#早睡早起[超话]#三刷断舍离有了新收获 这本书与近期读的当下的力量和臣服实验有了完美的结合
第一遍读完把没有用的扔了
第二遍读完知道要用点好东西
今天读完理解了哪些是当下需要并且确实在用的东西
这几年一直在调整自己的生活方式 有意识地了解哪些是自己想要的 真正需要的 能让我开心的 可以舒服地与他相处 经过尝试和选择 坚持下来的是读书写字

#风恬月朗# 优雅的人生，
是用一颗平静的心，
平和的心态，
平淡的活法，[抱抱]
滋养出来的从容和恬淡。
这个世上有些事，
不是不懂，
而是不屑，
只为内心的宁静祥和；
有些人，
不愿与之争，
乃是尊重，[给你小心心]
彼此都有自己的生活方式和空间。
多一些宽容，
多一些大度，
挥挥手，笑一笑，
人生没什么大不了。
#萌宠#晚安，好梦！[月亮][心]

光盘行动 从我做起 ——民和四小“小青苗宣讲团”开展宣讲活动

日前，民和四小小青苗宣讲团成员走上街头、走进社区，发起了一场“杜绝舌尖上的浪费，光盘行动，从我做起”主题宣讲活动。

为大力提倡文明用餐的良好风气，宣传中华民族传统美德，形成人人节约粮食的风气，我们把“杜绝舌尖上的浪费，光盘行动，从我做起”的主题活动融合到节目中，有快板传唱、主题朗读、主题讲解。小青苗宣讲团成员表现得落落大方，赢得了阵阵掌声。

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。” 光盘是一种风尚，是一种素质，更是一种美德。通过此次宣讲活动，希望能带动广大市民能够坚决制止铺张浪费行为，成为健康文明饮食理念和生活方式的积极倡导者、践行者。教育一个学生，带动一个家庭，影响一个社区，文明整个社会，让节约每一粒粮食成为每个人的自觉行为。活动最后，同学们都表达了自己未来在餐饮中改掉奢侈浪费的决心，并且通过自己行动改变身边的人，以勤劳节俭创造更加美好的生活！