小语想跟大家聊一聊“中国式坐月子到底坑了多少宝妈?冬天坐月
子的注意事项出来了”的那些事儿。
最近,小语从网上看到一则新闻,说的是一个产妇冬天里在家坐月
子,竟然被家里的长辈活活地焐到中暑。这则消息一出,瞬间引发
了网友的热议。为啥,要说家里长辈担心产妇着凉,怕会得了月子
病从而多嘱咐产妇要注意保暖防寒也是情有可原。但要是因此而让
产妇里三层外三层地裹起来,最后直接导致产妇中暑而送医院,这
就有些尴尬了。
这样的事情并不少见,但不是每一位都能像这位产妇一样,及时送
到医院,很快恢复健康。像之前报道过的山东淄博的某宝妈、上海
奉贤的某宝妈、山东潍坊的某宝妈等等,最后当真是被坑惨了。要
说家中那些长辈不心疼产妇吗?不,恰恰相反,他们就是太关心了
才会以传统的“中国式坐月子”的方式,坑惨了产妇。
1、冬天坐月子,盲目焐热
冬天坐月子,的确要注意保暖,但也没必要“保温过度”。适度的
保温的确非常有必要的,然而,月子期间的产妇体温本身就会偏高
一些,所以只要产妇不会感觉到“热”就可以了,并不是说穿得越
多越好、越厚越好。除此之外,小语还想要说上一句:冬天坐月子
,如果家里开了暖气或者有开窗户的,千万注意了,不要让宝妈吹
到对流风,避免“受风”。
2、冬天坐月子,不洗澡不漱口
拜托,现在都是什么时代了,早就已经提倡科学坐月子了好不好。
老一辈常常会因为担心产妇 以自己的“经验之谈”教导宝妈们冬
天坐月子不能洗澡不要漱口,这是极为错误的认识。虽然要避免受
凉吹风,但个人卫生清洁工作还是要做到位,室温一般不低于20℃
是没什么问题的。当然,洗澡的时候,尽可能不要盆浴和坐浴,只
能淋浴,至于为什么,产妇们自己想。
3、冬天坐月子,不能碰凉
你是不是常常被各种所谓有经验的人“安利”过,坐月子的时候千
万不要着凉,只要碰到“凉”的东西,那肯定以后怎么样。但这种
观念其实是错误的,常温的水果和蔬菜根本不影响产妇的健康,还
是可以放心大胆地进食。淡然,所谓的“凉”指的也是常温,而不
是我们概念中进过冰箱的那种寒凉东西。
4、冬天坐月子,只能躺平
刚刚分娩完,老一辈们常常会叮
嘱产妇要卧床休息,只要每天躺平就好了,不需要太多“动”。然
而,科学坐月子,提倡的是产妇在生完孩子后的几天,在身体能够
承受的范围之内,还是要适当下床走动走动。过了一周以后,也可
以根据产妇的身体恢复情况,逐渐进行一些阶段性的月子操等运动
,提高恢复速度。
子的注意事项出来了”的那些事儿。
最近,小语从网上看到一则新闻,说的是一个产妇冬天里在家坐月
子,竟然被家里的长辈活活地焐到中暑。这则消息一出,瞬间引发
了网友的热议。为啥,要说家里长辈担心产妇着凉,怕会得了月子
病从而多嘱咐产妇要注意保暖防寒也是情有可原。但要是因此而让
产妇里三层外三层地裹起来,最后直接导致产妇中暑而送医院,这
就有些尴尬了。
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到医院,很快恢复健康。像之前报道过的山东淄博的某宝妈、上海
奉贤的某宝妈、山东潍坊的某宝妈等等,最后当真是被坑惨了。要
说家中那些长辈不心疼产妇吗?不,恰恰相反,他们就是太关心了
才会以传统的“中国式坐月子”的方式,坑惨了产妇。
1、冬天坐月子,盲目焐热
冬天坐月子,的确要注意保暖,但也没必要“保温过度”。适度的
保温的确非常有必要的,然而,月子期间的产妇体温本身就会偏高
一些,所以只要产妇不会感觉到“热”就可以了,并不是说穿得越
多越好、越厚越好。除此之外,小语还想要说上一句:冬天坐月子
,如果家里开了暖气或者有开窗户的,千万注意了,不要让宝妈吹
到对流风,避免“受风”。
2、冬天坐月子,不洗澡不漱口
拜托,现在都是什么时代了,早就已经提倡科学坐月子了好不好。
老一辈常常会因为担心产妇 以自己的“经验之谈”教导宝妈们冬
天坐月子不能洗澡不要漱口,这是极为错误的认识。虽然要避免受
凉吹风,但个人卫生清洁工作还是要做到位,室温一般不低于20℃
是没什么问题的。当然,洗澡的时候,尽可能不要盆浴和坐浴,只
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万不要着凉,只要碰到“凉”的东西,那肯定以后怎么样。但这种
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是可以放心大胆地进食。淡然,所谓的“凉”指的也是常温,而不
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