在女性恶性肿瘤中，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，而大多数宫颈癌是由HPV感染所致。可不要小看HPV，因为它是诱发宫颈癌的主要病原体，接近99%的宫颈癌都与HPV有关，调查数据显示：在中国15~44 岁女性中，女性一生中感染 HPV 的平均概率为 84.6%。由此可见，HPV 的感染已经非常普遍，只有提前预防 HPV，才能真正做到有备无患。
所以我建议16岁以上女性除了保护好自己之外，都接种九价疫苗，守护自我健康，每年定期进行妇科检查。
这两年开放了九价疫苗（26岁以下女性接种）以及扩展疫苗（9-46岁接种），但是很多地方一苗难求。
现在微博官方@微博电商颜究院 和橄榄枝健康合作，包含全国大多数一二三线城市九价疫苗。有需要的姐妹可以为自己的健康来一份安心。#换季惠美节##美丽日记#
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2022.10.11.周二，老胡日记。今天三大股指全部红盘上涨报收，今天股友们应该是有点笑脸了，老胡票仓里的宝贝们大多数是红盘报收，有一支还炸板涨停！[哈哈]哈哈谢谢了兄弟！[作揖]今天老胡我精神较好，动作也较快，抢了一支庄票以涨停板报收，票仓里又增加了几个宝贝，就看后市如何表演了。此刻老胡我突然想起一个词“宅经济”[哈哈]哈哈！这是哪个文人大佬发明的词汇呀？宅在家里也有经济效益？不过老胡我重病6年来真的是宅在家里有经济效益呀，帐户上的银子刷刷的在增加，不过呀都是纸上富贵，还不知最终会如何呢？唉！老胡啊别想那么多了，看看当下这疫情也真够吓人的[怒]，能宅一天算一天吧，是这样的！还不知老胡后面的日子还能宅几天呢？[疑问]老胡我从2017年1月发病，被重症病毒性心肌炎放倒至今都未完全恢复健康，一直都在病床上“宅经济”，从2000年1月冠状病毒暴发开始全国各地又时不时的在不同地区“宅经济”至今都未宅完，哈哈[哈哈]宅吧！宅吧！继续“宅经济”，白白[拜拜]。 https://t.cn/R2WxDBw

　　疫情将近三年，我没得过感冒。在防疫抗疫过程中，不仅没感染新冠病毒，还强有力抵御了感冒，说明采取严防死守方式预防疾病还是卓有成效的。
　　我觉得，三年没患感冒很有可能归功于戴口罩和勤洗手，这两点对于预防流感尤其重要。
　　常想起疫情前最后一次感冒，那次感冒是多少年以来最重的一次，发烧38.7度，症状比较严重，全身无力只想躺着不想动。
　　疫情后，我常与孩子妈开玩笑:“我那次重感冒也许就是新冠，不过那时既不知道新冠也没有核酸检测，稀里糊涂也就过来了。”“不可能！如果是，怎么没传染给我呢？”她答道。
　　十一假期，我查了日记，最后那次感冒时间为2019年12月26日前后几天。再查询疫情时间线，2019年12月8日官方通报首例不明原因肺炎患者发病；2019年12月31日武汉官方第一次公开通报27例新冠阳性患者；2020年1月疫情大爆发。
　　感冒与新冠症状极为相似或相同。那时不知道疫情，有了感冒症状就认为是感冒，既不会多想也不紧张害怕，一周左右就过去了。
　　直到现在我也不知道，那次感冒是普通感冒还是流感？两种感冒的症状兼有，从发烧、纳差、全身乏力及症状轻重来看，流感可能性大。但流感传染性更大，却没有传染给家里和周边的人。
　　感冒是自愈性疾病。患病原因或是他人传染或是自身免疫功能紊乱免疫力下降，只要采取正确方法均可自愈。
　　任何药物都有副作用，大部分治疗感冒特别是病毒性感冒的药物仅是消除感冒症状而不是根治。因此，只要没有基础病不会引起并发症，身体足够强壮，感冒发烧不用吃药。
　　与以往发烧感冒差不多，那次我既没去医院也没吃任何药物，完全依赖自身免疫力抵抗力而自愈。从出现症状到症状消失，前后经历六七天时间。
　　以前感冒偶有去医院看病，通常只看病不拿药不吃药。看病就是我问，听医生说，根据医生所说和自己的直觉，判断病情严重程度，评估自然预后情况，做到心中有数。
　　我对付感冒的方法颇有成果屡屡见效。主要是多休息多睡觉，让损伤的身体在休息和睡眠中得以修复；多喝水，为身体提供能量，缓解减轻不适症状，用水的力量冲洗排除体内病毒，促进新陈代谢；多吃新鲜水果和蔬菜，其中蕴含的养分特别有益于身体康复；适当增加营养，尽量多吃富含维生素蛋白质的鱼虾肉和豆腐类食物，以增强身体免疫力抵抗力。
　　如果疫情期间患感冒或像我那样的重感冒，不知会遇到多大和多少麻烦？假如心理素质不是很强大，恐惧感和各种压力外加疫情中一些不恰当做法会不会导致二次伤害？#象说#
（图片摄于珠海）