想起来已经很久没有晨跑了，工作后的锻炼都是夜跑呢
九月的睡眠质量又提升了，昨晚竟从10点睡到了今早6点半，要是我不叫醒估计还能睡1小时，她还是70天的小宝宝呀，很欣慰了[抱一抱]
因为和她一致的睡觉时间，我的精神也充沛起来，今天甚至想下楼跑一圈，结果只下楼去散了散步，看到了楼下的上班族匆匆忙忙，养老族悠闲惬意。
美好的一天，从早起呼吸新鲜空气开始[可爱]
九月的睡眠质量又提升了，昨晚竟从10点睡到了今早6点半，要是我不叫醒估计还能睡1小时，她还是70天的小宝宝呀，很欣慰了[抱一抱]
因为和她一致的睡觉时间，我的精神也充沛起来，今天甚至想下楼跑一圈，结果只下楼去散了散步，看到了楼下的上班族匆匆忙忙，养老族悠闲惬意。
美好的一天，从早起呼吸新鲜空气开始[可爱]
#晨跑&拉伸&爬行&八段锦
有段一话说得很好：夜熬看剧、泡吧、吃鸡、买醉……这事些情看来起很酷，但其实点一儿难度都没有难。的是那些不容易事的情，比如读完一本书、坚持早起、有规律运地动、控制体重，陪家伴人等等。这在些常人来看无聊且难以长久的情事才更加考验一个，人也更能锻炼个一人。#健身,爱生活,爱运动# https://t.cn/RVJk9aF
有段一话说得很好：夜熬看剧、泡吧、吃鸡、买醉……这事些情看来起很酷，但其实点一儿难度都没有难。的是那些不容易事的情，比如读完一本书、坚持早起、有规律运地动、控制体重，陪家伴人等等。这在些常人来看无聊且难以长久的情事才更加考验一个，人也更能锻炼个一人。#健身,爱生活,爱运动# https://t.cn/RVJk9aF
day74.
单词✅
早晨发生一件很drama的事，八点半上课我八点二十才醒[苦涩]没有听见闹铃声，但我很速度，没有迟到[哈哈]但是晨跑和早起都没有做到
今天又花了好久在入党申请书上，终于完成了，下午在图书馆写的时候，笔都给我写没油了。最近好喜欢高数！听课也很舒坦，
我把实训报告放在了下周，因为下周军训，有时间补这个，化学书没有先看，因为我觉得周六可以磕它，所以在时间不充足的情况下，我选择了，阅读[哈哈]
单词✅
早晨发生一件很drama的事，八点半上课我八点二十才醒[苦涩]没有听见闹铃声，但我很速度，没有迟到[哈哈]但是晨跑和早起都没有做到
今天又花了好久在入党申请书上，终于完成了，下午在图书馆写的时候，笔都给我写没油了。最近好喜欢高数！听课也很舒坦，
我把实训报告放在了下周，因为下周军训，有时间补这个，化学书没有先看，因为我觉得周六可以磕它，所以在时间不充足的情况下，我选择了，阅读[哈哈]
✋热门推荐