥漫着没有认出世琳的愧疚与当年青涩隐晦的情愫，暗暗决定：这次再也不放弃世琳哥了！
世琳教学了这么长时间，自然感受到了学员不在状态，但同时的他也没有全心投入其中。过往的回忆在脑海中重现，他觉得心底有什么在叫嚣，没有办法静下心来教学，索性敏熙似乎没有感觉出来。
课时结束后，世琳收拾好准备去吃饭，却看到敏熙在门口，以为他是在等朋友，便准备擦身而过，没想到敏熙叫住了自己，而且他看起来隐隐有些激动。世琳假装不认识敏熙，云淡风轻地问：“姜学员，请问你有什么……”话还没说完，却猝不及防被他抱了个满怀，只听见敏熙因埋在自己颈窝而闷闷的声音说：“对不起…世琳哥，我来晚了。”世琳霎时间便愣住了，他在这一刻感受到了那不可名状的欣慰和幸福，而敏熙接下来的话直接让他忍不住落下了泪——
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