这一处黄金穴位，中医用了几百年，却少有人知道！

一、印堂，人体精气元神的聚集地

通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。

您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了印堂穴——人体精气元神的聚集地。

从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，在两眉连线的中点。印堂属经外奇穴，不在任何经络上，但它的驻处是人体3条重要经脉（任脉、膀胱经、胃经）的汇集之地。道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。

二、观印堂，知病情

中医的诊断方法有四个，分别是望、闻、问、切。古人讲：“望而知之谓之神。”

真正的望诊是什么样的呢？我们首先要望人的气色，望诊当中首先要望神，然后再望色，再望形。很多人身体没有明显不舒服的感觉，但就是觉得自己面色有点发暗，这就说明他的神气不足了。

这里给大家介绍一个简单的望诊方法，就是望印堂。

“《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述：印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；印堂过红，代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。”

这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。

三、灸透印堂=身康体健+容颜不老

印堂具有清头明目，通鼻开窍、疏风清热、宁心安神之功效，灸透此穴，能够调节并改善、消除脑部和五官疾患，增强记忆力，提高睡眠质量，改善视力减退，对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。

1
头昏、腹胀
如果你是气郁体质，那么在灸印堂的时候就会觉得整个眉心一下子发紧、发僵。这时，你一定要坚持由上到下来回灸：往上可以灸到头顶的上星，往下可以灸到鼻尖的素髎，同时向两侧灸太阳穴，各灸15分钟。

2
两眼干涩、眩晕
这是肝血不足的症状，可辅助灸血海、三阴交15分钟。

3
手脚冰冷、麻木
如果你在灸的过程中，感到一股暖流向上涌，一直流到头顶部，这是在提示中焦气血不足，可辅助灸足三里15分钟。

4
过敏性鼻炎
如果你在灸的过程中，感到一股暖流向鼻子里渗透，说明你有过敏性鼻炎。

这时，可以加强灸素髎，以及手臂上的曲池、养老，各灸15分钟。素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等；曲池可以宣通上焦，疏通头面部瘀结气血；而灸养老穴呢，可以养心血、补肾。灸以上穴位对缓解各种鼻炎症状，效果非常好。

5
心脑缺血缺氧
艾灸印堂，可以促进心脑供血供氧。建议搭配灸百会穴、内关穴、合谷穴（“合谷面口收”，灸合谷通治面口疾病）、中冲穴、大敦穴，可让气血畅通，同时对中风引起的口歪眼斜症状有缓解作用。

6
印堂还是女性的“美容穴”
据《黄帝内经》记载：“女子五七，阳明脉衰于上，面始焦。”说明女性到中年的时候，本身的气血开始虚弱。而面部气血不足、气血不畅，则是女性面色萎黄的重要原因，灸透印堂可激活面部气血，使面部肌肤得到充足的气血濡养，面色自然红润光滑，皱纹就会减少，就像干裂的土地遇到水后愈合一样。

一个人的哪个地方最不怕冷？当然是这张脸皮了。再冷的天气，脸都要暴露在外面，可是你不会觉得冷。为什么呢？因为头面部是人体阳气最为充足的地方，所以局部加强这里的阳气，正是取得治病速效的捷径。

如果你的体质偏阳虚，灸后可以快速地疏通气血，让面部恢复光泽；如果你是过了青春期，以阳虚体质为主，那用这套方法的效果更加神奇，有延缓衰老、驻颜回春的作用。

印堂艾灸方法：首先将艾条点燃，然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处，先停两三分钟，当然如果觉得烫也可以再离的远一些。然后，从印堂一直灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。

注意，艾灸条不要接触到皮肤，不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时，最好躺着，当然，有人给你灸是最好的了。

心脏不好的人适合哪些中药？
一．补心气——人参
心气虚，当然需要补心气，补心气可以用人参。人参是补气之王，凡五脏气虚，都能用人参来补，心脏气虚，自然亦可用之。

著名的补心气的方剂【养心汤】里面就用到人参，可以治疗心气虚，所致的心慌。

二．补心血——当归
心血不足则需补心血补心血可以用当归。当归是入心经的，具有补血，活血等作用。当归味甘、甘能补益，凡补气、补血药大都是甘味的。

另外当归多油，这些油润的成分，富含营养被脾胃吸收后可以直接入心化血。
三．安心神——茯苓
安心神药很多，首选是茯苓。入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之用，本身还可以做食品。茯苓能够主“忧恚惊邪、恐悸”，久服还能“安魂养神”，所以茯苓在安神方面最优，为安心神之王。

如果您这段时间老觉得不踏实，可以用点茯苓泡茶。

四．温心阳——附子
附子辛甘大热，性属纯阳，具有驱寒除湿、补火助阳之效，对于治疗寒性相关的疾病效果非常卓越。通过温补心阳，驱逐心经寒邪，可以治疗心痛，所以附子是补心阳之王。

