养肝先看体质，看看你是属于哪一类？

一、肝郁气滞：食欲减退、烦躁易怒、郁闷、胸胁少腹胀满、情志不畅,头晕目眩，身体困重，呕吐，失眠
二、肝郁脾虚：与情绪密切相关的大便溏薄、少腹胀痛；情绪焦虑或精神抑郁；食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力
三、肝胆湿热：肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热、口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、舌苔黄
四、肝血瘀滞：心烦易怒、心情抑郁，胸闷，善太息，两肋胀痛，暴躁易怒，皮肤有青紫斑或粗糙，小腹胀痛，痛经有血块
五、肝血不足：睡眠浅，容易醒，醒后难以入睡，失眠多梦，眼睛干涩，容易累，疲倦乏力，没干什么就是觉得累，早晨手发胀、肢体麻木，关节拘急，屈伸不利#忆果缘1971##健康管理#

#菅田将晖变样了#前几天我们几个老头子坐在一起吃饭，偶然谈笑，也谈真话。想当年五四运动以后，又过了几年，北伐成功了，在激进分子鼓动下，全国破除迷信，把庙子上的神也好，菩萨也好，一个个打了丢到茅坑里去。我们还看到把菩萨塑像绑了，在街上一路拖，又拖又打，又拿小便大便浇到菩萨像身上。当年看到觉得蛮好玩的，我们在座很多老前辈说：是啊！我们当年看到都是这样搞。

我说后来我所看到那些动手的人，没有一个得到好结果的。奇怪了！你说有没有果报？非常明显。据我所晓得，我那个时候，同学好多参加的，像我可以说胆子非常小，看看而已，奇怪也没有那个胆子去做。有几个很勇敢，上去把菩萨像砍了，往露天的茅厕一丢，然后拍掌大笑。后来过不了几年，等到我从外面念书回来，一问，这些人都报销了，死掉了。怎么死的？听说一个个都死得很惨。

你说讲因果报应是空洞的话，但是拿时间来看，一个一个都很明显。尤其我现在感觉到，这个时代，因果报应非常快，大概阎王那里也电脑化了，最近这几年我亲眼看到，简直是现世报嘛！看不出来或是没有感觉，那是因为我们没有定力，没有冷静的观察。

《药师经的济世观》（东方出版社）

美日/那些/特乐兵/一茬又一茬/一茬不如一茬...尿兵/是/水裆尿裤的/粪水级...稀里晃荡/苍蝇都不踩...记得/在我很小的时候/就听他们/骂骂咧咧的/和平演变...几十年/过去了...骂骂咧咧/还在...但"变"/没啥起色...倒是/自己/拉一裤筒"大便"...老想/卡/中国的脖子...忙乎好几年/才发现/只是脚脖子/而已...最近几年/终于又/抓到了/脖子...摸摸/还有/喉结...自己/坚信不疑/认为/这回对了/...但/不管/如何使劲/中国/都/活力依旧...喂！特乐兵们/你再/使点劲...就会发现...不但疼...还能/把自己/掐死！