读《西游记》心得3

最便宜的提升自己的方式就是：健身和读书。

这话诚不欺我，《西游记》第一回第一篇，我看了两三天了，还没翻篇，越读越多之感！

“且就一日而论：子时得阳气，而丑时鸡鸣……
而人定亥”
1.十二时辰

子时夜半，十二时辰的第一个时辰（23时至1时）；

丑时鸡鸣，十二时辰的第二个时辰（1时至3时）；

寅时平旦，又称黎明、早晨，是夜与日的交替之际（3时至5时）；

卯时日出，又称破晓、旭日，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间（5时至7时）；

辰时食时，又称早食，是古人吃早饭的时间（7时至9时）；

巳时隅中，指临近中午的时候（9时至11时）；

午时日中，又称日正，中午（11时至13时）；

未时日昳，又称日跌，指太阳偏西（13时至15时）；

申时哺时，又称夕食（15时至17时）；

酉时日入，又称日落、日沉、傍晚，指太阳落山的时候（17时至19时）；

戌时黄昏，又称日暮、日晚，此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏（19时至21时）

亥时人定，此时夜已深，人们也已经停止活动，安歇睡觉了。人定也就是人静（21时至23时）

2.昴与卯

a两个字没关系；

b昴：星宿名，如昴日星官；

3.卯：

a十二时辰之一，指5时至7时的时辰；

b报到，古代官府规定卯时开始办公，如点卯。

（所以古人5点多上班，好早啊！上班期间7点多吃早饭，也不知有没有食堂）

c卯榫，除本意之外，卯榫还指男女关系，卯凹也，榫指凸的那面。（还挺形象）

4.隅

a含义：

角落，如隅田川（给你打个广告啊）；

靠边沿的地方，如隅中。

b午时是日中（11时至13时），巳时（9时至11时）靠近午时，所以巳时是隅中（古人你行[good]，用词太准确了）

5.跌die一声，如跌宕起伏

昳die二声，如日昳

迭die二声，如迷迭香
6.黄昏，这次知道准确时间点了，19时至21时。

所以老年人的黄昏恋，如果可能还是要支持的！

太阳已经落山，天将黑未黑，就像是生活绝大多数已经定型，就那样了，而黄昏之恋就像是微光，可以带给老年人一丝丝乐趣。

#可の空瓶记录#
珀莱雅双抗精华8ml+50ml，小样是十一回东北用完的，搬家后没地方攒空瓶用完一个扔一个太方便了，带出门的小样也不用遗憾它进不了大合集了很轻松。

众所周知珀莱雅是我国货第一爱牌，那我对珀莱雅的爱至少有一半是因为双抗。尽管最近一年他们的营销还有防晒事件让我的“恋爱脑”清醒些，不再深深迷恋某一品牌，但事实是他家的产品功效确实是用过品牌里除了雅顿最能征服我的。

在所有用过的精华里不考虑价格单说效果它也绝对能排进前5，是跟贵价精华pk胜率也很高的平价选手。如果不是因为好奇心老想尝试新鲜的，一直用它我也是很乐意的。我算是蛮早尝试它的那批人，在用过的这两年里安利给了我周围的多数姐妹，只有一个大油田姐妹不喜欢，甚至也成为了好几个姐妹的挚爱精华。

花里胡哨渲染太多了，说回产品本身效果，它主打抗氧化和抗糖化，这俩其实都是抗衰老体系里很重要的两个环节。但我一直说抗老这个东西没法对比实验效果也不好量化，可以直观感受到的是，尽管我算是长得白的，也没大暗沉困扰，但晚上用完它早上起来还是能感觉到脸变得透亮，同时也更饱满光滑了。
至于它要放到早上还是晚上用，大家可以不受大热的早C晚A思路禁锢，只有一些特定的需要避光产品是很明确不能白天用的，剩下的其实早晚都ok的。但有个前提是白天做好防晒，可防晒这个事儿跟你用啥产品没关系，接触到的紫外线到一定强度就是要做好防晒的。
所以对于没有明确要避光的护肤品，我都是根据肤感来选择它早上/晚上用。双抗是鸡蛋清质地，对于中性到干性皮来说只要不过量用，一年四季就算白天用应该也不会觉得厚重，混油+皮肤本身吸收慢的我夏天白天觉得腻了点，天冷点就不会觉得厚重了。我那个大油田姐妹不喜欢它也是因为觉得油腻。

所以大油田姐妹种草稍微谨慎些（但我觉得跟个人用量和使用季节也有关系，我那姐们夏天用的，长草的话可以冬天试试，毕竟在我看来任何对它心动的人错过它都挺可惜的，其他肤质有抗氧化需求还是很推荐试试的。

但也不是没有缺点，小样包装确实让人心累。以及被吹嘘得有点悬乎的“激活”到底是咋回事，正好前两天跟姐妹们聊到了，放个我的看法出来给困惑的姐妹参考一下。

#林黛玉倒拔垂杨柳#

6.
在学校来暖气的前一天光荣地感冒了。第一反应是赶紧查看行程轨迹，安心之后才放心地眼眶发热头发沉起来。

接着就感叹，自己从体质上就被运动员淘汰了。免疫力下降，悲从中来。不是没有动力而是不会管理时间。不全是不会管理时间，而是不会管理精力。

多数时间要么是因为没有合理安排运动时间而懊悔一天，觉得哪哪都不对；要么是因为运动时间太多觉得自己被落在后面而惶恐一天，觉得啥啥都跟不上。现在想想可能是因为关注了情绪而没关注事实，反而造成浪费吧。

7.
关于情绪和事实，看了一个很有感触的小故事。
传说，佛陀在成道前的最后一个考验，是魔罗的大军。佛陀识得它，认出真正的魔罗并非来自外在，而只是内心的投射。

佛陀既不抗拒，也不排斥，而是以手触地，以大地为证，因为他所认得的，无非是如实地看见这个世界。没有妄想，没有情绪。平静、踏实。

于是，在那一时刻，魔罗射来的毒箭，化作了花雨，分分落下。

8.
又是一个疯狂星期四。无法摆脱的早2早4，能不老吗？

9.
密涅瓦的猫头鹰总在黄昏起飞。

10.
梦中情人书里有一小节叫“奶头乐”，主要是劝大壮在生活中能审视自己，不要轻易被“奶头”麻痹，警惕“奶头”陷阱。还拿《时间机器》里面的埃罗伊人吓唬他，深陷“奶头乐”当心被莫洛克人吃掉。

最近一直在想如何守护自己的精力，以使自己不要沉溺于算法提供的奶头中，我不想被麻痹，我还是想做一个敏感的人。

但还没有找到什么好方法，这礼拜在做的只是在物理上控制自己用手机的时间。但当手机回到我的手上，就又想被摄魂般。太恐怖了。
但我不想投降。

“审视”这个词真好。跳脱出来，把自己当成客体，反思生活吧。