这句“攻伤其胃,外邪乘虚内入,致病变剧”,虽然说的是“伤寒”,但对总是担心小孩“食积”的家长也非常有启发意义。
因为门诊真的太容易见到很多家长在对小孩“滥用”消食药,并且越吃越容易食积。
为啥经常吃消食药容易越吃越积?因为消食药本身就是一个“稍微缓和的泻药”呀,说到底就是只能取一时之效,不能长期当成保健药吃。长期吃会伤损脾胃之气,脾胃功能一差,吃的东西就容易不消化。而且脾胃伤损,气血则亏,孩子更容易生病。
门诊很多经常吃消食药的小孩,都面色暗黄,舌苔厚腻,真是多亏了家长的爱。
除了上述的情况外,还有一种更加无语的。
就是经常给小孩一边吃消食药,怕孩子食积,一边给孩子吃各种药丸补身体,但是就是不给小孩好好吃饭。
本末倒置,完全不懂:生活需要做减法。
因为门诊真的太容易见到很多家长在对小孩“滥用”消食药,并且越吃越容易食积。
为啥经常吃消食药容易越吃越积?因为消食药本身就是一个“稍微缓和的泻药”呀,说到底就是只能取一时之效,不能长期当成保健药吃。长期吃会伤损脾胃之气,脾胃功能一差,吃的东西就容易不消化。而且脾胃伤损,气血则亏,孩子更容易生病。
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女孩子们肯定懂的!一到生理期很容易整个人就蔫儿了…头晕晕的没力气、浑身不得劲!
第1-2天都只想躺床上!特别累!啥也不想干!
气色也不佳!来姨妈真的太伤元气了!
之前因为月经不调去看中医,让我补气血!但是中药真的太难喝!
还好有亚美唯他富含铁软糖!一天吃两三颗轻松补足Fe元素,这种养生小零食也忒适合我这种懒人啦!
葡萄口味流心软糖,每颗富含10mg铁,0糖低脂不怕胖,对减肥党相当友好了!
相比传统的补贴液体补剂,这个软糖确实更容易坚持!
配料也很不错!做了下功课,里面有三大元素:血红素铁、乙二胺四乙酸铁纳、维生素C。
维生素C可以促进铁 Xi 收,还能增强免疫力,真的一举两得~
姨妈期或者低血糖的时候兜里揣几颗,不比喝红糖水香?
反正我坚持吃了一个月,觉得很容易坚持!作为日常补剂挺好的!女孩子注意内调真的太重要了!#怎么补铁最好#
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#九尾XXZ[超话]#小尾 真的有在努力 手上的伤 是因为腱鞘炎刚做完艾灸 他没有在摆 都很想要一个冠军 没人想一直调侃是亚军 那些说小尾的人 不要求你们喜欢他 只希望不要再诋毁他了 他承担的真的很多了 在他成长的路上只是需要一个冠军 希望在这次世冠中 甜甜糕能夺冠 小尾能拿到属于自己的FMVP 人山人海 他终将会站上去的 在我心中他是最强中单 加油九尾选手[抱抱]
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