雪兰醉调理五阶段 

第一阶段：浊物，就是我们常说的宿便。宿便堆积体内会导致身体抵抗能力迅速衰退，病痛也会越来越多，皮肤和五脏六腑都会受到侵害，可以说宿便是男女衰老的重要杀手，所以一定要注意按时排便，保持体内排毒系统的畅通。雪兰醉会直接剥落体内浊物，且不伤元气的产品。三颗进肚，就会开始排便清肠了（毒素堆积严重者，会拉肚子、拉肚子会有黄色、绿色、黑色，有稀水、果冻状）一般吃完1-3个疗程，就会感觉到自己的肠子、肚子就跟被清洗过似得，非常舒服。 

第二阶段：浊水，就是我们体内的湿浊。老爱吐痰的人，就是因为体内浊水太多。浊水对人体的危害很大，它若窜到腿上，就是水肿；若跑到皮肤表面，就成了湿疹；若上到头部就导致晕眩症。吃了雪兰醉，体内浊水，会以喷井式通过大小二便排出，次日就会感到身体轻松许多。 

第三阶段：浊气，就是我们放出的屁。浊气若处于身体中未及时排出，上窜下走，对身体就会有很大的危害。浊气堵在心窝处人就会觉得胸口堵闷，心里憋得慌，走到脑袋处就会觉得头晕眼花，窜到胃部就会胃胀胃痛，恶心呕吐。浊气的形成也是多年积累的寒气，这种气体到体内得不到排除，对身体伤害极大，时间一长，会造成风湿、瘫痪或癌症。往往这种气体是最难排除，雪兰醉也要吃到3-5个疗程，才会开始排气。 

第四阶段：通经络，当体内的毒素排除干净之后，雪兰醉就会开始通经化络，让之前堵塞的经络顺畅，气血正常运行，身体疾病就会自然消失，尤其是皮肤会面润有光。同时，清除因为毒素产生的斑点和肤色蜡黄、容颜憔悴。 

第五阶段：长期排毒。这个时候可以改成每两三天一颗，长期排毒，配合雪兰精滋补，让身体每天都处于最佳状态。

柚子、橙子、橘子的区别

冬季，正是吃柚子、橘子、橙子的时候，这些个头上看上去差不多，味道也都是酸酸甜甜的，可是，它们却相差了十万八千里。

1、柚子性寒最祛火，辅助降三高
柚子家族有多个兄弟，红心柚、溪蜜柚、水晶柚、沙田柚、西柚等。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦、食用柚子有一定的去火功效。另外，柚子中含有的生物活性物质皮甙和黄酮类物质对于降低血液黏稠度具有很好的作用；柚子含有一种类胰岛素成分，能起到辅助降血糖的效果。因此，高血压、糖尿病及高脂血症患者等冬天适量食用有益健康。

2、橘子润肺能化痰
橘子类有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之攻，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症。不过橘子“脾气”有点“火暴”，所以吃多了容易上火。

3、橙子清肠通便，提高免疫力
橙子几乎已经成为维生素C的代名词，橙子味甘、酸，性凉，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂；此外，它还具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。

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