芙清 创福康 斐思妮 可丽金 美迪惠尔 敷益清 武夫人 可复美 面膜[心]
淡定，不是看破红尘，不思进取，是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄；淡定，不是不屑一切，不顾一切，是历经世事变迁后的从容淡薄。淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情；淡定的人，处事不惊，安详而不缺乏快意。淡定的人生，历尽沧桑，却依然呈现随遇而安的美丽淡然。

六字大明咒——“嗡 玛尼呗美吽”，
其中的每一个字代表六道中的每一道。
“嗡 玛尼呗美吽”分别代表天道、修罗道、人道、畜生道、饿鬼道和地狱道。我们每念此咒一遍，从天道到地狱道，六道中的所有众生都会得蒙咒语的加持。

当我们念到“嗡”字时，一道白色的光会“欻”地照向天道，天道众生的傲慢、放逸、不思进取等邪见会立即被转化，其正觉随即现前，从而获得觉醒和解脱。

当我们念到“玛”字时，“玛”字的光明一到，修罗道众生的嗔恨、嫉妒，以及因嫉妒好斗而产生的所谓的勇猛精进之心，就会被调伏。

阿修罗是很精进的，并且神通广大，但是精进、广大并非他们的安乐自在，而是其痛苦之因，因为他们一切的发心都是为了争斗。而“玛”字可以让他们从这种痛苦中解脱出来。

同样地，我们念诵“尼”、“呗”、“美”、“吽”时，人道、畜生道、饿鬼道、地狱道的众生都会应时得度。

我们每一个人的内心之中都充满了六道的因，我们也有天道的傲慢，修罗道的嫉妒、嗔恨，也有人道的缺陷、畜生道的状态，也有饿鬼道、地狱道众生的心态。所以，不要说真实的六道才是六道，我们每一个人的心里就具足了六道，就具足了十法界。

当我们的心清净下来，以相应于诸佛光明的状态来念诵六字大明咒时，六道众生都会因此得到诸佛光明的映照，这是每一道众生得度的力量。

[合十][合十][合十]

好的关于情绪的8种价值！[心]
人是受情绪支配的动物，无论是优秀还是平凡，
都会需要安慰、指导、分享、陪伴和猎奇，所以每个人都是需要情绪价值的。
1⃣️治愈型价值：
在伤心难过、迷茫心累的时候提供安慰和鼓励！
比如失恋了找朋友哭诉。
2⃣️指导型价值：
在不思进取、过度膨胜的时候提供考虑问题的新视角和解決问题的方法论。比如：工作不顺找朋友聊天。
3⃣️分享型价值：
在欣赏所遇、需要知己的时候提供共同语言和思想碰撞。比如：看到一首好诗找志同道合的朋友探讨
4⃣️陪伴型价值：
在空虛无聊寂寞冷的时候作伴。比如：陪着聊天陪着吃饭，陪着出去玩。这种价值有时效性，
旦异地了或者有时差了，就自然而然地烟消云散了。
5⃣️猎奇型价值：
在平淡枯燥、无所事事的时候打开新世界的大
门。比如：带从没有滑过雪的人滑雪，带从没参加过晚会的人参加晚会。
6⃣️自娱型价值：
在交往中能得到某些简单的快乐，且通常这种价值有附带的炫耀型情绪价值。比如：男友很帅、女友很美、朋友很牛逼。
7⃣️怀旧型价值：
之前有共同的经历且三观较为相符，在未来的生活中可以偶尔共同回忆往事形成怀旧型价值。比如;大学关系不错的朋友，虽然毕业去了不同城市，非密切联系，很难见面也很少互相倾诉。
8⃣️自我实现型价值：
在交往过程中，能够显示出自己的优越性获得嘚瑟的快感或获得征服的快感。比如：很多人喜欢和不如自己有钱有权有文化的人交往．这种价值也有时效性，一但对方比自己强了/被自己征服了不配合自己炫耀，关系也会维持不下去。#男朋友好会提供情绪价值##心理学#
交流是一个很重要的东西