禁毒宣传进校园，筑牢禁毒第一道防线

为进一步加强青少年毒品预防教育工作，提高青少年的识毒 、防毒、拒毒意识。9月25日上午，广宁县公安局石涧派出所、石涧党委联合【肇庆西江社工】宾亨镇指南针驿站前往石涧中学开展以“健康人生，绿色无毒”为主题的禁毒预防教育宣传活动，为广大师生送上一节禁毒课程。

活动现场，禁毒工作人员通过悬挂横幅、设立展板、摆放毒品仿真品、发放宣传册和播放毒品预防教育视频等多种形式，着重讲解了食品饮料类、胶囊药片类、植物类、芬太尼类新型毒品以及毒品带来的危害和防范技巧，教导学生们坚决抵制不良诱惑。七年级某学生表示：“跳跳糖、曲奇、奶茶、聪明药......原来毒品有那么多伪装，自己被震撼到了！今后一定会远离复杂场所，生活中无时无刻提高警惕，并把禁毒理念向身边亲人和同学传播，以免不小心误入歧途。”

此次活动共派发禁毒宣传册600余份，受益人数达500多人，加深了学生对毒品知识的了解，并认识到毒品对自身造成的危害，在思想上、心理上、行为上构筑起“珍爱生命，拒绝毒品”的禁毒第一道防线。(禁毒社工：江少英)

请 一个姐妹喝一桶！ 晒__里再免一个哦[鼓掌]
当妈以后越来越喜欢熬夜 因为孩子睡着以后的时间才是自己的 一分一秒都很轻松宝贵[心]
但是作为一个资深熬夜选手 熬夜的时间长了 健康问题和皮肤问题也随之来问候了吧

最喜欢你们问我为什么天天熬夜皮肤却不错 [阴险]天天不怎么睡觉 状态却很好 那怎么保持年轻态～哈哈哈我来透露下我的秘诀[awsl]
首先你们要知道再好的基础也经不住任性 ！再贵的护肤品也熬不过最贵的夜！ 注重日常的身体保养和食养才是最重要的！熬夜这点我也一直在改正！

其次我要放大招了！认识我的人都知道我最喜欢喝奶！从小到大就是个奶罐子 哈哈哈 最夸张的时候一天喝六七瓶奶（别学 喝太多也不是好事）而且作为熬夜达人 熬夜时候就会做点事情～所以～在喝的奶里面也做了一番研究～～

我最近一直爱喝的就是Oli6成人羊奶粉 Oli6有140年历史啦 一直专注羊奶粉这块 所以喝的放心[污]
肠胃好才会气色好，这一款羊奶粉里面含有14种天然益生元，其中六种与人体益生元结构相似 所以更助于我们调节肠道健康，有助于我们的消化吸收～益生元也有提高身体抵抗力的作用，同时能排毒，所以熬夜后气色恢复快；Oli6的亲和人体益生元不是所有羊奶都有的哦

虽然看起来不像妈妈[阴险] 但改变不了已经当了妈妈的事实 ！怀孕哺乳都会加速我们的钙流失 （尤其我这种哺乳28个月的勇士更要注意）所以我们要非常注意强健我们的骨骼 oli6的钙含量很高 每天只需要喝两三杯就可以满足我们的钙需求了

并且羊奶是能美白养肤的哦~羊奶中含有表皮细胞生长因子EGF，能促进细胞生长和胶原蛋白合成 还含有丰富的维生素E（很多手霜或面霜，都有羊奶成分哦）能阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，每天一杯，有助于延缓衰老！！！（集美们这里划重点 要考）
Oli6的羊奶粉还是100%的纯羊乳清蛋白，产量稀少，被称为奶黄金。一杯Oli6羊奶，养生美容两不误。[鼓掌]

#刘慧敏 脾胃科普# #中医# #健康饮食# 【患者答疑：放屁多是好还是坏？】这得需要依据具体情况来断定，因为咱们常说的放屁是正常人都会有的生理现象，食物在胃肠道分解时，会产生一定量的气体，而肠道内也有正常的菌群，它们也会释放少量的气体。
气体通过肛门排出就是放屁，正常人每天放6-10个屁，如果放屁特别多，可能是因为消化不好或者吃了洋葱、大豆、白萝卜等易产生气体的食物。
但如果是做了腹部手术的病人，医生都会嘱咐让其放屁，只有放屁了才说明肠道是通畅的，之后就可以吃点流食便于术后恢复。