《分享与宣泄》
明白分享和宣泄的区别是很重要的。分享总是来自知道你是自己人生经验的创造者。分享总是关于你的感觉如何,从不因为你的经验而责怪别人。分享的目的是为了清理,让爱与和平在人们心中流动。
而宣泄完全是另一回事。宣泄永远来自假我,总感到自己是受害者。当你开始对某人宣泄,目的是让这个人为你自己所创造的经验感到内疚,宣泄从来不是关于清理,不会为关系带来和平,它总是关于过去。
宣泄就是埋怨某人。一场宣泄的会面总是始于“你做了这个”“你说了那个”或“你令我....."另一方面,分享是向内看。分享会以”我觉得......’开始,当你描述你感受如何,你知道这感受与任何人无关。分享总是由你内在的灵性之爱呈现出来。
一旦你学会认识分享和宣泄的区别,沟通会变得清晰而有力,对所有人都会有很好的效果。你在表达自己时不会生气或是被激怒。你只是随心而发,不是要赢取或输掉什么。沟通一点也不费力。
明白分享和宣泄的区别是很重要的。分享总是来自知道你是自己人生经验的创造者。分享总是关于你的感觉如何,从不因为你的经验而责怪别人。分享的目的是为了清理,让爱与和平在人们心中流动。
而宣泄完全是另一回事。宣泄永远来自假我,总感到自己是受害者。当你开始对某人宣泄,目的是让这个人为你自己所创造的经验感到内疚,宣泄从来不是关于清理,不会为关系带来和平,它总是关于过去。
宣泄就是埋怨某人。一场宣泄的会面总是始于“你做了这个”“你说了那个”或“你令我....."另一方面,分享是向内看。分享会以”我觉得......’开始,当你描述你感受如何,你知道这感受与任何人无关。分享总是由你内在的灵性之爱呈现出来。
一旦你学会认识分享和宣泄的区别,沟通会变得清晰而有力,对所有人都会有很好的效果。你在表达自己时不会生气或是被激怒。你只是随心而发,不是要赢取或输掉什么。沟通一点也不费力。
#田柾国履历#我喜欢的jungkook[爱你]即使很难改变别人对柾国的看法,但是让他知道有人很支持他信赖他,对我而言也很重要。看过形形色色的人对柾国不同的态度,随便他们怎么想吧 so what!jungkook的人生继续幸福就可以了。这个世界不存在因果循环、善恶有报,就算曾言语重伤他人也安然自若,不去质疑,不会求证,站在对立面的人们彼此都觉得对方愚蠢吧~希望jungkook和喜欢他的人都能过好自己的人生,来证明这份喜欢有力量也有分量。
饿了么 美团 外卖,饿了么红包[来][来]会员[来]人生遇到的每个人,出场顺序真的很重要,很多人如果换一个时间认识,就会有不同的结局。或许,有些爱,只能止于唇齿,掩于岁月。时间的沙漏会沉淀着无法逃离的过往,记忆的双手总是拾起那明媚的忧伤。别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉,别因为是犯了一点错误就去把一生的事业扔掉。[耶][男孩儿][色]
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