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#天津好人天天见# 【及倩：银行工作人员7年捐衣助教与爱同行】及倩在做好本职工作的同时热心公益，自2015年起至今积极参与贫困地区儿童助学、关注贫困地区人民生活，在天津市区和滨海新区范围内牵头发起众缘衣慰“‘衣’旧暖心”公益慈善捐衣活动，得到了居民的广泛支持和参与，为山区贫困儿童送上温暖和爱心，她还依托自己的金融专业优势，提供了一系列服务百姓温暖人心的志愿服务。

#情感# 人这一生一定要和舒服的人在一起，包括朋友，包括亲人，包括爱人，觉得累了就一定要远离，取悦别人不如修行自己，宁可高傲的孤独，也不违心的将就。余生很短，多靠近滋养自己的人。如果没有，就多靠近自己。毕竟，他养不如自养，不舒服的关系，当断，消耗你的人，当舍，无效的社交，当离。适度善良，懂得拒绝，不当一个毫无底线的老好人，人生之路才会更加平坦。守住自己的底线不去伤害别人，是以一种善良，我想对最爱的人说，你是我今生最美的遇见，也是我此生仅有的一次执着，只要你一直在，我就一直爱，世事无常，我们无法预料明天，唯一能做的，就是活好当下、拥抱希望、选出合适的圈子，余生，远离消耗你的人，亲近滋养你的人，这个小小的改变，会助力你收获更美好的人生，成年人最有素养的做法是不给别人增加麻烦。

做好自己，在能力范围之内，你可以帮助别人。但不要去为了显自己是过人之处，每个人出现在别人的生命里，都应该像礼物一样，给对方惊喜，如果不能，就减少出现，这也算是另一种礼物。成年人的世界，谁都不容易，放过你，也放过我自己，一别两宽！人这一生要和舒服的人在一起，包括朋友，包括亲人，包括爱人，觉得累了就一定要远离，取悦别人不如修行自己，宁可高傲的孤独，也不违心的将就。所以，余生很短，多和自己独处，就不怕会被消耗，这种人都适合孤独终老！什么叫爱自己，绝对不是茫目的满足自己的欲望，叫爱自己，你要用知识武装你自己，让自己的内心变的更丰盈，如果你心里充满爱，你的生活会变得丰富多彩，你会变得更有价值，和意义，你爱自己可以，你要用什么样的心去爱，你想自己变成什么样的，这个很重要。

人活一辈子很不容易，别和不值得的人和事纠缠 ，有的人和事是帮自己渡劫让你成长，有的人是来消耗你的经历和伤害你，所以要远离消耗你的人或事，要和懂感恩和正能量的人相处。善良和热心，是非常昂贵的东西，别把它廉价地给错了人，往事不必常常挂怀，用心感受现在，努力改变未来。余生很短，做一个正能量满满的人，远离那些只能给你带来负能量的人。落落大方，好好生活，远离那些让你不开心的人和事，你会发现，干净的语言，变小的圈子，自律的生活，最让人舒服！很喜欢听夜里的歌，里面有忧伤的记忆，也有快乐的回忆，生活中别人不能自己快乐和幸福，就自己努力给自己最好的，不要白来这世间一趟，岁月流逝，不要浪费时间，也不要消耗自己？余生很短，要好好爱自己，没有我的日子里，希望你很好。