1、想要的超出能力范围

目标的超出现实，有些个体可能会产生正常压力，努力拼搏，化差距为动力，最终可能成为梦想的实现者，推动变革的产生。

有些人对待威胁很敏感，很脆弱，忽视目标和现实的差距，在意识中否认与压力有关的事情，倾向于以自我中心来解释发生的一切，沉迷于幻想，其实他们会产生弥散性焦虑，严重的话会形成神经症人格。

2、自己设置产生压力的障碍

无法相信自己的人，总是否定自己的能力。一方面有意识的主动提升能力，另一方面，又不敢挑战自身的缺陷，明明知道问题的根源，就是为自己找各种理由开脱。

也就是，面对问题，自动产生血压升高，心脏砰砰砰，汗液分泌等现象，随后产生逃避行为。

3、为争夺更多资源

社会快速发展， 创造了各种各样的工作机会，无形中拉大了贫富差距。每一步都可能产生不一样的人生，为了将来过的更好，自然产生了压力，这种压力是为了更好的自己，得到更多资源。

总的来说就是想得太多，做的太少，结局不会陪你演戏。
你努力付出多少了，收获就有多少。

近期#好好玩乐#

和二狗一起吃了烤肉/也一起聊了天
我们有着共同的目标 也是一起向着目标前进，互相支撑彼此的动力。

看了扫黑行动 好好看

和许久未见的朋友一起见了个面 一起入冬喝了冬天暖暖的石橄榄鸡煲，车公庙的煎饼果子真的好好吃，印度飞饼很薄很好吃，要是味道不那么淡更加分了。

咖啡☕️➕奶 续杯法典/感觉喝了两杯咖啡☕️

最近的吃吃喝喝 火鸡面我巨喜欢 越辣越好 虽然我又菜 喜茶的桑葚好好喝耶（但是也费了我一件衣服）凉皮也好好吃噢 最近好喜欢吃辣的 越辣越喜欢～

准备礼物真的需要很长时间[单身狗]特别是手工DIY[泪]

前几天看见的天使宝宝 真的就是长得很天使 皮肤超级白皙 顶着锅盖头真的超可爱 如何跳过男人拥有一个天使

今年长了十斤肉 希望过年前如愿减重

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#
「每天進步一點點」，就是所謂的「進步」。沒有目標便失去了方向，沒有期望便失去了方向，沒有期望便失去了動力。但是，目標太高、期望太大的結果，不是力不從心，便是半途而廢。明確而又可行的目標，真實而又適度的期望，才能引領人腳踏實地，胸有成竹的朝前走。