福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~如果我放弃，并不是因为我输了，是因为我懂了。一段成功的恋情就在于，你必须不断的爱上同一个人。不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。[坏笑][星星][酷]

《5亿亩梯田对中国人有多重要？》拍摄手记：总得落在地上说点人话

我是新闻专业出身，此前在校受到过科班教育，也曾在毕业后进入正经媒体工作，并在一段时间拥有那该死的新闻理想。

后来，自然是没有后来了。

我们的媒体等同于宣传，新闻报道每一天都要比前一天更脱离地面，所谓统筹全局的宏观大景越来越多，俯身共情的地气越来越少。

譬如梯田，永远都是几个航拍画面转来转去，向左，向右，向上，向下，梯田真美丽，河山真大好，收工回家。

所以，我们这次拍摄的目标很简单，把眼睛从航拍器上拿下来，放进地里，好好看看梯田长什么样。

总得落在地上说点人话吧！

我们看到梯田坡度陡峭，地块狭小；看到农民手工割稻，脱粒；看到好不容易抬来个微型脱粒机，结果三天两头坏，换个零件都得下山去镇上……

地里遇到的一位大叔说，前两年有个游客来飞航拍器，结果操作不当一头栽进了梯田。于是找到大叔说：“你给我找回来，我出1000块钱作为酬劳。”

大叔听了当然高兴，沿着梯田爬上爬下就是一整天输出，结果一无所获。说到这里，大叔突然嘿嘿笑了起来：“不过第二天我还是找到了。”

看吧，这就是不起眼的真实，而这些真实，素描出了底层生活的图景。

为什么是素描？

因为没啥色彩呗。#遇真纪事[超话]#

我觉得，一段关系的破裂并不可怕。

其实想一想，没有谁离不开谁。每个人都生而孤独，人成长的过程，是和原生家庭分离，离开父母的庇护，能自己去独自面对这个世界的风雨。

而离婚却会带给一个人巨大的伤害。

它带给人最大的伤害，其实是“丧失感”。

离开一个人，本质并不是失去对方，如果仅仅是物理性地不再和另一个人有任何交集，它并不会让人产生那么剧烈的痛苦。
真正让人痛苦的，是你自己的内心“丧失”了一些东西。

——你会觉得，自己丧失了被爱的可能，可能会感受到自己被抛弃了，也可能觉得自己永远失去了对方对你的爱，认为自己不值得被爱。
两个人在一起，建立了情感连结。你们彼此把一部分自我价值寄托在对方身上，想要和他永久地在一起，而感情却走到了尽头。你失去的不仅是对方，而是自己在他身上寄托的价值、被爱的可能、相处时的美好回忆。
甚至你内心本来就有空缺，比如从小就没有得到父母无条件的爱，让你缺爱。长大后，你通过亲密关系补足了自己内心缺失的部分，而对方的离开，又激发了你内心原本缺失部分的痛苦。

所以，一个人的离开形成的痛苦，并不在于离开本身。

而是在于你自己。

你对他的爱有多深，你内心曾经受过的伤有多重，你对他有多么的需要，伴侣离开时你就会有多么的痛苦。

而我们经常会看到内心的痛苦，却忽略了痛苦的原因。比如原生家庭的缺爱，比如相处模式的不健康，再比如两个人长期的消耗、折磨、争执，才导致彼此过不下去了。

所以，如果你对一段婚姻心有不舍，其实你需要看见的不仅是自己内心的感受，更需要看到原生家庭带给自己的创伤，看见自己爱的姿态是否会给伴侣舒适感，看到伴侣和自己相处时的感受。
你需要了解自己为什么会成为当下的自己，要看见自己内心是否不完整，也要看见自己受到了什么影响，也需要了解对方的需求，看见自己和伴侣彼此在婚姻中所形成的感受。
当彼此能变得完整、内在有力量，能完善自己，并能有能量顾及到伴侣的感受，去引领感情的走向，才能真正把握自己的幸福，获得健康的爱与被爱。#情感##超红治愈现场#