#减肥# 真的是这样。

我很早前就说过千万别信那种“我先吃胖，然后带着你一起瘦”的博主，都是扯淡。

我绝对不会故意大吃特吃，然后再带着粉丝一起瘦，
减肥没有一路同行，只有真正成功的过来人给予你经验教训。

所以只要这种博主发的视频和文字，都可以多观赏，然后把该饮食方式直接标黑。

♦️强调一下我的减肥宗旨：

强大自身机能，你才能包容食材，
弱的人才有各种忌讳，才这不能吃那不能喝的。

记住：食材为人服务，我们是食材的主人，
所以没有主人惧怕和抵制食物的道理；

身体好、有力气运动，运动是人类的本性，
看好，我没强制你运动，我也不打鸡血，
我甚至劝一些气虚血虚的人“先别动”，
我引导大家回归本能；

不爱动的人一定虚、弱、乏、亏，
是哪里出了问题，
我们要找出来，而不是寻求“不运动可以瘦的方法”，
不要挨饿、节食、低碳，或者寻求奇葩食谱。

更不要不动、然后苛待饮食，
饮食无错，出错的是人。

#紫微斗数[超话]#

科普：盘其实就是个钟，转完一圈（一个格子代表两个小时）一天过去了。转完一圈一年过去了（一个格子也代表一个月）

而下面的角标也就是我们常用的十二生肖，是代表时间的。

当我们走到了“子午卯酉”的流年或者大运时，就进入桃花大运或者流年了，容易恋爱或者结婚（具体是哪年还要看本命桃花位）。当我们走到辰戌丑未的时候叫入墓了，代表需要休养生息，这时候容易不爱动，更多的是一种调整或者为家庭付出。当我们走到四个角，也就是寅申巳亥的驿马位的时候，不一定人会跑起来，但是你的生活肯定还是会有一定的改变，比如多了些工作，增加了一些跑动，业务范围更广了。

越长大越发现自己固执
其实家人和朋友说的一点也没错
插座放床上会着火
卫生巾丢进马桶会堵
说话不清楚就是不爱动脑子
越长大越觉得自己没有多善良
小时候会无心嘲笑别人的相貌
会不自觉的虚荣优越
只是当时都没有发现
固执己见保留了天真和无知的勇气
某种程度上来讲给我带来了很强大的动力和精力
毕竟不需要时时刻刻修正自己，做个无知无畏的人，反而可以更加专心的去做一件事。

反正不打算逼着自己做一个德行高尚有魅力的人了、太累太痛苦。毕竟反反复复修正改变自己真的很难