疫情至今，从没因为自己或者李同学去过哪儿被封控过。但千万不要觉得自己有点小幸运在身上，这不，没想到在家楼下做个核酸，却遭遇本管儿某大爷不争气，让我人在家中坐，锅从天上来，变成十混一里的九个倒霉蛋。经历了赶紧给小狗找去处、颤抖着手做抗原、苦苦期盼单管核酸结果、等待命运（jiedao）的安排到底是居家隔离还是集中隔离的起起伏伏之后，在上了门磁的第三天，终于尘埃落定了。从暴露的周三开始算，在家呆到下周三核酸无异常可以解封。感谢仗义的好朋友，二话不说从单位跑过来把小狗接走，带了它24小时。当然也经历了一些坎坷，第二天早上刚遛完，他们家也封了。为了灵活机动，李同学在单位凑合了两晚上，这才得以顺利地从好朋友家把狗又接了出来。此刻呢，流浪地球的李同学和小狗已经顺利到达延庆某“大酒店”，悠闲的度假生活开始了。人和人比得哭。刚才姥爷给我打了电话，叮嘱我封控时间也要用“魔法”打败焦虑。给我提了几个建议和希望。比如看一本好书，每天写一写封控日记。最重要的是，关心我有钱没钱，说没钱的话，让爸妈给我打。在90岁的姥爷眼里，我一直是长不大的，真好！

小王子

和大多数读者一样，二十来岁的我看完之后领会到的全是情爱。我在想可能小王子和玫瑰之间应该就是男女之间的情愫吧。

骄傲的玫瑰喜欢小王子所以她使出了一些“可爱可怜”的花招——“我怕有风需要你帮我找个屏风、我需要你吃早饭时候想起来给我浇浇水”；玫瑰依赖小王子却又不想自己这样依赖——“我有刺老虎来了我也不怕、你已经决定走了走吧”，玫瑰好像我们每个恋爱中的小女孩，她一边希望自己勇敢的表达爱意和需求，一边克制喜欢维护自尊。是的，她需要小王子看出她可怜的花招背后的温情……

还好小王子在地球上遇到了，

驯养是什么意思？

意思是产生联系。

对我来说你还只是一个小男孩像其他千万的小男孩一样，我不需要你，你也不需要我，对你来说，我只是一只狐狸像千万只狐狸一样，不过如果你驯养我，我们就彼此需要了，对我来说你将是世上独一无二的，对你来说我也将是世上独一无二的。 驯养是非常需要耐心、需要仪式，驯养肯定会哭鼻子。你的玫瑰之所以和地球上万千玫瑰不同，就在于你为你的玫瑰花费的时间，才使你的玫瑰变得这么重要，你不应当忘记你要对你驯养过的东西负责到底，你要对你的玫瑰负责……

是的，和这世间所有的男女相同，他们在某一天相遇，他们互相给予对方情绪和价值，他们一起确定每一个仪式感时间，这些驯养的过程使我们成为彼此的独一无二，但驯养会带来眼泪的，有些分别，有些摩擦，这个时候最为难受，可我们都不应该忘记为什么对方重要，我们也都该为对方负责。

对抗抑郁的第11个方法：多一些自言自语吧

每个晚上都好难熬，小动物们都睡了，森林里死气沉沉，奇形怪状的树枝像是魔鬼的爪牙，张牙舞爪地扑在地上。

我一闭眼，绝望的嘶吼就在耳旁响起，空气中都是死亡的味道。

行星撞击地球的画面、动物四散逃亡的恐怖场面就在眼前浮现。

好像每一张恐惧的脸都紧紧贴着我，压迫着我的神经……

我真是没用，连自己的想法都控制不了。

小时候爸爸妈妈不在家的日子里，奶奶会来家里陪我，安慰我，很快我就能睡着。

对呀，要是奶奶在的话，会跟我说什么呢？

“伊莫不害怕，黑夜只是地球睡着啦”

“伊莫呀，你脑海里的坏东西都是假的，不用担心”

“乖乖伊莫，你在奶奶这里永远都是宝贝，宝贝睡不着奶奶不放心呀”

“奶奶……我已经长大了，我可以自己好好睡觉的，我也会照顾好自己的，你放心。”

我哽咽着喃喃自语，就好像奶奶真的在跟我对话一样。

这一天的梦里，我躺在奶奶腿上，她带着老花镜，手上缝补着我玩坏的龙龙兽玩偶。
#对抗抑郁的101个方法#