谁往下水道里扔东西了！我刚睡着！为什么要打扰我这个下水道的老鼠！老鼠睡觉也要打扰吗！老鼠睡觉也要打扰吗！老鼠睡觉也要打扰吗！老鼠睡觉也要打扰吗！其实大家长期生活在高压的环境下，情绪有点小问题是正常哒～一定学会自我调节，要相信一切都会啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊饿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈谁偷走了我的富二代人生（跑来跑去）谁啊（仰天长啸）是不是你偷了我的富二代人生（揪住衣领）说啊是不是你（狠狠盯住）什么？不是你？（十分不解）那是谁偷走了我的富二代人生 是谁啊（继续奔跑）我就知道其实我是进局子了 大家都在骗我说是在上大学！！我就知道其实我是进局子了 大家都在骗我说是在上大学！！我就知道其实我是进局子了 大家都在骗我说是在上大学！！我就知道其实我是进局子了 大家都在骗我说是在上大学！！！扭曲的上勾拳！阴暗的下勾拳！尖叫左勾拳！右勾拳爬行！扭动扫堂腿！分裂回旋踢！

此刻的一切都感觉糟糕透了。
可我不能表现出来。
我既然接受了这段关系，
就要撑住，坚持住，
要懂事，自我消化，
我有责任保护双方的情绪，
我心里清晰地明白我什么都不能说，
任何负面情绪都不可以表达出来，
任何会让他有负担、有压力、有愧疚、有自责可能的语言、表情、口吻，统统都要埋在心底。
可是我真的好难过，
我拧巴地像一块陈年抹布，
带着刺鼻又酸涩的气味，
挣扎着想创造些什么价值，
或者是结果。
我快要分裂了。
我不知道我会坚持多久。

不喜欢一种说法是叫某种东西或者行为好治愈，运动好治愈风景好治愈做点自己的兴趣爱好好治愈，这些东西的意义应该是把你从平和带到兴奋，而不是从低落带到平和。是你本来就应该不被伤害或者不被伤害到，而不是纵容别人再自我反复Pua，预判到拉低情绪值的情况要及时抽身，遇到这种人也要赶紧走人。
当你开始大胆甩掉了那些拖累的人事，它们后来也很少会来沾边了，去做那种能不能被伤害到是我来说了算的人。