勤劳的小周出门搬砖了
勤劳的毕仔起来帮小周直播比赛
OSAKO退役快乐呀
作为马拉松运动员圆满的落幕了
以后就畅快跑步吧(不要再压力大到岔气啦)
虽然粉大迫杰的时间不多
但两场比赛里他都岔气了(不是
但你永远可以期待大迫杰
即便不是最具天赋的跑者,但他是最努力的跑者
对我来说是运动精神的完美呈现
勤劳的毕仔起来帮小周直播比赛
OSAKO退役快乐呀
作为马拉松运动员圆满的落幕了
以后就畅快跑步吧(不要再压力大到岔气啦)
虽然粉大迫杰的时间不多
但两场比赛里他都岔气了(不是
但你永远可以期待大迫杰
即便不是最具天赋的跑者,但他是最努力的跑者
对我来说是运动精神的完美呈现
【赠书福利】
(太长不看:zhuan发+关注,我们将在8.9抽取两位读者分别送出这样一套关于长跑运动的小书:《马拉松中毒》+《荒野无痕》。)
《马拉松中毒》【日】小野裕史 著
35岁前跟运动完全绝缘的创投家,只花了4年时间,就先后征服了北极、南极、沙漠等险恶环境中的终极马拉松。他不仅独自穿着忍者装征服北极,后来更加入其他成员,一起换上辨识度极高的香蕉装和白萝卜装在赛道上奔跑。
小野裕史用活泼的文字叙述了征战马拉松的过程,北极零下五十度的恶劣天候,在他的形容之下变得不怎么令人畏惧,在冰层上奔跑变得格外新鲜逗趣。
本书内容不会教导你如何配速,如何成为顶尖的马拉松跑者,反倒用实例传达出“享受当下”“行动,永远不嫌晚”的人生态度。
《荒野无痕——跑步与存在》王志毅 著
这是一本介绍跑步运动及其文化,可供跑步运动爱好者参考的小书。
作者结合自己的跑步体验与参赛经历,介绍了马拉松、超马、越野跑等赛事在我国的发展现状,并由此产生联想,从人生哲学、运动心理、文化差异等方面,探讨了这项运动的意义、人与自然的关系等话题,叙写生动、视角多样,而又议论坦诚。
读者可以从中感受到作者作为跑者的坚韧意志和超迈襟怀。
(太长不看:zhuan发+关注,我们将在8.9抽取两位读者分别送出这样一套关于长跑运动的小书:《马拉松中毒》+《荒野无痕》。)
《马拉松中毒》【日】小野裕史 著
35岁前跟运动完全绝缘的创投家,只花了4年时间,就先后征服了北极、南极、沙漠等险恶环境中的终极马拉松。他不仅独自穿着忍者装征服北极,后来更加入其他成员,一起换上辨识度极高的香蕉装和白萝卜装在赛道上奔跑。
小野裕史用活泼的文字叙述了征战马拉松的过程,北极零下五十度的恶劣天候,在他的形容之下变得不怎么令人畏惧,在冰层上奔跑变得格外新鲜逗趣。
本书内容不会教导你如何配速,如何成为顶尖的马拉松跑者,反倒用实例传达出“享受当下”“行动,永远不嫌晚”的人生态度。
《荒野无痕——跑步与存在》王志毅 著
这是一本介绍跑步运动及其文化,可供跑步运动爱好者参考的小书。
作者结合自己的跑步体验与参赛经历,介绍了马拉松、超马、越野跑等赛事在我国的发展现状,并由此产生联想,从人生哲学、运动心理、文化差异等方面,探讨了这项运动的意义、人与自然的关系等话题,叙写生动、视角多样,而又议论坦诚。
读者可以从中感受到作者作为跑者的坚韧意志和超迈襟怀。
#晚情成长社[超话]#
读书笔记/人生算法十八关之片面、狭隘与模糊
【标题】人生算法十八关之片面、狭隘与模糊
【书籍】人生算法
