9月24日 阴 小冷
秋分过后，断断续续的下了几天雨，娃儿上小学后，每天得在家吃完早餐才送到学校，起床时间比上幼儿园时更早了一点。每天早上感觉都睡不饱，本来想着等娃出门后，我再睡个回笼觉，在此，也要为娃儿的爸爸点赞，他负责早上起来给娃做早餐，并送娃到学校。
因此，我们可以多睡半小时再起床，等爸爸洗漱好，把早餐做好后，才叫我们娘俩起床。
送父子俩出门后，我继续去床上躺着，可怎么也睡不着了，刷了一会儿手机，感觉啥都没做，时间就过了好长，从上个月起就想着要写公众号了，前半个月注册了账号，可是一直拖延着没行动，写字对我来说，就是一种记录，记录自己的心路历程与感受。可以帮我看到当时情绪背后的源起。
这样无所事事的一天，有时会升起一些自责情绪，觉得自己啥都没做，明明有想做的事，可是由于害怕麻烦而拖延着。是时候开始行动了！
放学时去接娃，感觉娃儿心情不太好，问他，是不是在学校发生了什么不开心的事，不肯回答我，只是闷闷不乐着，我自己询问了他几个问题，都说不是这个原因，就只是不开心，到了小区门口，指着旁边的小超市，我问，是不是想吃东西，给他买了几样零食后，终于露出了笑容。
到家后，辅导孩子做完作业，把饭煮着，洗好菜备着，孩他爸没回家，躺沙发上玩手机，心想，何不开始记录一下呢，都好久没写微博了，这可以帮我后续写公众号提供记录与素材呢，终于，记录下这些零碎文字了，挺好！
这几天情绪一直有些低落，一方面是对自己的不作为而生气，另一方面，总是想起曾经一些不愉快的经历。刚开始的时候容易陷进情绪里面，转念一想，这也是给我清理的机会呢。用了零极限的四句箴言对总是回想起的人与事做了清理。
秋分过后，断断续续的下了几天雨，娃儿上小学后，每天得在家吃完早餐才送到学校，起床时间比上幼儿园时更早了一点。每天早上感觉都睡不饱，本来想着等娃出门后，我再睡个回笼觉，在此，也要为娃儿的爸爸点赞，他负责早上起来给娃做早餐，并送娃到学校。
因此，我们可以多睡半小时再起床，等爸爸洗漱好，把早餐做好后，才叫我们娘俩起床。
送父子俩出门后，我继续去床上躺着，可怎么也睡不着了，刷了一会儿手机，感觉啥都没做，时间就过了好长，从上个月起就想着要写公众号了，前半个月注册了账号，可是一直拖延着没行动，写字对我来说，就是一种记录，记录自己的心路历程与感受。可以帮我看到当时情绪背后的源起。
这样无所事事的一天，有时会升起一些自责情绪，觉得自己啥都没做，明明有想做的事，可是由于害怕麻烦而拖延着。是时候开始行动了！
放学时去接娃，感觉娃儿心情不太好，问他，是不是在学校发生了什么不开心的事，不肯回答我，只是闷闷不乐着，我自己询问了他几个问题，都说不是这个原因，就只是不开心，到了小区门口，指着旁边的小超市，我问，是不是想吃东西，给他买了几样零食后，终于露出了笑容。
到家后，辅导孩子做完作业，把饭煮着，洗好菜备着，孩他爸没回家，躺沙发上玩手机，心想，何不开始记录一下呢，都好久没写微博了，这可以帮我后续写公众号提供记录与素材呢，终于，记录下这些零碎文字了，挺好！
这几天情绪一直有些低落，一方面是对自己的不作为而生气，另一方面，总是想起曾经一些不愉快的经历。刚开始的时候容易陷进情绪里面，转念一想，这也是给我清理的机会呢。用了零极限的四句箴言对总是回想起的人与事做了清理。
【写作素材】10位诺贝尔文学奖作家一生中最经典的句子，每一句都很有厚度！
1 我认为人的一生中总会有某个时刻,需要坚守自己的决定。一个说"这就是我,这就是我的选择"的时刻。——石黑一雄《无可慰籍》
2 生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。一—海明威《永别了武器》
3 回忆就像剥洋葱,每剥掉一层都会露出一些早已忘却的事情。层层剥落间,泪湿衣襟。一一君特·格拉斯《剥洋葱》
4 世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮,，一且圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一且熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。——莫言《檀香刑》
5 当你自己选择了与众不同的生活方式之后,又是何必去在乎别人以与众不同的眼光来看你。——多丽丝·莱辛
6 无论走到哪里，都应该记住,，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是种转瞬即逝的现实。——加西亚·马尔克斯《百年孤独》
7 你连指尖都泛出好看的颜色。——川端康成《雪国》
8 一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格,那么,你就无权拒绝你的际遇。——罗曼·罗兰《约翰·克里斯朵夫》
9 其实我希望你对我说谎,因为人只为了非常害怕失去的一样东西才说谎。——奥尔罕·帕慕克《纯真博物馆》
10 人最大的"任性"就是不顾一切坚持做自己喜欢的事，只有这样，人才可以说，我这一生不虚此行。——贾平凹《自在独行》
#旧书新语# #读书# #文字的力量# #治愈不开心# #写作素材#
1 我认为人的一生中总会有某个时刻,需要坚守自己的决定。一个说"这就是我,这就是我的选择"的时刻。——石黑一雄《无可慰籍》
2 生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。一—海明威《永别了武器》
3 回忆就像剥洋葱,每剥掉一层都会露出一些早已忘却的事情。层层剥落间,泪湿衣襟。一一君特·格拉斯《剥洋葱》
4 世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮,，一且圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一且熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。——莫言《檀香刑》
5 当你自己选择了与众不同的生活方式之后,又是何必去在乎别人以与众不同的眼光来看你。——多丽丝·莱辛
6 无论走到哪里，都应该记住,，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是种转瞬即逝的现实。——加西亚·马尔克斯《百年孤独》
