昨晚看完的书，元婴的《拥抱内在的小孩》。写得很不错，关于父母和孩子之间的相处。每个人都是从幼小的孩子成长为“大人”，我们小时候经常会想，什么时候才能长大？才能不被父母管束？才能有自己的权利为自己的生活做出各种小小的选择？结果长大了之后却又偶尔会怀念小时候，见惯了成年人世界里的纷乱复杂，却又会怀念起曾经小时候那些简单快乐的阳光灿烂的日子。
人的童年对于一生都有着至关重要的影响，好的童年治愈一生，糟糕的童年用一生在疗伤。我们借由母亲的身体来到这个世界，父亲是参与者，父母是我们不能选择的，无论他们是什么样子，哪样的认知，我们都会在今后人生的路上，同他们一起走很久很久。正是因为亲密关系，正是因为彼此的迁就与付出，才会引发各种矛盾和冲突。没有这些迁就与付出，也就不能算是亲密关系，或者说是亲密关系中的陌生人。但是只要有付出，大部分人就会不自觉地期待着回报。尽管爱是不求回报的付出，但换做生活中的我们，绝大多数人是做不到这样超凡脱俗的，所以就连莎士比亚都说：“爱不是爱，爱是条件。”所以，孩子的成长，往往也成了父母与之博弈的一个旅程，随着孩子年龄的增长，这种博弈越来越趋于势均力敌，在此时，往往父母们因为孩子挑战了自己的权威而备受挫折，有些甚至产生了严重的敌对心理，孩子也觉得父母不理解自己，处理不好就是两败俱伤。
我们有太多的大道理，都是去压抑孩子的感受，试图开导他们去理解和包容父母，但这往往会忽略和否定了孩子的感受，结果往往与出发点适得其反。父母是成年人，本应是更加宽容的那一方，才能跟孩子产生良好的互动。没有一个孩子出生是不愿努力的，不愿奔向光明的，也没有一个孩子是天生就不爱自己父母的。父母跟孩子关系不好的，往往是因为有着严重的偏见和刻板印象，才导致了一场又一场的误解，父母端着家长架子，觉得自己神圣不可侵犯，孩子的感受说出来就是对他们的伤害，时间久了，只能是矛盾越来越深。各种亲密关系也是一样，如果你的感受没有途径表达，表达感受就是对对方的伤害，那么这段关系就是脆弱的，已经到了十分危急的地步。
有多少孩子、成年人都是背负着深深的无法言语的伤痛在活着？这本书不是在控诉，而是帮助家长们换一个视角去看待生活，也让孩子们能够感受到他们的感受这世界上有人和他们一样，有人可以理解。爱是无条件的接纳与理解。试着去理解，这件事看起来是件小事，但对于个人来说，意义重大，有些时候是可以救一个人的命的。
不管你曾经是怎样的孩子，经历过怎样的家庭，或者你是一位如何的父母，我都希望你能对你的家人多些耐心和宽容，丢掉刻板印象，别再继续伤害。我不劝解人一定要释怀和和解，但是你可以试着不去让那些对你怀有偏见的人去继续左右你的人生，对于顽固不化的人，最好的办法就是远离。用不着感化，也用不着和解。无论如何，都要学会好好爱自己，哪怕是生命的最后一天，学会爱自己，也都不会晚。你爱过自己，在这个世界上，你就有了意义。哪怕这个世界上任何人都不爱你，你通过自己的爱，都能获得莫大的勇气。
人的童年对于一生都有着至关重要的影响，好的童年治愈一生，糟糕的童年用一生在疗伤。我们借由母亲的身体来到这个世界，父亲是参与者，父母是我们不能选择的，无论他们是什么样子，哪样的认知，我们都会在今后人生的路上，同他们一起走很久很久。正是因为亲密关系，正是因为彼此的迁就与付出，才会引发各种矛盾和冲突。没有这些迁就与付出，也就不能算是亲密关系，或者说是亲密关系中的陌生人。但是只要有付出，大部分人就会不自觉地期待着回报。尽管爱是不求回报的付出，但换做生活中的我们，绝大多数人是做不到这样超凡脱俗的，所以就连莎士比亚都说：“爱不是爱，爱是条件。”所以，孩子的成长，往往也成了父母与之博弈的一个旅程，随着孩子年龄的增长，这种博弈越来越趋于势均力敌，在此时，往往父母们因为孩子挑战了自己的权威而备受挫折，有些甚至产生了严重的敌对心理，孩子也觉得父母不理解自己，处理不好就是两败俱伤。