【01】人生算法十八关之片面
片面:用三个旋钮打开人生局面。这三个旋钮是什么呢?教练、老板和玩家。
假如你是教练,针对众多的赛道,你有没有选择,你觉得那条赛道是最优的,这些都是需要教练考虑的问题,就好比我们跑步时,虽然四个赛道跑者需要跑完的距离是一样的,但从我们的角度来说,最喜欢的可能就是第一赛道,因为在心理上,认为它是最近的。因此作为教练来说,选对赛道比努力更重要;
赛道选好了,这时候就需要“老板”思维,在这个赛道上,要找到最好的资源,借助人脉和环境,将赛道的优势发挥到极限。当一切都准备好了的时候,这个时候我们需要“玩家”思维,那就是全力以赴,执行任务就好,在此基础上,做到足够专业。
【02】人生算法十八关之狭隘
狭隘:穷人思维是打折甩卖了概率权。这里提到两个概念:时间权和概率权。时间权简单来说就是,你是不是掌握时间带给你的价值,可以坦然接受延迟满足带来的财富;概率权就是你可否计算出一件事成功的概率,同时可以承受失败的风险。
富人思维,恰恰是时间权和概率权的总和。这让我想起本书开头那个故事,两个按钮,一个可以立马拿到100万元,一个有50%的机会可以拿到一亿,有50%的机会是什么都拿不到的,结果我选择了第一个,张先生选择了第二个,看来我还是穷人思维,而张先生已经有富人的思维了。
【03】人生算法十八关之模糊
OKR思维工具,即设立正确的目标,明确可以量化的目标;设计关键结果,而且是可以拆分细化的。按照OKR思维,我们的目标是可以很准确的,那么题目为何又要说是模糊的呢?我想很重要的原因是,告诉我们,很多有意义的事未必是可以量化的,比如说做志愿者的这个事情,是没法量化的。
【04】今日读书会
为了让每一个周末都变得不一样,闺女练完舞蹈,就报名参加了正一着二读书会,听了两本书的分享。
一本是大师兄讲述的《错误的行为》讲到了理性人的特征:第一个就是人们往往喜欢用最小的代价获得最大的利益;第二个是人们往往会做最优化选择;第三个人都是自私自利的。
但是都被推翻了,第一个事实是人们往往会选择规避风险优于获得利益,即人们在面对收益的时候会变得更保守,不希望承担风险,但是在面对损失的时候,只要有对应的机会能让我们避免损失,就会变得愿意承担风险。简单来说就是:人在面对“失去”的时候会去“追求”风险;人在面对“得到”的时候却会规避风险。第二个在众多的选择中,你很难做出最优化选择;第三个忘记了怎么推翻了的。
还有好多经济学词语,包括机会成本、交易效用、边际效用递减、价值函数、前景理论等,看来我以后要多看看经济学相关的书籍,有点经济学头脑。
另外一本是《你当想鸟飞过你的山》,这本书我有,只看了一小部分,通过分享者的讲述,我大概知道本书的内容,一个女孩的自我重塑之路,或者说如何摆脱原生家庭,觉得这样的故事有可能只是个例,但通过听分享,丝毫不影响我对这本书的兴趣,期待我与它的缘分早日到来,发现一个不一样故事。
【05】今天剪发了
对于剪发这件事,永远就是那么随机,毫无计划性可言,突然间脑海中闪现出个念头,不出半小时,绝对就出现在了理发店。
很简单的要求:剪短一些,打薄一点,但是必须可以扎住。突然间有点想做直发了,但是太浪费时间了,还是先这样吧!
等到哪天再闪现一个念头,或许就愿意花那个时间也说不定呢?