7 你连指尖都泛出好看的颜色。——川端康成《雪国》
8 一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格,那么,你就无权拒绝你的际遇。——罗曼·罗兰《约翰·克里斯朵夫》
9 其实我希望你对我说谎,因为人只为了非常害怕失去的一样东西才说谎。——奥尔罕·帕慕克《纯真博物馆》
10 人最大的"任性"就是不顾一切坚持做自己喜欢的事，只有这样，人才可以说，我这一生不虚此行。——贾平凹《自在独行》
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【写作素材：作家们的20个金句】
01
梁实秋说：你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我要去接你。
02
海明威说：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
03
亦舒说：真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感
04
毕淑敏说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
05
三毛说：人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一种必然的季节。
06
欧.亨利说：我们最后变成什么样，并不取决于我们选择了哪条路，而是取决于我们的内心。
07
张爱玲说：也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部份。
08
缪塞说：我爱着，什么也不说，只看你在对面微笑。
09
张小娴说：有一天，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出了幸福的空间。
10
顾城说：我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。
11
古龙说：一个女人最好看的时候，就是她虽然想扳着脸 却又忍不住要笑的时候
12
宫崎骏说：不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
13
席慕蓉说：有情不必终老，暗香浮动恰好。
14
海子说：活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
15
梭罗说：一个人越是有许多事情能够放得下，他越是富有。
16
余秋雨说：如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系，时间会把正确的人带到你的身边。
17
尼采说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
18
泰戈尔说：纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
19
安东尼说：人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
20
安妮宝贝说：有生之年，一起去看看这个美丽易碎的世界。凡有等待，就有启程。
#豆瓣阅读# #旧书新语# #读书# #文字的力量# #治愈不开心# #写作素材#
01
梁实秋说：你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我要去接你。
02
海明威说：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
03
亦舒说：真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感
04
毕淑敏说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
05
三毛说：人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一种必然的季节。
06
欧.亨利说：我们最后变成什么样，并不取决于我们选择了哪条路，而是取决于我们的内心。
07
张爱玲说：也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部份。
08
缪塞说：我爱着，什么也不说，只看你在对面微笑。
09
张小娴说：有一天，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出了幸福的空间。
10
顾城说：我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。
11
古龙说：一个女人最好看的时候，就是她虽然想扳着脸 却又忍不住要笑的时候
12
宫崎骏说：不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
13
席慕蓉说：有情不必终老，暗香浮动恰好。
14
海子说：活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
15
梭罗说：一个人越是有许多事情能够放得下，他越是富有。
16
余秋雨说：如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系，时间会把正确的人带到你的身边。
17
尼采说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
18
泰戈尔说：纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
19
安东尼说：人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
20
安妮宝贝说：有生之年，一起去看看这个美丽易碎的世界。凡有等待，就有启程。
#豆瓣阅读# #旧书新语# #读书# #文字的力量# #治愈不开心# #写作素材#
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