我们有太多的大道理，都是去压抑孩子的感受，试图开导他们去理解和包容父母，但这往往会忽略和否定了孩子的感受，结果往往与出发点适得其反。父母是成年人，本应是更加宽容的那一方，才能跟孩子产生良好的互动。没有一个孩子出生是不愿努力的，不愿奔向光明的，也没有一个孩子是天生就不爱自己父母的。父母跟孩子关系不好的，往往是因为有着严重的偏见和刻板印象，才导致了一场又一场的误解，父母端着家长架子，觉得自己神圣不可侵犯，孩子的感受说出来就是对他们的伤害，时间久了，只能是矛盾越来越深。各种亲密关系也是一样，如果你的感受没有途径表达，表达感受就是对对方的伤害，那么这段关系就是脆弱的，已经到了十分危急的地步。
有多少孩子、成年人都是背负着深深的无法言语的伤痛在活着？这本书不是在控诉，而是帮助家长们换一个视角去看待生活，也让孩子们能够感受到他们的感受这世界上有人和他们一样，有人可以理解。爱是无条件的接纳与理解。试着去理解，这件事看起来是件小事，但对于个人来说，意义重大，有些时候是可以救一个人的命的。
不管你曾经是怎样的孩子，经历过怎样的家庭，或者你是一位如何的父母，我都希望你能对你的家人多些耐心和宽容，丢掉刻板印象，别再继续伤害。我不劝解人一定要释怀和和解，但是你可以试着不去让那些对你怀有偏见的人去继续左右你的人生，对于顽固不化的人，最好的办法就是远离。用不着感化，也用不着和解。无论如何，都要学会好好爱自己，哪怕是生命的最后一天，学会爱自己，也都不会晚。你爱过自己，在这个世界上，你就有了意义。哪怕这个世界上任何人都不爱你，你通过自己的爱，都能获得莫大的勇气。
“如果我们能够和自然建立一份深刻而持久的联系，我们就不会为了口腹之欲猎杀动物，也不会为了自身的利益去伤害、去解剖一只猴子、一只青蛙和一只豚鼠，我们会找到疗伤和治愈身体的其他方法。而心灵的疗愈则是一件完全不同的事。当你和自然在一起，和树上的那只橙子在一起，和穿破水泥的青草叶片在一起，和隐于层云之下的山脉在一起时，这种疗愈就会渐渐地悄然发生。”——克里希那穆提
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决定你人生的路，是心路
有人说：世上最难走的路是心路。不可否认，一个人的心路，决定着他的人生之路。
心路，不同于脚下的路，脚下的路如果狭窄、弯曲、不平坦，不过难走一点而已，而心路，一旦弯曲了，歪斜了，迷茫了，堵塞了，则会让人的一生走向歧途。
很多时候，我们的心让自己走在阳光大道上，可有时候，我们的心又让我们钻进了死胡同，怎么走都走不出来。
经历了这个世间百态，品尝了人情冷暖，也闯过了很多难关，后来才渐渐明白，最难懂的、最复杂的，最能主宰人的，莫过于人心！
人的一生，只有你的心，才能够左右你的生活，也只有你的心，才能够决定你的失败与成功，幸福与痛苦，所以，凡事都往简单一点想，最好！人越是想得复杂，心越是沉甸甸。
风雨人生路，没有永远的晴天，更没有永远的阴天。心灵的天空是阴是晴，取决于一个人对人生的态度。人最难放下的是心事，最难控制的是心情，最难跨越的是心坎，最难言表的是心痛，最难医治的是心病。
心路，只能靠自己选择，如果你自己脆弱 ，谁也不能替你坚强，因为你心中的伤痛，只能自己疗伤；你心中的苦与累，只能自己去扛；你心中的委屈，只能自己去排解；你心中的泪水，只能自己去吞咽。笔直曲折的路都得自己去走，酸甜苦辣的滋味，都得自己去尝。
心路，是否可以走得通，一切靠自己。心路，是否可以走得顺，一切也由自己。
一个人的心路，不管你爱走不爱走，都得好好走下去；不管通畅还是艰难，都得勇敢地去面对。
