这两个要穴，常敲打身体好，秋冬用尤其好！
一个人的体内堆积的代谢废弃物越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所以我们必须把不需要的、过剩的、对人体有伤害的代谢产物，排出体外！
人体有一条排毒通道，每天敲一敲，无毒一身轻！
敲上一个月，排毒排干净！
大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？
这样做：顺着大肠经循经路线敲打就行！
我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。
坚持半个月后，脸色好了，身体也强壮了。如果老年人拳头没力，可以用按摩棒、拍痧板等工具来敲打。
很多人会问是从上往下，还是从下往上，实际上是都可以的！你甚至只需顺着大肠经按揉，发现有疼痛点，在疼痛点部位按揉，敲打，艾灸都可以，总之要把疼痛点消灭掉。
一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清！
有的人牙痛，大肠有火，顺着大肠经按揉，找到痛点后，上午敲了100下，下午又敲了100下，第二天牙痛就好了。除了能调理牙痛，还有更多功效~
1、防治便秘
中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，通过大便排出体内的毒素。我们天天敲打，把大肠经疏通了，肠火消除了，大便也会通畅。
2、延年益寿
医学家提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标。
3、排毒养颜
另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后，你的皮肤会白里透红。
4、滋润肌肤
“肺与大肠相表里”，大肠经气血旺盛，经气通畅，就可以及时将体内毒素排出体外，确保肺功能正常。“肺主皮毛”，肺好了，人体自然面色光泽滋润、肌肤细腻动人。
大肠经两个要穴，防病又治病！
大肠经上有两个重要的穴位，分别是合谷、曲池，也应做重点保健。
1、合谷穴：止痛、防治感冒
合谷穴位于手背虎口处，“面口合谷收”，按揉此穴有很好的止痛功效，如治疗牙疼、头痛、咽痛等，面部有斑的朋友也需常按摩合谷穴来达到辅助祛斑的功效，所以合谷穴也被称为“美容穴”。
经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒，对于初感风寒的人来说，鼻塞流涕打喷嚏，及时按摩或艾灸合谷穴，有很好的治疗效果，甚至是一次见效。同时，按摩合谷穴对高血压的治疗也有一定作用。
2、曲池穴：清热、泻火、排毒
屈肘时，肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴，尤其对于发热性疾病，有良好的退热作用。
曲池穴也是保健要穴，坚持每天按揉，有助降糖、降脂、降血压。
敲打大肠经，效果看得见！坚持一个月，有人皮肤好了，便秘好了，试试吗？#数码养生##健康美好生活计划#
一个人的体内堆积的代谢废弃物越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所以我们必须把不需要的、过剩的、对人体有伤害的代谢产物，排出体外！
人体有一条排毒通道，每天敲一敲，无毒一身轻！
敲上一个月，排毒排干净！
大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？
这样做：顺着大肠经循经路线敲打就行！
我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。
坚持半个月后，脸色好了，身体也强壮了。如果老年人拳头没力，可以用按摩棒、拍痧板等工具来敲打。
很多人会问是从上往下，还是从下往上，实际上是都可以的！你甚至只需顺着大肠经按揉，发现有疼痛点，在疼痛点部位按揉，敲打，艾灸都可以，总之要把疼痛点消灭掉。
一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清！
有的人牙痛，大肠有火，顺着大肠经按揉，找到痛点后，上午敲了100下，下午又敲了100下，第二天牙痛就好了。除了能调理牙痛，还有更多功效~
1、防治便秘
