孙俪今天，发布长！孙俪，发布长！8月24日10:03，娘娘孙俪在社交平台发布长，令人没有想到的是，影视剧里孙俪是实力杠杠的戏骨，生活中的孙俪同样令人眼前一亮，看了孙俪的长，网友感慨地说：“确实是个会养生的娘娘”[捂脸]原来，孙俪的长，是为了给大家分享她的实用经验：据悉，孙俪有个朋友接连几天睡不着觉。虽然孙俪不是医生，但是替朋友分析完原因后，孙俪发现，朋友连着三天的高强度运动出了过多的汗，人虚了，干透了……朋友自己的体感也是燥，热，心神不宁。于是孙俪对症下菜，给朋友吃了喝了很多润燥的东西，没想到几天后，朋友果真睡眠恢复了。能帮到好友，难怪孙俪满满都是自豪。孙俪说：减肥和运动出多少汗其实没关系，反而是正确的呼吸在大量消耗我们的卡路里……并给了大家一些好的建议。#明星身材管理为何成为必修课#不少网友看后纷纷表示：才发现，我可能follow了一个养生博主[捂脸]姐秒变孙中医[捂脸]当孙俪的朋友好幸福，医药费都省了[捂脸]谨遵熹贵妃娘娘教诲[捂脸]好好呼吸，亮了[捂脸]看来以后可以躺赢了[捂脸]有句话说得好：“每一个认真活着的人，都是可敬可学的榜样”，而孙俪不光演戏认真，生活更认真，确实是个好榜样。

身高 178 的女生怎么开始初恋呢？

网友提问：我今年 25 岁，研究生刚毕业。问题在于，我一直没有谈过一场真正的恋爱（母胎单身）。

原因有几个：
1、我的家教非常传统
2、以前也有少数追我的人，但我都不喜欢，没办法勉强自己去和一个不喜欢的人谈恋爱
3、我也暗恋过别人，但从来不会主动
4、从小就比较喜静，还有点社恐，别人约我出去我一般都找借口拒绝
5、个人认为最主要的原因：外貌问题。

我长相很一般，打扮比较中性，而且个子很高（178cm），在南方比大部分男生都高。因此内心深处有些自卑。虽然有颗少女心，但被a逼无奈硬生生装成了女汉子。以前有段时间很想整容，但很怕疼，也不敢承受之后的巨大风险，遂放弃。

我现在因为经历见长，也慢慢抛却了一些心理上的桎梏。比如，稍微自信了一些，愿意去主动追求，能接受婚前 XSH。

但我现在思虑有三：
一，找不到喜欢的人，圈子十分狭窄，认识的男性屈指可数；
二，不知道怎么面对我这么大了还没 X 经历的这一问题，如果之后被对方发现我该怎么解释；
三，还是对自己外型不够乐观，希望自己外貌上能更优秀。

请问盐哥，在行动上或心态上，我应该如何去改进呢？谢谢盐哥。

王盐：

1、你能去北方生活吗？北方一米八一米九的小哥哥很多，你能小鸟依人的概率要比在南方大一些。当然没办法换城市也没关系，倒不是特别严重的问题。

2、尽量健身吧，我不给你灌鸡汤，颜值天生的没办法，但身材可以后天控制。身材不好的情况下，个子高是个减分项，看着很壮；但身材管理好，个子高就会变成一个很大的加分项。

3、如果你不介意身高差的问题，其实有很多比你矮的男生，会很渴望有个高个子女朋友的。

4、没有 x 经历不丢人，我身边很多名校毕业家里条件很好性格很好的女性朋友，都是 0 经验，因为学生时代忙于学业，也没有遇到特别喜欢的人，所以就一直空白下来。但她们都超级好超级优秀，这一点都不丢人。

5、遇到喜欢的人，可以大胆主动一些。这个主动不是让你立刻去和人家表白，这个做不到没关系。你可以从主动约对方出去玩开始，怎么约闺蜜就怎么约男生，多约出来玩，关系自然而然就亲近了。

ps：

高个子在很多男生眼里是很大的加分项。我就很喜欢高个子的女孩，我交往过的最高的女生是 179，完全不介意她们和我在一起的时候穿高跟鞋，踩高跷都无所谓，我很喜欢，哈哈哈哈。

祝你早日遇到甜甜的初恋~#微博新知博主# #王盐问答#

孙俪，发布长文！

8月24日10:03，娘娘孙俪在社交平台发布长文，令人没有想到的是，影视剧里孙俪是实力杠杠的戏骨，生活中的孙俪同样令人眼前一亮，看了孙俪的长文，网友感慨地说：“确实是个会养生的娘娘”[允悲]

原来，孙俪的长文，是为了给大家分享她的实用经验：

据悉，孙俪有个朋友接连几天睡不着觉。虽然孙俪不是医生，但是替朋友分析完原因后，孙俪发现，朋友连着三天的高强度运动出了过多的汗，人虚了，干透了……朋友自己的体感也是燥，热，心神不宁。于是孙俪对症下菜，给朋友吃了喝了很多润燥的东西，没想到几天后，朋友果真睡眠恢复了。能帮到好友，难怪孙俪满满都是自豪。

孙俪说：减肥和运动出多少汗其实没关系，反而是正确的呼吸在大量消耗我们的卡路里……并给了大家一些好的建议。#明星身材管理为何成为必修课#

不少网友看后纷纷表示：

才发现，我可能follow了一个养生博主[允悲]
姐秒变孙中医[允悲]
当孙俪的朋友好幸福，医药费都省了[允悲]

谨遵熹贵妃娘娘教诲[允悲]
好好呼吸，亮了[允悲]
看来以后可以躺赢了[允悲]

有句话说得好：“每一个认真活着的人，都是可敬可学的榜样”，而孙俪不光演戏认真，生活更认真，确实是个好榜样。