用脚走的路，叫道路；用心走的路，叫心路。道路，有千条万条；心路，会千变万化。万事心头起，凡事心头生。走好了心路，就走好了人生之路。
守好自己的心，走好自己的路，做好自己的事，你就是最聪明的人。
心窄，路狭窄；心宽，路才宽。知足，才幸福；贪婪，人心烦。计较，常忧戚；豁达，快乐添。
活着，总有你看不惯的事；相处， 总有你看不惯的人。泡茶，不过两种形态：浮，沉；饮茶，不过两种姿势：拿起、放下。人生应如茶，浮起时淡然；沉下时坦然。做人，就是既要拿得起，也需放得下。
心路，决定着你人生的路。心之路，多有崎岖；人生路，多有风雨。走下去，柳暗花明；退缩了，山重水复。
所以，我们必须踏踏实实地去走，认认真真地去守，当跨过了坎坷，历经了磨炼，经受了考验，战胜了心魔，你就是强者，你才是真正的英雄！
世界很大，人心复杂。走过世间繁华与喧嚣，阅尽人生沧桑与坎坷，一切功名利禄，皆是过眼云烟。看得淡一点，望得远一点，想得浅一点，幸福和快乐就会多一点。
我们今生最该做的就是:用心把握心之路，走好人生每一步！
来源 | 百草园书店
有人说：世上最难走的路是心路。不可否认，一个人的心路，决定着他的人生之路。
心路，不同于脚下的路，脚下的路如果狭窄、弯曲、不平坦，不过难走一点而已，而心路，一旦弯曲了，歪斜了，迷茫了，堵塞了，则会让人的一生走向歧途。
很多时候，我们的心让自己走在阳光大道上，可有时候，我们的心又让我们钻进了死胡同，怎么走都走不出来。
经历了这个世间百态，品尝了人情冷暖，也闯过了很多难关，后来才渐渐明白，最难懂的、最复杂的，最能主宰人的，莫过于人心！
人的一生，只有你的心，才能够左右你的生活，也只有你的心，才能够决定你的失败与成功，幸福与痛苦，所以，凡事都往简单一点想，最好！人越是想得复杂，心越是沉甸甸。
风雨人生路，没有永远的晴天，更没有永远的阴天。心灵的天空是阴是晴，取决于一个人对人生的态度。人最难放下的是心事，最难控制的是心情，最难跨越的是心坎，最难言表的是心痛，最难医治的是心病。
心路，只能靠自己选择，如果你自己脆弱 ，谁也不能替你坚强，因为你心中的伤痛，只能自己疗伤；你心中的苦与累，只能自己去扛；你心中的委屈，只能自己去排解；你心中的泪水，只能自己去吞咽。笔直曲折的路都得自己去走，酸甜苦辣的滋味，都得自己去尝。
心路，是否可以走得通，一切靠自己。心路，是否可以走得顺，一切也由自己。
一个人的心路，不管你爱走不爱走，都得好好走下去；不管通畅还是艰难，都得勇敢地去面对。
用脚走的路，叫道路；用心走的路，叫心路。道路，有千条万条；心路，会千变万化。万事心头起，凡事心头生。走好了心路，就走好了人生之路。
守好自己的心，走好自己的路，做好自己的事，你就是最聪明的人。
心窄，路狭窄；心宽，路才宽。知足，才幸福；贪婪，人心烦。计较，常忧戚；豁达，快乐添。
活着，总有你看不惯的事；相处， 总有你看不惯的人。泡茶，不过两种形态：浮，沉；饮茶，不过两种姿势：拿起、放下。人生应如茶，浮起时淡然；沉下时坦然。做人，就是既要拿得起，也需放得下。
心路，决定着你人生的路。心之路，多有崎岖；人生路，多有风雨。走下去，柳暗花明；退缩了，山重水复。
所以，我们必须踏踏实实地去走，认认真真地去守，当跨过了坎坷，历经了磨炼，经受了考验，战胜了心魔，你就是强者，你才是真正的英雄！
世界很大，人心复杂。走过世间繁华与喧嚣，阅尽人生沧桑与坎坷，一切功名利禄，皆是过眼云烟。看得淡一点，望得远一点，想得浅一点，幸福和快乐就会多一点。
我们今生最该做的就是:用心把握心之路，走好人生每一步！
来源 | 百草园书店
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