发个早餐合集！空气炸锅炸芋头竟然意外的不错[doge] 我最近太沉迷711这个厚蛋火腿肉松三明治了[doge][doge][doge]虽然一开始我以为他是芝士[好喜欢][好喜欢][好喜欢] 好利来最近的蛋挞又出了好多新的咸口！真的颜值杠杠滴！但最后还是没买主要不是很爱吃蛋挞[笑cry][笑cry][笑cry]罗森的酸奶我真的就是冲着玉桂狗来的[doge][doge][doge]虽然喝了瓶子还是扔了[doge][doge][doge] 本来想说早安突然发现已经不早了！那就午安吧#plog博主日记##早餐[超话]##玉米狂魔金金的幸胡早餐##我的美食plog##不可辜负的美食#

#馋嘴美食安利#大家好，我是蘭
朋友送的大闸蟹，再做了几个家常菜，一家人的餐食就有了，没有刻意搭配，家里️啥就做啥了

今日菜单
清蒸大闸蟹
干锅花菜
酸辣腰片
杏鲍菇烧五花肉，超级下饭

杏鲍菇烧五花肉
1.五花肉加盐，生姜，料酒焯水
2.切成小丁，杏鲍菇也切小丁
3.五花肉煸炒出油脂，放入姜粒，蒜蓉炒香，放老抽调色
4.放入杏鲍菇翻炒均匀，加一勺甜面酱炒匀后加水没过焖煮一会
5.出锅前勾薄芡，撒上葱花即可
6.拌米饭太香了，孩子很爱吃

腰片和腰花炒法一样，前两天发了视频，大家可以翻一下
与其说分享菜谱，我更喜欢分享生活模式，因为做菜我没学过，也不专业，只能是按照自己的想法再做
分享日常生活，就可以和有共同爱好的朋友产生共鸣，一句鼓励，一句赞同，倍感温暖

今日心语
人生有两宝
一是思想自由
二是行为自由
做自己喜欢的事
苦累都值得#宝藏博主发光计划##不可辜负的美食[超话]# https://t.cn/RyhoNN9

平时我真的很爱吃零食啊，尤其是看剧看电影的时候，嘴巴真的不能闲下来。
但是作为一名时尚旅行博主，我还是要保持我的职业素养滴，身材管理不能忘！
最近挖到一个宝藏，我真的马不停蹄地来和你们分享~维多利亚奥利司他胶囊！姐妹们，这个名字就拿捏住了呀！谁不想拥有维密超模的好身材呢
当然有“外表”的同时也得有“内涵”，效果也超棒！这款可是生物发酵，拒绝化学合成，绿色健康，能源头上抑制脂肪的吸收，健康安全的排油，快乐的减脂。旅行自由从掌控体重开始，毕竟#能掌控的才是自由#~抓紧安排起来吧！
听说维多利亚胶囊品牌和发作Fazoo共同发起了真实女性故事改编的剧本杀，感觉还蛮有意义，忍不住想去看看