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当他们终于在一望无际的大海里看到巨大的客轮时，他们感到欣喜若狂，仿佛抓住了希望彼岸的绳索，终于在受尽折磨之后，拜托了命运的诅咒。于是，他们朝着客轮上的人们欢呼雀跃，挥手示好。而此时，阿明却感到莫名难堪，因为自己的处境，因为对方居高临下的看客姿态。这一场景，在我看来是整部影片里最动人且引人深思的一幕，它如实地展露了难民们的处境，即希望的转瞬即逝，似有若无，也道出了阿明这个敏感男孩对于人性的判断。
动画演绎，以及真实的纪录资料的插入，让这则纪录片呈现出了一种荒诞感，每当你以为这只是一个动画故事时，它一次次地告知你，这是冰冷的现实。男主角的逃亡故事与其男同身份，纠葛在一起，让电影本身变得更为阴郁，且难以为外人道哉。
#影迷嘉年华##大v荐电影#

说实在的
之前与其是在对周围生气
更多还是自己对自己生气
觉得自己可以做得更好，但为什么现实还很糟糕，最后陷入内耗的自我循环
想开后和朋友的延伸聊天
我为什么要对自己这个老抑郁症＋焦虑症患者要求这么高啊明明才断药不到一年
能从药物控制情绪到试着自己控制情绪，已经是很大的进步了好嘛！
但是处女座某些特质真的双刃剑太明显，某些方面可以说是诅咒了吧
PS：之前打扫卫生把一直剩的几盒药还是扔了（本来想着哪天真的撑不住救个急），可以说是另一种程度的断舍离了

这本《潜台词》治好了我的社恐！

这个世界上有形形色色的人，每天为了活着在不停奔波，很多人可能都活在精神内耗里。那我们缘何会如此痛苦？是不是我们看不清很多事实？《小王子》里有一句话：“重要的东西，用眼睛是看不到的，要用心！”我们人类就是这样一种很奇特的生物，很多人说话都不会直说，可能要靠你去猜，也就是看他话里的意思，心理学上有个名词叫“潜台词”。很多人更会用让我们无法理解的行为去表现他的内心，往往这时候行为和想法就是相反的。

很多人在迈入社会，与人交往时，会害怕并不知所措，即所谓的“社恐”。我们既不想成为别人的“奴隶”，又没有“支配”别人的能力；既无法忍耐一个人的寂寞，又害怕对他人敞开心扉。解决的办法就是要想办法建立与他人平等的关系。

日本国宝心理学家斋藤学在自己多年当精神科医生和心理咨询师的过程中，总结出了很多人们的问题行为和问题背后的真正原因，集结成册。这本书就是为了帮助人们解决这些问题，更好的回归社会。

全书共分为7章64篇，分别阐述人们所谓的“潜台词”并告诉我们解决的办法：
苦：苦人生之多艰
爱：渴望被爱而不得
囚：无法逃离名为“应该”的诅咒
恐：对人际关系边缘化的恐惧
寂：难以忍受的孤独
叹：为什么不幸的总是我
怒：无法原谅伤害过自己的人

这是一本人生道理指导类书籍，我们可以当做枕边书，有问题时随手翻开，就像遇到了一位智者，能随时打开你的心结。书中金句频现，随便拿出来都能有所感悟，切实解决问题。比如：
有意识地向他人传达的是“要求”，情之所至吐露而出的是“恳求”，不经意间表现的是“症状”。
我们无法寄希望于他人的改变，因为人只在自己认为有必要时才会改变。
与其抱怨没有人爱自己，不如自己爱自己。
不管别人怎么想，我们只有在认识到自己的珍贵时，才会获得真正的解脱，拥有保护自己的能力。

我觉得它是一本人生哲理字典，每一篇文章短小精悍，语言凝练，直指主题，读起来轻松自在。

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