站桩真是太美好 静静的呆着给自己充会电 这个天站一会到处都暖了 特舒服 温煦滋养的感觉 就像儿时一觉醒来 暖暖的很滋养 尤其是脸上暖烘烘的 一照镜子小脸粉扑扑 年轻的时候睡觉是最好的补品 但中年后就再找不回这种睡一觉就能被补到的感觉了 站桩又找回了这种感觉 中年后真的太需要这种方式的补了 那种心跳加速的运动 现在已经不适合我了 有可能刚运动完那一瞬间会觉得通透舒服 之后则会觉得很累 毫无被滋养的感觉 说到底还是现在的状态不好 气血严重不足 所以身体就开启自我保护模式 不大想动 中年以后大修真的要以养为主了 站桩 打坐 各种导引功法 步行为主 偶尔提高一下心肺功能

《白羊座的感情世界》

很多的感情
白羊座从来不会让你知道
就这样深深地藏在心底
有时候太认真
有时候幽默起来像个逗逼
让周围的人都变得开心
而沉默的时候
只想一个人静静的呆着

在那些所有的心事后面
有过一个人让白羊动心
可能因为一些原因不能在一起
又或者心里面的感情
因为太疼痛而无法继续
对于白羊座来说
与那段感情分开以后
她可以瞒着整个世界
再继续喜欢下去

白羊是一个现实的
充满事业心的理想主义者
可是心里依然有对感情童话般的想象
非常纯粹的执着
对人好便是对人好
一生一世
也就是一生一世

藏在那些所有深深的
寂寞的夜里
像火一样的白羊
把最冰冷的部分留给了自己
咬着牙走了很远
才发现
始终是自己一个人#白羊座#

1、生活是智者，总会给人启迪。
2、任何经历过的事情，不是得到就是学到。
3、很庆幸自己有一颗简单的心、还能思考的头脑及一双能看惯人情往来，看开人情世故的眼。
4、总会有那么一个时刻会让你突然觉得，你多么在乎的人事一切都不重要了，你只想一个人，静静呆着就好。
5、真正的成熟豁达大概就是：能在自己的处事原则上做好该做的，对来自无论是亲人还是外人的不满不会太在意了。
6、周而复始的平静日子，其实就是最幸福的生活。
7、这个世界绝对没有像你一样懂你的人，即使是和你拥有过共同心跳的母亲和孩子。
8、永远不要期待会有惊喜突然降临，而是要积淀面对突如其来的意外之事的底气。
9、能有一觉醒来还可以窝在床上看着天花板发发呆、想想心事的日子，难道你还要说你的日子过得苦吗？
10、无论多少岁，你都要努力保持做事雷厉风行的本事，不然连你都会嫌弃自己，更不用说别人了。