后知后觉的发现,今天是七月的最后一天,那就用剪掉的头发告别这个无以言说的七月,八月重新启航。
读书笔记/人生算法十八关之片面、狭隘与模糊
【标题】人生算法十八关之片面、狭隘与模糊
【书籍】人生算法
【01】人生算法十八关之片面
片面:用三个旋钮打开人生局面。这三个旋钮是什么呢?教练、老板和玩家。
假如你是教练,针对众多的赛道,你有没有选择,你觉得那条赛道是最优的,这些都是需要教练考虑的问题,就好比我们跑步时,虽然四个赛道跑者需要跑完的距离是一样的,但从我们的角度来说,最喜欢的可能就是第一赛道,因为在心理上,认为它是最近的。因此作为教练来说,选对赛道比努力更重要;
赛道选好了,这时候就需要“老板”思维,在这个赛道上,要找到最好的资源,借助人脉和环境,将赛道的优势发挥到极限。当一切都准备好了的时候,这个时候我们需要“玩家”思维,那就是全力以赴,执行任务就好,在此基础上,做到足够专业。
【02】人生算法十八关之狭隘
狭隘:穷人思维是打折甩卖了概率权。这里提到两个概念:时间权和概率权。时间权简单来说就是,你是不是掌握时间带给你的价值,可以坦然接受延迟满足带来的财富;概率权就是你可否计算出一件事成功的概率,同时可以承受失败的风险。
富人思维,恰恰是时间权和概率权的总和。这让我想起本书开头那个故事,两个按钮,一个可以立马拿到100万元,一个有50%的机会可以拿到一亿,有50%的机会是什么都拿不到的,结果我选择了第一个,张先生选择了第二个,看来我还是穷人思维,而张先生已经有富人的思维了。
【03】人生算法十八关之模糊
OKR思维工具,即设立正确的目标,明确可以量化的目标;设计关键结果,而且是可以拆分细化的。按照OKR思维,我们的目标是可以很准确的,那么题目为何又要说是模糊的呢?我想很重要的原因是,告诉我们,很多有意义的事未必是可以量化的,比如说做志愿者的这个事情,是没法量化的。
【04】今日读书会
为了让每一个周末都变得不一样,闺女练完舞蹈,就报名参加了正一着二读书会,听了两本书的分享。
一本是大师兄讲述的《错误的行为》讲到了理性人的特征:第一个就是人们往往喜欢用最小的代价获得最大的利益;第二个是人们往往会做最优化选择;第三个人都是自私自利的。
但是都被推翻了,第一个事实是人们往往会选择规避风险优于获得利益,即人们在面对收益的时候会变得更保守,不希望承担风险,但是在面对损失的时候,只要有对应的机会能让我们避免损失,就会变得愿意承担风险。简单来说就是:人在面对“失去”的时候会去“追求”风险;人在面对“得到”的时候却会规避风险。第二个在众多的选择中,你很难做出最优化选择;第三个忘记了怎么推翻了的。
还有好多经济学词语,包括机会成本、交易效用、边际效用递减、价值函数、前景理论等,看来我以后要多看看经济学相关的书籍,有点经济学头脑。
另外一本是《你当想鸟飞过你的山》,这本书我有,只看了一小部分,通过分享者的讲述,我大概知道本书的内容,一个女孩的自我重塑之路,或者说如何摆脱原生家庭,觉得这样的故事有可能只是个例,但通过听分享,丝毫不影响我对这本书的兴趣,期待我与它的缘分早日到来,发现一个不一样故事。
【05】今天剪发了
对于剪发这件事,永远就是那么随机,毫无计划性可言,突然间脑海中闪现出个念头,不出半小时,绝对就出现在了理发店。
很简单的要求:剪短一些,打薄一点,但是必须可以扎住。突然间有点想做直发了,但是太浪费时间了,还是先这样吧!
等到哪天再闪现一个念头,或许就愿意花那个时间也说不定呢?
后知后觉的发现,今天是七月的最后一天,那就用剪掉的头发告别这个无以言说的七月,八月重新启航。
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