中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，通过大便排出体内的毒素。我们天天敲打，把大肠经疏通了，肠火消除了，大便也会通畅。
2、延年益寿
医学家提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标。
3、排毒养颜
另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后，你的皮肤会白里透红。
4、滋润肌肤
“肺与大肠相表里”，大肠经气血旺盛，经气通畅，就可以及时将体内毒素排出体外，确保肺功能正常。“肺主皮毛”，肺好了，人体自然面色光泽滋润、肌肤细腻动人。
大肠经两个要穴，防病又治病！
大肠经上有两个重要的穴位，分别是合谷、曲池，也应做重点保健。
1、合谷穴：止痛、防治感冒
合谷穴位于手背虎口处，“面口合谷收”，按揉此穴有很好的止痛功效，如治疗牙疼、头痛、咽痛等，面部有斑的朋友也需常按摩合谷穴来达到辅助祛斑的功效，所以合谷穴也被称为“美容穴”。
经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒，对于初感风寒的人来说，鼻塞流涕打喷嚏，及时按摩或艾灸合谷穴，有很好的治疗效果，甚至是一次见效。同时，按摩合谷穴对高血压的治疗也有一定作用。
2、曲池穴：清热、泻火、排毒
屈肘时，肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴，尤其对于发热性疾病，有良好的退热作用。
曲池穴也是保健要穴，坚持每天按揉，有助降糖、降脂、降血压。
敲打大肠经，效果看得见！坚持一个月，有人皮肤好了，便秘好了，试试吗？#数码养生##健康美好生活计划#
不想工作 趁着摸鱼总结一下黑白莫比乌斯的bug和处理对策 免得还有人和我一样被这游戏折腾老半天……
Q1. 游戏帧数只有30帧左右且随着运行时间变长开始不稳定。
A1. 全屏模式下会出现此bug（原因不明），在设置页面窗口化再使用magpie之类的全屏工具手动全屏即可。
steam社区也有调回窗口化修改分辨率再全屏就能解决的报告不过我试了没用……
Q2. 过剧情的时候字幕消失。
A2. 部分设备会出现此问题（原因依旧不明），重启游戏即可。
如果碰到过这个问题推荐每次进游戏的时候都和NPC对话试下bug有没有触发（来自巴哈的反馈）。
Q3. 游戏开始时难易度界面无法选择左侧的是/读取存档时无法选择左侧的确定导致无法进入游戏。
A3. 查看steam手柄设置里是否勾选了正在使用的手柄，如果勾选了仍出现此问题可以尝试重启电脑后先连接手柄再打开steam。
有时还会触发这个选项只能选左边的bug然后两个bug相冲互相抵掉（……
Q4. 4K设备上画面撕裂。
A4. 经典垂直同步问题，在自己显卡设置里找找开了就关关了就开。
Q5. 数值设计不合理/跑步耗精力太折磨。
A5. https://t.cn/A6KwfiwG 可以下载到游戏CT表，自己动手丰衣足食（
这作的战斗是真的乏善可陈，不过反正这也是传颂第一回RPG本来就不该报什么期待……
Q6. 为什么这游戏地图这么大还没有区域传送/为什么这游戏存档只能用存档点战败了还不给再战直接踢回上个存档。
A6. 解决这些问题的便利系统会在第四章结尾开始一股脑的解锁，撑过前四章一切都会好起来的！
Q7. 为什么我一直在跑图送信，我的角色互动和传颂味呢！
A7. 撑过前四章一切都会好起来的（再度
前四章就是个长的无边无际的新手教程加背景介绍，过了之后才算是本篇正式开始……
Q8. 老师！路人角色怎么没脸！
A8. 来和我一起念：辣鸡叶水嗼！
Q1. 游戏帧数只有30帧左右且随着运行时间变长开始不稳定。
A1. 全屏模式下会出现此bug（原因不明），在设置页面窗口化再使用magpie之类的全屏工具手动全屏即可。
steam社区也有调回窗口化修改分辨率再全屏就能解决的报告不过我试了没用……
Q2. 过剧情的时候字幕消失。
A2. 部分设备会出现此问题（原因依旧不明），重启游戏即可。
如果碰到过这个问题推荐每次进游戏的时候都和NPC对话试下bug有没有触发（来自巴哈的反馈）。
Q3. 游戏开始时难易度界面无法选择左侧的是/读取存档时无法选择左侧的确定导致无法进入游戏。
A3. 查看steam手柄设置里是否勾选了正在使用的手柄，如果勾选了仍出现此问题可以尝试重启电脑后先连接手柄再打开steam。
有时还会触发这个选项只能选左边的bug然后两个bug相冲互相抵掉（……
