微视频 | 韦提希夫人请法得《观经》（二）

●“时韦提希白佛言：世尊，是诸佛土，虽复清净，皆有光明。我今乐生，极乐世界阿弥陀佛所。唯愿世尊，教我思惟，教我正受。”大家学佛法一定要记住这两句话：教我思惟，教我正受。就是你为什么要听法？你听法的目的就是亲近善知识，听闻正法，要如理思维，法随法行。“如理思维”就是教我思维；“法随法行”就是教我正受。就是因为我们平常这个思维角度有问题的，凡夫心啊，你在家里面总是会讲一些是非人我啊、吃喝玩乐啊，总讲这个名利财色，这些东西终是放不下，所以心里总是有纠结。那么你听法以后呢听法的过程就“教你思维”，你知道人身是无常的，知道一切是有因果、有缘起的，一切法都是无我的。你听法的时候，你就学会这样的思维方式，思维完了，你心中的结就放下了。然后你放下以后，以心里没有结的状态来对待你的生活，那就“教我正受”。所以这里面“教我思维，教我正受”是开启了《观经》的请法因缘。

——剪辑自达照法师在温州妙果寺净土苑开示的《佛说观无量寿佛经》
https://t.cn/A64FuYGp

愿天佑中华!

欢迎订阅深圳海鹰倾心打造的新专辑《幼学琼林》详解、《科瓦奇讲天文与地理》，并继续关注《小学生小古文100课》、《小学生必背古诗词75+80首》注释及赏析、《日有所诵》六年级、《美文专辑》系列专辑！

正因大家的喜爱和需要,深圳海鹰将努力为大家提供更多的作品!祝您好运! https://t.cn/A64FYr6W

为什么有些女性明明被伤害，

还说“但除此以外，他对我很好”？

1. 这是真的。

不可否认，她们说的是事实。在亲密关系里，一定会存在伴侣对你好的时候，但这些对你好的时刻，并不能成为你原谅他对你不好的时候的理由。

2. 看起来在为渣男辩护，其实是在保护自己。

在别人听来，“但他对我很好”似乎是在为另一半辩护，其实对女性来说，根本上她们是在保护自己。

一方面，有些女性不愿承认对方已经不爱自己，因为承认了对方不爱自己似乎等于自己失败了。这些把自己的价值建立在伴侣身上或关系状态上的女性，心理学家Knee等人(2008)把她们称为关系依存自尊(RCSE , relationship-contingent self-esteem)者。

另一方面，她们不能接受离开对方后的现实，因为在那样的现实中，女性需要承担心理上和现实上的双重价值感的丧失。比如，如果经济依赖于丈夫的家庭主妇离婚，她们客观上缺乏独立生存的资源，主观上觉得自己无所依靠，丧失了安全感和归属感。

归根到底，情感失败对女性来说，也意味着自我价值的损失，因此，她们紧紧抓住“他对我很好”这根稻草，来维护住自身价值的存在。

3. 没有学会合理的愤怒，不知道自己值得被一种什么样的方式对待。

“但他对我很好”这句话，反映了女性在感到受伤后还在自我审视：“我有没有过度指控对方？对方是不是情有可原？”女性在愤怒期间，经常存在一种自我创造的反思过程。

由于女性没有学会合理的愤怒，当她们在亲密关系中感到了受伤，她会允许自己感到痛苦、抑郁、低落，但她会经过漫长的分析、反思去证明自己的愤怒是否正当。

如果女性面对伴侣的不当对待，可以简单直接地感到愤怒，她就可以知道自己应该获得更好的对待，而不是在纠结和怀疑中继续容忍。

4. 缺乏自我觉察，不能清楚地认识到自己真实的情绪。

在说出“但他对我很好”的同时，我发现很多女性还会问别人的男友是否也会这样，她们会觉得对方的行为好像也是可以理解的、常见的小过失，自己似乎也不能因此就去发怒和记恨。

这是因为，女性缺乏自我觉察，她们的“不清醒”、“盲目”其实是真实的困惑和混沌，她们不知道面对伴侣的所作所为，自己真实的情绪是怎样的，以至于长久以来，她们体验和表达的感受与内在的真实情绪存在隔阂。