【写给范青青的信：】
亲爱的青青，我们相识近一年了…
从去年9月面试、读本，到10月见证“你”的诞生并共同成长，再到12月正式以“你”的姿态与观众见面，这一路走来我们共同努力，“你”为我带来了许多的掌声与欢呼声，也让我可以说出“我饰演你”这句有力的自我介绍。
#危险而甜蜜# 至今78场演出，此刻或许就要向观众做休止告别了…至此我也将与“你”道别…不知道这一别 要过多久才会再次与“你”相见…但“你”要相信：无论何时相遇 无论何地“你”重新登场，我都会用心陪伴着“你”且深爱着“你”[心]…
亲爱的青青 别感伤，要等着我哦！“我依旧是你，你依然如我。”再次相遇 我们还是会如初次相识般 真诚 热情 挚爱地面对观众。
“亲爱的范青青，爱你 晚安 再见。[抱抱]”
《危险而甜蜜》莫问前程凶吉，但求落幕无悔。#开心麻花[超话]#

今日徒步40km
『行百里者半九十』
独墅湖-金鸡湖-护城河-大运河-石湖
走完了需要途径的路线，但是倒在了最后冲刺的10km
虽然没能走完全程，略微有些遗憾，但是成功挑战自我，突破极限！最后对自己说一句:“很棒”！[中国赞][哆啦A梦微笑]
很多时候，可能自己并不是一只兔子，那就当一只乌龟吧！不问前程如何，但求落幕无悔！
未来，继续向前奔跑，步履不停！[加油]
（ps.今天也是深刻意识到骑行和徒步是不一样的，骑行是像“风一样自由”，徒步有点灰头土脸[允悲]） https://t.cn/RyhoNN9

没有希望的心田，是寸草不生的荒地。因为希望，很多人产生了追求的想法；因为希望，人们有了战胜困苦的勇气；因为希望，人们有了人生的目标和方向；因为希望，自己的生活和生命充满了机会，自己在希望中得以努力和成长。正是这个希望，让很多人精神焕发，如痴如狂。
也是因为希望，人产生无休止的欲望，而当某一个希望破灭时，便对生活抱一种鄙视、无奈的态度，认为生活是欺骗，生活埋没了谁。其实，若换个角度，少一些牢骚，少一些抱怨，让我们用一种欣赏的眼光去对待生活中的磨难和坎坷，何尝不是一种温馨、一种甜美和一种幸福？
大浪淘沙，成就的永远是金子，而关键是，沙子才是大多数。作为平凡人，该如何面对自己未来的生活？一个人如果能够坚强地面对自己的失败，并能正确地思考自己的人生，就足以证明他的心胸和气度与众不同，那他的失败要比那些成功更难能可贵，他未来的生活将充满希望。
生活百态，让我们展开生活的画卷，去欣赏每一幅画带给我们的美好。让我们站在人生的舞台上，去扮演好自己的每一个角色，当生命的话剧落幕时，我们将用感恩的心说一声：“欣赏生命，终生无悔！”