​老君盘：最适合入静的打坐姿势！

有些同修常问我一个问题，说坐什么材质的打坐凳最好。

我说关键不在凳子上，而是在你的心上。以前的大德们修行时，连个凳子也没有啊，往石头或地上一坐就成了。

再就是有人问我平时打坐，是单盘还是双盘好。

我说，我平时用的盘法叫老君盘，这种盘法，在佛家也称为罗汉盘，就是罗汉修行时最常用的一种盘法，坐得稳，时间长，易入定。但也得渐渐将腿筋伸开后才盘得上，盘得住，盘得稳，不然也盘不定了。

很多人对于单盘，双盘都有所知，但一般人真是没听过老君盘罗汉盘的。这个老君盘，主要是双脚跟相叠，靠向会阴处，二腿是平放的，当你的腿筋伸开后，就能将二腿平放凳上或床上了，而不是支起来的，是前后叠放，不是上下叠放，大家试下就找到感觉了。

一般人最好不要双盘，反而不利打坐入静。

打坐的目的是为了入静，只要能坐得久，静进去就可以，盘法，用哪种都行。

为何老君盘又叫罗汉盘呢？罗汉修静空啊，也就是说这种方法对于入静修行有大助益，这种方法要盘稳，比单盘难点，但是若学好了，很受益的。大师们常讲，若要真入得静，得十年功夫，这话不是假的。

单盘，或双盘，或老君盘，这三种姿势，就得盘对，不然坐不住，往后倒，天门守不出来的。要想打坐定得住，得先将腿筋伸开才行，压腿等可以做到，不然一坐下就腿麻的。

当修行到一定程度时，自会冲开天门，不是守开天门。天门开，阳神才可以出入自由。

老君盘注意事项：要把老君盘和散盘区分开。只是双腿相叠，二腿平放，那是散盘。老君盘必须是双脚跟相叠，靠向会阴处，三点为一条直线。 https://t.cn/Rcdt451

乾造：乙巳

戊寅

庚子

丙戌（辰巳空）

大运：己卯

庚辰

辛巳

壬午

癸未

6

16

26

36

46

71

81

91

2001

2011

S局用印，财星破印，印虽只受S还能用但局已不成，有架无S，M主不为富G中人。

用财G法看，财旺S旺取印星化S为用神。印星虽旺但被财星克破，只能发挥一部分作用，那么月令财星的工作也只能得到一部分。

M主为效益很差的G营Q业的财务人员，已有很多年X息一天工作一天，命也。

美国防长奥斯汀宣称，中国和俄罗斯正在寻求一个可以用武力解决纷争的世界，而美国将继续捍卫人道原则与国际法。

中国有句老话叫做以小人之心度君子之腹，这用来形容美国是再合适不过的了。中国在国际社会上是什么样的存在，大家都心知肚明，究竟是谁在维护世界秩序，又是谁在破坏和平稳定局势，大家也都有目共睹。
美国的军事实力是世界第一，是名副其实的军事强国，但即便如此，他们还是在不停地发展军事力量，研制核武器和其他生化武器，并且还在世界范围内广建军事基地，派驻美军。一个真正爱好世界和平的国家会做出这样的举动吗？显然不会。
除此之外，他们还总是打着“维护和平”、“捍卫人权”、“打击恐怖主义”的旗号在世界各地挑起冲突和战争，肆意插手别国内政，比如阿富汗、利比亚、叙利亚等国就都是受害者。这些劣迹斑斑的行径就摆在眼前，这位美国防长是怎么好意思说出美国将继续捍卫人道原则和国际法这番大话的。
说句不客气的，美国不添乱都算是谢天谢地了。很显然，美国现在是故技重施，将自己塑造成一个正面的“国际警察”的形象，然后将矛头对准自己认为可能会动摇美国霸权的中国和俄罗斯。但美国恐怕要失望了，如今越来越多的国家和民众开始认清他们的真面目，开始加入反霸权的行列，美国的霸权梦要破灭了。