#今日综艺指南#
20:20《奔跑吧·共同富裕篇》浙江卫视
兄弟团继续千岛湖之旅，全员准备惊喜派对~新成员陈卓璇、符龙飞加盟，实力助阵歌词改编大赛！
21:30《时间的答卷》东方卫视
重温英雄航天员聂海胜和三代三星堆考古人陈德安、雷雨、冉宏林，与时代同行，坚守属于他们的不变初心！
22:00《中餐厅》湖南卫视 (收官）
黄晓明手写信告别感动众人，殷桃用“爱和温暖”总结这一季；尹正被顾客评价剧里剧外反差大，章若楠微电影一人分饰两角，陈立农兼职场工超暖心。

#城市味蕾战##生活也美味#
回湖南居家隔离七天，咱们继续吃着哈哈哈～[舔屏][舔屏][舔屏]

必须给你们安排一波常德本地人最爱吃的美食合集呐！
✨1.秋季大闸蟹必须安排上嘛，我的天哪！没想到黄这么多，还没开始拨蟹肉！蟹黄就铺了满满一盖子，装都装不下！！！[舔屏][舔屏][舔屏]

✨2.杨永胜米粉
常德大部分本地人都爱吃的米粉，牛肉正宗，汤底浓厚，味道一绝～就是稍微有点偏油，跟不要钱似的～可以让老板少勺一点油哈哈～

✨3.徐老板泡菜总店
小时候吃的麻辣藕是步行街做了三代人老奶奶推车的麻辣藕和麻辣土豆，但是没有外送，徐老板泡菜完美复刻小时候的味道，麻辣藕决绝子～

✨4.谢记津市牛肉粉
无意中发现的这家，味道是真不错，没有杨永胜那么油，味道刚刚好！连续吃几天都意犹未尽，每次回常德必点～

✨5.切果now
不知道老板是不是一家，第六感老板是处女座哈哈哈，特别讲究卫生，切果品质不好打电话跟你商量，问你是换一个还是等晚一点送，水果新鲜又多汁～

✨6.王饺儿
去年视频就给你们强推过，常德百年老店，牛肉煎饺在我这里世界第一哈哈哈哈哈！真叫一个香！！浓郁多汁，回味甘甜！！

✨7.乔哥芙蓉炒码粉
很久没回家，尝试一次发现确实不错，麻辣牛肉里面有孜然的味道，吃起来超香，不喜欢吃汤粉的宝可以试试～

✨8.九三鸭霸王
常德最有名的鸭货是这家，但是不要买错分店，鸭头鸭翅鸭肠敞开买，鱼嘴也是这家的～

[微风]下期继续一起云吃常德嘛？！哈哈哈～[舔屏][舔屏][舔屏][抱一抱][抱一抱][抱一抱] https://t.cn/RyhxDho

#张峻豪今日营业照# ⚔️#张峻豪 三代第一全能唱作人#

☄️「八大地区联盟对峙」

——个人博 ℎ

全国各地 美食差异
北方喜咸 南方嗜甜
正如咸甜豆花 各具独特风味
又说水土养人 各方lili各有别

一场竞技 尽展风采
呼吸加快 释放活力
心脏跳动 燃爆热血
团结一心 超越极限

你来我往 双方势均力敌
刀光剑影 耳边风声呼啸
赛场 希望有你的身影
各位参赛选手 你们准备好了吗

lili们将分为八个联盟进行【最强联盟争夺赛】
划分如下：
1、华北地区：河北省、山西省、内蒙古自治区
2、东三省联盟：辽宁省、吉林省、黑龙江省
3、华东联盟：江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、山东省
4、华中联盟：河南省、湖北省、湖南省
5、华南联盟：广东省、海南省、广西壮族自治区
6、西南联盟：四川省、贵州省、云南省、西藏自治区
7、西北联盟：陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔族自治区
8、直辖市和港澳台海外联盟：北京市、天津市、上海市、重庆市、香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾省、海外

⚔️为了比赛顺利进行，也为了及时答疑解惑，现招募各联盟负责人，每联盟1-3人，要求如下：
1、盟主IP地址必须为申请联盟中包含的省份
2、近一个月积极参与砖头裙打咔，近一周lb大于1w
3、超话等级≥8
4、顺唯粉/一推

️联盟主竞选方式️

1、在区留言【报名xx联盟盟主并附带截图】（如不可带图，可将相关证明发至主页，在中附该条微博）。

2、我们将进行主页和等级登记审核，若同一联盟有多人报名，则点赞最高的1-3位将获得“联盟主”称号，如果某一地区多人报名，我们会考虑均衡实力，邀请其带领其他地区队伍。

3、如没有选上的朋友们请谅解，活动目的是为了峻豪的个人博，希望大家届时积极申请，我们非常需要大家一起在群里为新粉答疑解惑。

️报名截止时间：2022年11月15日20:00
盟主将会在活动奖励中获得“附加奖励”，希望大家积极参与！
@TF家族-张峻豪