#卡塔尔世界杯##普华眼科# 世界杯虽好，护眼不能少[心]⚽
有意识地增加眨眼次数
世界杯的精彩赛事常常让广大球迷目不转睛，全程认真盯着每一个传球路线，生怕错过任何一个细节。一场精彩的比赛下来，场上球员大汗淋漓，电视机前的球迷们却常常感到眼睛干涩、疲劳。[晕]如果球迷们在欣赏比赛时有意识地多眨眨眼睛，这种情况大多可以避免[话筒]

✅请勿关灯看球赛
凌晨还在熬夜看球，有的球迷为了不影响家人‍‍休息，将室内的灯全部关掉了，这种做法对眼睛百害而无一益❗当环境光线较暗时，瞳孔放大，以便接收更多的光线，此时眼底视神经细胞会更多地受到光线照射，日久可能会导致黄斑变性而影响视力~

[举手]别戴隐形眼镜熬夜看球
近视的朋友如果要熬夜看球，建议乖乖戴上框架眼镜。长时间戴着隐形眼镜，角膜处于相对封闭的真空缺氧状态，容易造成损伤。而且隐形眼镜戴久了容易造成眼干涩和异物感。平均每天配戴隐形眼镜的时间不应该超过小时，熬夜戴就更不可取啦～

✅眼睛累了别去揉
过度用眼可能导致眼睛干涩疲劳，揉眼睛的当下可能舒服一下，但是可能将细菌带到眼睛里，从而导致眼睛发红发炎，眼睛累了没其他诀窍，那就是赶紧闭目养神，休息一下

【求助221】
❶大家好，请问一下有没有那种可以放20cm娃然后装9.7寸平板的痛包

❷想问问有没有比较轻且不算太贵的痛包，以及想问问各位爱的束缚推不推荐买捏

❸没搞过手账的纯新手想要自己尝试胶带拼贴。想请教大家一下，如果手里吧唧比较多，想要直接用胶带+丝带+素材纸拼背板的话，顺序大概是胶带直接贴背板上然后素材纸压后面吗？如果想要有层次一点，但是痛层还比较薄的话还可以怎么做呢？感谢大家的指导[爱你]

❹问问有没有咪用过粉色痛包扎蓝色系的人物捏？看了一圈没看到类似的，会好看吗？

❺【偶像梦幻祭 逆先夏目】问一下咪们小夏这两个柄该配什么颜色的包，有推荐的休闲中性的包也行，之前看上了剑桥痛但是感觉和本人穿衣风格不搭，而且也没有特别想要的颜色

❻我推出的新谷子很美丽，打算拿到手后扎个包，这个是谷子的图，一直没找到合适的想来问问各位妈咪有没有什么推荐的包，以及妈咪们有没有什么扎包思路，谢谢大家了！

❼[悲伤]请问各位妈咪们我这个包包痛层是梯形的，两边空出来的地方塞什么比较自然呢？

真的爱不是语言可以表达出来的

我宁愿慢慢地去接受一个爱自己的人，也不愿意努力地爱一个不爱自己的人。

喜欢一个人，就是在一起很开心，爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

有些人看起来毫不在乎你，其实你不知道他忍住了多少次想要联系你的冲动。

再多的感情，也不过只欠一个转身。没转身，是爱人。转身了，就是陌路人。

真爱你的人会让你活得像自己，不够爱你的人才用改变你的方式来附和自己。

真正的喜欢一个人，就是他完全不符合你心目中的标准，你还是那么喜欢他。
#情感语录##情感文案##情感#