护肤日记:
早上白绷带，晚上雅萌后用银霜。色修乳液早晚都用。偶尔穿插着天气丹、sk2、橘灿。卸妆用evelom。

别作，别折腾，早点睡觉，控制炎症，稳住现在的好状态。

下步: 购买修丽可age，银霜太对我胃口了要多囤几瓶，白绷带也还行，早上用化妆不搓泥，听说也能抗炎，可以继续购买，色修乳液肤感很好，再用用看看，不知压不压得住姨妈痘。不要懒，好好用雅萌，脸真的很紧。

下下步: 姨妈期过后没什么反弹直接上光子(期待)

【眼睛里的光——记登封市公安局大冶派出所副所长刘广灿】前几日，我看到一句话“谁的眼睛里不曾有光？你的目光所及，就是你的人生境界”，我脑海里立即浮现出一个人，大冶派出所副所长刘广灿，不就是一个眼睛里有光的人吗？
刘广灿，男，中共党员，许昌长葛市人，1982年出生，本科学历,2005年参加登封公安工作。2022年6月调入登封市公安局大冶派出所任副所长。

2022年6月1日，我第一次见到刘广灿，他高高的个子，我帮他录入考勤打卡系统，他虽不善言辞，眼睛里却有光，一种很明亮的光……

2022年7月份，由于业务精湛，刘广灿再次被抽调到市局反诈专案组。酷热的7月，他辗转全国各地，伴随他的是一张张机票、高铁票，带回的是一个个犯罪嫌疑人。在专案组工作期间，他既与抓捕组一同开展抓捕，又与调查取证组进行取证。抓捕中，他冲锋在前；讯问时，他沉着应对；固定证据，他反复推敲；整理卷宗，他心细如发。这一个月的锤炼，他眼睛里的光是执着。

2022年8月，刘广灿出差回来，由于需要将前期抓获的嫌疑人尽快起诉，他顾不上回家，直接来到大冶派出所整理卷宗。他面前厚厚的卷宗里，是一份份待完整的证据，待完善的笔录、待打印的文书。夜深了，虽然有蚊子干扰、疲惫来袭，但此刻，他眼睛里的光是专注。

2022年9月，公安部夏季治安打击整治“百日行动”接近尾声，刘广灿在专案的成绩更是让大冶派出所的绩效锦上添花，所领导说让他调整一下，休息几日。刘广灿却没有回家，继续回到所里开展正常工作：日常接处警、案件查处、辖区的治安防控、巡逻盘查、清理清查。面对大家“灿哥、灿哥”的叫着，他眼睛里的光更加明亮，那光是坚定。

2022年10月，由于工作需要，刘广灿在大冶派出所已经半个多月没有回家，妻子每天的电话里告知他家里的情况，双胞胎儿子又掐架了，家里的水管漏水了，楼下又投诉孩子动静太大了。刘广灿说，其实真的想儿子了，这些年，陪家人的时间实在太少了，此时，他眼睛里有泪光……

2022年11月，需要民警配合大冶隔离点的防疫安保工作，大家都知道，到隔离点，着实很危险。秦所长问了一句，谁愿意去隔离点？“我去吧！”循声望去，是刘广灿，没有过多言语，没有慷慨陈词，此刻，他眼睛里的光是无私。

最近，我局在征集“我这十年”，我对刘广灿说，老警察你写写呗，也好增加你的“知名度”。他说：多少人做的都比我多、比我好，从今往后，咱还是要坦坦荡荡做人，兢兢业业做事，哪里需要我，不推辞、不后退。此刻，他的眼睛里闪烁着对警察这个行业炙热的光。

这就是刘广灿，一名普通的基层执法民警，一个眼睛里有光的人。（河南法制报记者 杨勇 通讯员 朱东晓）⑯

#男人们的恋爱[超话]#
44上大分，珉皇又把44从冷宫里扒拉出来了。
要不说会还是老6会，44生日躲出去，46党心已拔凉拔凉的，跑路的左腿都已迈出去又被老6给拽回来了。
昨天直播老6撒大糖，又让46党起亖回生，磕生磕亖，说老6爱意克制不住啦老6恋爱脑啦，说全靠老6喂饭cp的缘份才得以继续啦。
过山车的记忆突然袭击我，起起落落全操纵在老6手里，同样的套路可以一直一直用的啊，是选择性忽视还是互联网没有记忆？？
以前的深情大狗狗人设崩塌，现在还可以搞恋爱脑人设？？
46党大爱无疆，老6一句话46党又可以了，那就继续往店送水果送礼物吧，要一直一直送哦，46会一直一直秘密恋爱的，灯灯也一直一直住得远。
我all6党这其乐融融的大家庭，h你不出来走两步。

最后插一句，上节目只得到灿圭一个人？？你确定？？