Q4. 4K设备上画面撕裂。
A4. 经典垂直同步问题，在自己显卡设置里找找开了就关关了就开。
Q5. 数值设计不合理/跑步耗精力太折磨。
A5. https://t.cn/A6KwfiwG 可以下载到游戏CT表，自己动手丰衣足食（
这作的战斗是真的乏善可陈，不过反正这也是传颂第一回RPG本来就不该报什么期待……
Q6. 为什么这游戏地图这么大还没有区域传送/为什么这游戏存档只能用存档点战败了还不给再战直接踢回上个存档。
A6. 解决这些问题的便利系统会在第四章结尾开始一股脑的解锁，撑过前四章一切都会好起来的！
Q7. 为什么我一直在跑图送信，我的角色互动和传颂味呢！
A7. 撑过前四章一切都会好起来的（再度
前四章就是个长的无边无际的新手教程加背景介绍，过了之后才算是本篇正式开始……
Q8. 老师！路人角色怎么没脸！
A8. 来和我一起念：辣鸡叶水嗼！
从不看电视，为世界杯充值了一个月的有限电视。
卡塔尔夏季气温最高可达50℃，为了避开酷暑，世界杯首次在11月举行。
体育场都装有空调，凉爽的空气从看台座位下面和球场侧壁散发出来， 但屋顶是敞开的。
昨天开幕式，当地气温约在30℃左右，湿度接近60%，高湿度使环境变得更热，空气中有太多水分时，人体的降温机制（通过出汗使水分从皮肤上蒸发）效率会大大降低。因此，在高WBGT中运动会导致身体核心温度接近上限。
以卡塔尔的自然地理条件，办世界杯这种大赛，过去是不可想象的，但卡塔尔有钱，加上现代科技，这都不在话下。马斯克不是有火星移民计划吗？ 地球最最恶劣的自然地理环境，改造改造，都比火星更适合人类居住吧? 当然，要为地球迟早灭亡，一棵红心，多种准备是另外一回事。
凌晨的卡塔尔世界杯揭幕战，卡塔尔0:2输给了厄瓜多尔。成为历史上第一支输掉揭幕战的东道主球队，此前21届世界杯的22个东道主（02年为日本和韩国）都保持不败，战绩为16胜6平，如今被卡塔尔终结。
看到看台上，紧张、深深失落的富豪们，就知道金钱也有买不到的东西了。
足球最大的魅力，就是体验现代人久违的人类最本能、最原始、最真实、最浓缩的情感，像人生，像命运。
这32支球队，在同一起跑线上出发了，待曲终落幕，他们命运最终将各自不同，这中间的过程天上人间地狱跌宕起伏，炼狱般的磨炼后，都会在不同的时间死去，死相各不相同，只有一支天恩浩荡、九死一生，谁活到最后? 上帝的深意，深不可测。
开幕式上，主题曲由防弹少年团成员田柾国主唱，自限韩令后，韩国艺人首次以这种方式堂而皇之登陆CCTV5。只是限制自己而已。防弹有多火? 不仅欧美，年轻粉丝遍布中东拉美东南亚世界各地。
好了，不说了，要下楼做核酸了。
卡塔尔夏季气温最高可达50℃，为了避开酷暑，世界杯首次在11月举行。
体育场都装有空调，凉爽的空气从看台座位下面和球场侧壁散发出来， 但屋顶是敞开的。
昨天开幕式，当地气温约在30℃左右，湿度接近60%，高湿度使环境变得更热，空气中有太多水分时，人体的降温机制（通过出汗使水分从皮肤上蒸发）效率会大大降低。因此，在高WBGT中运动会导致身体核心温度接近上限。
以卡塔尔的自然地理条件，办世界杯这种大赛，过去是不可想象的，但卡塔尔有钱，加上现代科技，这都不在话下。马斯克不是有火星移民计划吗？ 地球最最恶劣的自然地理环境，改造改造，都比火星更适合人类居住吧? 当然，要为地球迟早灭亡，一棵红心，多种准备是另外一回事。
凌晨的卡塔尔世界杯揭幕战，卡塔尔0:2输给了厄瓜多尔。成为历史上第一支输掉揭幕战的东道主球队，此前21届世界杯的22个东道主（02年为日本和韩国）都保持不败，战绩为16胜6平，如今被卡塔尔终结。
看到看台上，紧张、深深失落的富豪们，就知道金钱也有买不到的东西了。
足球最大的魅力，就是体验现代人久违的人类最本能、最原始、最真实、最浓缩的情感，像人生，像命运。
这32支球队，在同一起跑线上出发了，待曲终落幕，他们命运最终将各自不同，这中间的过程天上人间地狱跌宕起伏，炼狱般的磨炼后，都会在不同的时间死去，死相各不相同，只有一支天恩浩荡、九死一生，谁活到最后? 上帝的深意，深不可测。
开幕式上，主题曲由防弹少年团成员田柾国主唱，自限韩令后，韩国艺人首次以这种方式堂而皇之登陆CCTV5。只是限制自己而已。防弹有多火? 不仅欧美，年轻粉丝遍布中东拉美东南亚世界各地。
好了，不说了，要下楼做核酸了。
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