《毕淑敏心理咨询手记》这本书适合心理学爱好者，毕淑敏一贯朴素流畅的语言，让我们在悠闲的午后，配一杯清茶，来体会阅读的愉悦。

其中，最喜欢的几段话，我将他们摘抄如下：

“如果你愤怒，却佯作欢颜，那不但是分裂，还是对自己的污损；如果你热爱，却反倒逃避，那不但是分裂，还是丧失勇气；如果你喜欢，却装出厌烦，那不但是分裂，还是懦弱和愚蠢...这就是分裂的罪行，当你用分裂掩盖了真相，呈现出泡沫般的虚假繁荣之时，你的心在暗中哭泣。被挤压的愁绪像燃烧着的余烬，无声地蔓延火蛇。它会在将来的某一个瞬间，嘭得燃放烈焰。野火四处舔舐，烧穿千疮百孔的内心。...分裂是种双重标准，实质常常是不能自我接纳。”

“微笑，有时不是欢乐，而是痛苦到了极致的无奈；微笑，有时不是喜悦，而是生存下去的伪装；深刻检讨之下，我想到了一个词形容这种状况，叫做佯笑...请你不要佯笑，那样的笑容令人心碎。”

“现代商战把微笑也变成了商品，我以为这是对人类情感的大不敬。微笑不是一种技巧，而是发自心灵自发的舞蹈，我喜欢微笑，但那必须是内心温泉喷涌出的绚烂水滴，而不是靠机器挤压出的呻吟。”

一岁年龄一岁心，匆匆岁月不由人！
知不觉中，人生已过半。仿佛弹指一挥间，我们的生命又画上了一道年轮。
有怎样的年龄，就有怎样的人生使命；有怎样的年龄，就有怎样的处世心境；有怎样的年龄，就有怎样的办事思维和方法。
一个人由青涩到成熟，除了自身的修炼，还必须有时光的打磨、岁月的锻造。
岁月让我们学会了世事洞明随遇而安，即使面对世态炎凉、人心不古，我们也不再愤世嫉俗，怨天尤人，因为我们明白存在的就是合理的。
对于那些我们无力改变的我们就去接受，我们懂得了什么是命，什么是缘。我们少了激情和冲动，我们更注重稳定与和谐，虽然未免有些世故。
我们学会了妥协，不再争强好胜，我们从棱角分明变得圆润灵活，我们学会了乐天知命。
岁月让我们懂得了把握自己，坚守道德，坚守原则。
滚滚红尘，物欲横流，身处数不胜数的令人目炫神迷的诱惑之中，我们已经可以冷静自持，淡然面对，我们已不会情不自禁随俗沉浮，心也不再躁动不安。
我们学会了包容，我们练就了海纳百川、胸容万壑的胸襟，但并不意味着放弃原则。
我们纵不能兼济天下，但却能做到独善其身。
岁月让我们学会了担当，学会了自己疗伤。我们不再依赖别人，面对挫折，我们不再推卸责任，不再为自己找借口。
我们不再指望别人为自己遮风挡雨，我们为自己撑起一片蓝天，我们真正独立和坚强了。
即使遭逢冷落、背叛、委屈，我们也只是在没人的角落里暗自疗伤，在人前我们会依然优雅微笑。
因为我们知道，只有自己能够拯救自己，风雨过后一定会有彩虹。
岁月让我们学会了选择与放弃。在纷繁复杂的事物中，我们已经能理清什么是主，什么是次，哪些是轻哪些是重。
我们既不自命清高，也不会随波逐流。我们学会了豁达与感恩，我们少了抱怨和计较，多了承受与责任。
我们懂得了控制自己善待自己，我们更加珍惜每一份情感，更加热爱平静清淡的生活。
一岁年龄一岁人，一岁年龄一岁心，时光打磨成熟心。岁月，让我们对生命的理解和感悟越来越深。
光阴可以消磨我们的风华，却带给我们成熟的魅力；风尘能够暗淡我们的容颜，却将一份智慧与淡定浸润在我们的心灵。
我们自省更自信，自尊更自爱。我们坚信，只有经过岁月的打磨，人生才能沙粒成珠，彩蝶破茧。

#fpx[超话]#
FPX.Lwx@翔翔QAQ ，今日起正式断开连接。
从FPX的故事伊始，你便与我们携手，从籍籍无名到战至顶峰，历经荣光风雨，至今已然五个春秋。林炜翔选手，你将弥足珍贵的五年时间留在了FPX，也留给了所有热爱英雄联盟的人们无数精彩的表现。无论是决赛一次不死的冠军AD，还是在所有熟悉的队友离队之后的坚守，亦或是替FPX带领着四个未来可期的小朋友征战nest，那些至今回想起来都历历在目的精彩瞬间，无一不让人拍案高呼，更是向所有人证明了你的优秀，华彩与坚守。
路漫漫其修远兮，汝将上下而求索。你从建队以来便陪伴FPX走到今天，而如今FPX.Lwx虽断开连接，但属于LPL 0082号选手林炜翔的故事仍在继续。无论走到哪里，都希望你可以记住，每一份努力都不会被辜负，每一份坚持都会有收获，愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。林炜翔选手，请你心怀着那颗星星，奋勇向前！