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自从在莫干山体验了骑行‍♀️，爬山看日出之后总是念念不忘，莫干山真心是户外运动的好去处，清凉山风拂过，满眼的绿意，健身的心情也会瞬间up起来呢。

那今天就来一起看看当下在莫干山的热门户外运动吧~

1⃣️山间骑行
和好友一起租辆山地车，自由穿梭在莫干山的山间小道上，感受着速度与清风的追逐，感受在大自然中运动的舒缓惬意吧。
强烈推荐下午四点出发，在沿途中还能体验到追逐落日的快乐美好哦。

‍♀️休闲路线推荐：
从庾村出发一路沿着五四水杉长廊-义远有机农场-劳岭水库
返程刚好经过庾村广场听听歌喝喝酒小坐一会～

2⃣️水上浆板/皮划艇
夏天怎么能不玩水呢？莫干山的水质干净平缓，特别适合初级选手打卡体验～
个人更喜欢浆板哦，从跪地滑行到起身站立‍♀️，再到模拟波浪晃动，夏日体验感直接拉️好嘛。

3⃣️山间徒步
什么都不用准备，只要一双舒适的登山鞋和一根登山杖即可说走就走，差不多近两个多小时抵达剑池景点，穿梭在山道间领略绝美的风光，弯曲别致的山路，伴随两侧簌簌作响的竹林，徒步山野，吸氧洗肺，好不自在～

莫干山竹海国际登山步道
从庾村出发-经过大片的竹林-到达剑池-再乘坐游览车返回

4⃣️飞拉达极限攀岩‍♀️
感受过室内攀岩后，就一直心心念念想挑战飞拉达户外攀岩，莫干山专业级别的攀岩训练，感受极限心跳与刺激，这也太酷了吧。

5⃣️户外露营⛺️
什么这个夏天还没有体验过户外露营⛺️嘛。
天更微微入夜，在大草坪泳池边搭建两三顶天幕，摆上桌椅，一场自由的露天BBQ即将开始，音乐，露天电影，好友成伴，一起夜观星空。

写到这我又忍不住想要出发啦。
莫干山还有太多的户外体验等着我去打卡了吧。
#露营好去处##带着微博去旅行##遇见美好#

【陆地冲浪，又一个蹿红的小众运动 | 钛媒体风向】
这个夏天陆冲火了，每到傍晚，广场、公园的平地上就聚集起一些穿着时尚潮流服装的年轻男女，他们站在滑板上扭动着身体，在滑行中感受风一般的自由。也有孩童踩着小一号的滑板，灵活地甩出一道弧线，在众人惊叹中露出天真的笑容。
陆冲，全称为「陆地冲浪板」，是一种借助滑板模拟海上冲浪的运动。与双翘、长板滑行不同，陆冲板要依靠扭动身体等姿态变化发力，弧形交叉前进。
相比普通滑板，陆冲门槛低，更易上脚，成为都市青年的新宠运动。欧阳娜娜、刘昊然、彭于晏、张小斐等明星都是陆冲爱好者，经常在社交平台晒出唯美照片，引发众人追捧。
陆冲也是今年以来，继飞盘、骑行之后，又一项蹿红的城市潮流运动。https://t.cn/A6SVq39T

#山人自律日常[超话]#
读书打卡 | 当我在一个仲夏清晨出走 | Day 50
我轻松矫健地走着，一个又一个小时，仿佛沉浸在某种轻快摇摆的梦境里。在那样的年纪里，我感受不到压力和矛盾，身体燃烧着神奇的燃料，所以像是在温暖的空气里滑行，脚离开地面大概一英尺，自然地追随着某种直觉。就连袭来的一阵疲惫，也有着饱满的质感，而睡眠则如油一般，是轻柔而深沉的。那种感觉，是人的身体完全自由放松时才能达到的极致，只有尚未对一切精心盘算、斤斤计较之前才可能体验得到。