#早餐星球[超话]#5.19 周四的阳光，早
如常的早饭食光和想念的牡蛎炖豆腐，细作。
加了菠菜（120g焯过再煮）的牡蛎炖豆腐（牡蛎85g老豆腐100g）少许辣酱调味，鲜美清甜。
杂粮馒头片两片的82g。
未上镜的拌黄瓜少许。
牛奶和水果可做加餐。
早饭后飘香的手冲咖啡☕️
爱美好的早饭食光，敬如常。
#在忙也要好好吃早饭#
周四快乐，早。

#早餐星球[超话]#5.17 周二的阳光，早
多云的天空加初夏的微凉和暖暖的早饭食光，细作。
想念的酸汤水饺～8个鲅鱼韭菜肉馅饺子和酸辣热汤。
搭配清爽的麻油醋汁拌100g的黄瓜胡萝卜海带丝苦菊菜。
脱脂牛奶一杯。
可以带着走的手冲咖啡☕️上扬的甜与玫瑰的香气，爱呢。
爱向日葵般的美好。
水果可做两个小时后的加餐。
#在忙也要好好吃早饭#
周二，早。

#我的海淘攻略#久违的零食分享第二期来啦～
饼干现在22个月了
所以零食吃的花样种类就变得多了起来[嘿哈]
今天分享4款小零食分别说一下我选择它们的理由：
①sunrype水果条纯水果制作的，没有额外加糖，口感像我们吃的果丹皮。有不同果味选择，独立包装也是为了能很好的控制宝宝的用量。饼干还挺喜欢蓝莓味的[憨笑]
②贝拉米米饼小时候的磨牙好帮手，现在吃就是消磨时间的好帮手了！酥酥脆脆的，独立包装里有两片，也是控制好用量啦～
③光合星球奶片新出的一款小零食，钙含量很高，奶香十足。缺点就是不是独立包装，吃到底的时候不方便拿[捂脸]好吃到饼干一个接一个的吃
④禾泱泱芝麻棍棒饼干我经常买的就是这个芝麻味儿，很香，长条形状也能锻炼宝宝抓握。
以上就是这次分享的四款小零食啦，除了米饼之外其他三款都要一岁以上并且有咀嚼能力的宝宝才可以吃哦～#宝宝零食分享#