另外现代医学研究表示中药附子还能治疗心脏疾病，特别是心力衰竭效果非常好，具体用药以专业医生指导为准。

五．开心窍——石菖蒲
要想让昏迷的人苏醒就需要化痰开窍，可以选择石菖蒲，它开窍醒神、化湿和胃、宁神益志之功。

石菖蒲主风寒痹，咳逆上气，开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出音声。需要注意石菖蒲恶麻黄、地胆，所以不宜同用。

六．清心火——黄连
心火过旺当然需要清心火，清心火之王是黄连。黄连是一个苦寒之品，清热燥湿，而且苦能清火，所以它能泻火解毒。

借助黄连的苦味可以把心经的火热清除掉，治疗心火旺盛，失眠口疮。

黄连阿胶汤就是用黄连清心火，用阿胶滋肾水，心火清除了，人就会安然入睡，所以黄连是清心火之王。

七．化心瘀——丹参
现代常见的冠心病、心绞痛、乃至心梗，就有很大一部分是瘀血导致，瘀血停留除了引起心痛，还会导致舌色紫暗或者舌有瘀斑、瘀点，治疗瘀血阻心需要化心瘀。

丹参是一味能够活血化瘀的中药，而且丹参在中医认为是一味丹参功同四物，不仅有活血化瘀的作用，同时还有养血的作用。

现代应用丹参治疗心痛非多，很多著名的成药都以丹参为主药。丹参具有活血化瘀、扩张血管的作用，能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能，扩张血管，所以能够防治动脉硬化，尤其是心脏的冠状动脉硬化。在临床上取得了很好的疗效。

　　#北京玫瑰糠疹医院##北京治疗玫瑰糠疹医院# 北京哪个医院看玫瑰糠疹,玫瑰糠疹的危害有什么?玫瑰糠疹这种通过皮肤系统疾病比较常见，很多患者不以为然，认为自己身上不过起了几个小疹子，过几天就会好了，实际上玫瑰糠疹所产生的危害是极大的，患者不可以忽视对它的治疗，下面就一起来了解下玫瑰糠疹的护理,以及会产生的危害。

　　玫瑰糠疹有什么害处？

　　1、影响心理健康，玫瑰糠疹患者会产生很大的心理失衡，长期下去会对健康的患者会产生很大的心理困扰。 而患者往往会感到很自卑的复杂，感到情绪很冲动不愉快，对患者的心理健康很不利。

　　2、皮肤瘙痒，初期症状轻微，后期可发展为严重的瘙痒症，更可引致异位性皮肤炎、划痕发炎。玫瑰糠疹患者的皮肤表面出现玫瑰色和白色的玫瑰糠疹，并伴有鳞屑脱落。大规模感染可能导致毁容并影响人际沟通。

　　3、有很多并发症。这种病的明显症状是瘙痒，初期较轻，后期较重。抓挠后，患者还会引起过敏性皮炎和抓挠炎症。玫瑰糠疹患者还会有轻微的头痛、咽痛、低烧和颈部淋巴结肿大。

　　4、阻碍正常的社交，患者的皮肤表层有玫瑰色、白色糠状损害，且伴随鳞屑脱落，大范围传播感染可致毁容，影响生活中的交际。内脏组织器官功能损害。经育研究可以发现，引起玫瑰糠疹的病毒为柯萨奇b组病毒，此种病毒可导致具有传染性胸肋痛，可合并心肌炎、脑膜脑炎、发烧、肝炎、溶血性贫血和肺炎等疾病，威胁病人生命的安全。

　　玫瑰糠疹如何护理？

　　1、玫瑰糠疹的治疗需要一定的过程，患者一定要注意保持健康的治疗态度，不要给自己太大的心理压力，心情过于烦躁、紧张等对疾病的康复很不利。

　　2、玫瑰糠疹患者的皮肤是很脆弱的，患者一定要及时做好清洁的措施，不要用刺激性太强的洗护品，也不要用刺激性影响较大提高产品，否则我们都是比较容易给皮肤问题带来具有一定的刺激的。

　　3、病人可以适当洗澡，但病人应注意不要用太热水洗澡，以免加重过敏原的传播。 患者应注意多喝水，注意自身卫生。 注意饮食，这对玫瑰糠疹有帮助。

　　北京哪个医院看玫瑰糠疹,玫瑰糠疹的危害有什么?玫瑰糠疹这种疾病带来的危害相当大，越来越多的病人被这种疾病困扰，正常生活受到很大影响，因此建议病人还是及时去看医生，不要延误。同时您还有什么想要了解的，可直接咨询专家，祝您早日康复。#北京哪家医院治疗玫瑰糠疹# https://t.cn/EXZWBNx