#青岛新闻[超话]# #观海新闻客户端# 【老城“边角”长出小“绿肺”，团岛山公园晋级绿色生态新地标】党的二十大报告提出，尊重自然、顺应自然、保护自然，是全面建设社会主义现代化国家的内在要求。必须牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念，站在人与自然和谐共生的高度谋划发展。

作为典型海滨丘陵城市，青岛多山，且山山不同。如何因地制宜强化功能设置、完善公共服务设施，实现各美其美，真正做到还山于民，促进人与自然和谐共生，是城市更新建设的重要任务之一。今年以来，市南区在提升城区功能品质上起势突破，加速推进区内10个山头公园整治工作。截至目前，观象山、观海山、信号山等8个山头公园已焕新“出道”。现在，第9个山头公园团岛山公园建设也进入尾声，对于生活在市南西部老城的居民而言，“推窗见绿、出门入园”如今已成为日常，“活力海洋之都、精彩宜人之城”的城市愿景正在“照进现实”。https://t.cn/A6Khzful

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如果人经常紧张焦虑害怕，会导致生长头发的毛孔收缩，使头发不能呼吸，就会失去能量而脱落。头发就会越来越少。
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​一个人经常处在紧张和压力中，并不表示这个人特别尽力地在奋斗，那只表示这个人比较脆弱。
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​人要能松弛且专注，才算是真正的强壮和安稳。我们应该多多放松我们的身体，给身体一个机会，好好地踏实地，伴你看尽人间景色。