今天下雨，没能按计划去跑步，在家也干了好多事，把儿子的床上换了牛奶绒的三件套，我和女儿的床上换了牛奶绒的四件套，暖暖的，我最喜欢这套紫色的四件套，紫色代表浪漫，明天就是小雪的节气了，不知不觉这一年马上就要过完了，漫漫冬季，苍山有雪，洱海有月，也总有一场雪为你而落，覆盖心上的相思。愿你牵挂之人一切安好，也愿你倾听雪落的声音，慢慢编织新春的期待。年年落雪，雪落雪融，时光终将让你从一个故事走进另一个故事。#幸福##慢生活##致我们暖暖的小时光##浪漫#

day325/20221121

受了足够多的苦，才有机会去重新认识自己，认识情爱欲念的本质，认识世间万象。如果不能产生新的认识，只是白白受苦。庆山说。

每一份妄念、偏执、虚无，对于我来说，它已足够触及内在真实声音。你无法忽略它，更是不得不勇敢去直视它。若有丝毫迟疑与回避，它将以更大的撕裂感冲突，以各种症状的面相让你回头。

人自生的欲望不曾有半分轻视，剥开万象丛生的标签道义化，方懂得欲非欲亦欲。某种清醒的力量带着觉知生长出来，往往是建立在一个抱持的氛围里，获得新的视角，跳脱出原有的认知，创造性的机会由此得以可见。

与生活建立起秩序感的意义，不过多消耗在无谓的内卷思绪里。更需要日日给予自身的静心时刻，方能获得核心的平稳，可致我们与外界的关系简单明了的边界感。亦是如此，我们便有足够的心气与空间生出不过载的期待，拥有包容与智性的爱，真正支持到你正想支持的关系与事物。

我所述于此，也一并清明我知我欲我意。若不是亲历于这样的体验中，你不知其中的苦，更无法谈论感同身受。尽量的在群体中获得更多取向的思维与认知视野，由此而生的同理心才真正打动人。如真诚所呈现的真实与舒适感，亦是此基础上所产生。

我们或许可以了解到，完善本身是没有对抗，与接纳抱持之心获得内在平静，成长如花般绽放。

#与自己相恋##情感##心灵书写#

失眠日常
又看完了一部剧
《致我们暖暖的小时光》
每看完一部甜甜的剧就会觉得
别人的恋爱好甜啊
我什么时候会有这种恋爱呢
刚刷到抖音 让放一张你曾经暗恋过的照片 我突然想照片不会是被我删掉了吧 又去qq空间仅我自己可见里面疯狂扒拉 抖音就不放了 偷偷摸摸在微博放一张吧 感触还是挺多的 之前在别人口中得知他的近况 自认为他已经不再是曾经在我满心满眼里的18岁少年了 我也变得好了起来 也渐渐的超过了那个我曾经觉得高不可攀的他 只希望大家的生活都能过得越来越好吧

晚安