现在的女生想变美的方法很多，想快速变美的方法就只有一个：化妆。现在的化妆技术先进，能完全让一个人变一个模样。但是化妆只是短暂的效果，长期持妆，还会给我们肌肤造成伤害，没一点好处。只有“肌肤护理”改善我们的肌肤状态，才是最好可长久变美方式。
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护理肌肤虽然说不难，但是也并不简单。我们要选择对，适应自己肌肤状态的护肤产品，不能只是简单的补水、锁水控油等等这些方面的护肤，我们还要给肌肤深层的营养补充，修复、改善、激活等等给肌肤全方位呵护。精华液这样的产品就不能少的。

“精华液”对肌肤有什么用？有没有效果？来一起了解一下，有好处

我们每个人的肌肤状况都不一样，很多经常熬夜或者饮食高热、量高糖分食物的人，就会导致皮肤水油失衡。很可能造成肌肤缺水’干燥脱皮。如果能在日常护肤中坚持使用精华液，给肌肤补充充足的水分，能改善皮肤状态，就能解决这个干燥问题。

经常外出、熬夜或者长时间使用电子产品的人，面部很容易暗沉和干燥，肤色看起来泛黄、粗燥，暗淡无光肌肤缺乏活力，精华液的成分，可以有效解决这些肌肤问题。因为精华液中基本都会含有玻尿酸，有焕白、养肤成分。精华液的渗透力都很强，能渗入皮肤深层降解黑色素，从而淡化面部色斑暗淡。

我们日常的基础护肤，只能给肌肤补充水分和养分，并不能有效地抵抗岁月的侵蚀。精华液有抗衰老、抗氧化、促进胶原蛋白合成的功效。经常使用可减少皱纹，提拉紧致肌肤，恢复细胞活力，增加肌肤弹性，达到有效的抗老功效。精华液的精华成分还有焕白，修复作用，使肌肤水润有光泽，效果迅速明显。

精华液的品品牌很多，还分类出了不同的功效。建议女性首先考虑精华液的成分，不要选择含有化学成分的产品，如含有香精和酒精的，它们会刺激肌肤，带来不良效果。我们要根据自己的肤质，选择适合的功效产品。

不建议女性朋友盲目追求大品牌，交智商税不说，店大欺客，大牌翻车的案例也很多。科学技术高速发达的今天，我国美妆行业迅速发展，产品质量、效果都能与大牌媲美。从性价比的角度来说，国产的很多品牌都可以碾压大牌，我国各项技术已经进入国际前列，完全可以信赖。

把握好以上两点，我们选择精华液就有一定的方向了。每个人的条件不一样，各方面都要考虑，健康护肤不能大意要认真对待，选择好才有好效果，肌肤才能得到呵护。

种草的一款米薇可虫草青春定格活性精华液，口碑不错，效果也非常好，而且还有一定的知名度。

米薇可虫草青春定格活性精华液，水嫩肌肤，亲肤配方，补水嫩滑，改善皮肤干燥粗糙，透现弹滑肌肤。保湿柔嫩滋养，提高肌肤光泽。

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在我年少的时候
身边的人说不可以流泪
在我成熟了以后
对镜子说我不可以后悔
在一个范围不停的徘徊
心在生命线上不断的轮回
人在日日夜夜撑著面具睡
我心力交瘁
明明流泪的时候
却忘了眼睛怎样去流泪
明明后悔的时候
却忘了心里怎样去后悔
无形的压力压得我好累
开始觉得呼吸有一点难为
开始慢慢卸下防卫
慢慢后悔慢慢流泪
咖啡哭吧哭吧哭吧不是罪
再强的人也有权利去疲惫
微笑背后若只剩心碎
做人何必惊得那么狼狈
咖啡哭吧哭吧哭吧不是罪
尝尝阔别已久眼泪的滋味
就算下雨也是一种美
不如好好把握这个机会
痛哭一回
不是罪

《梁永安：阅读、游历和爱情》
1、快乐是轻松欣喜，实现心之所欲；而幸福，那是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步地活过。
2、唯有劳动者，才能打开幸福的内核，播撒未来的种子。
3、年轻人拥有未来。如何衡量自我价值？其实很简单：每天都反思一下自己，看看知识上有没有增加？文化视野的宽度有没有扩大？情感的含量有没有更加丰富？行动性有没有增强？
4、人生需要孤独，在孤独中沉淀自己。
5、一个人照亮自己、发现自己，一定要知道自己在社会和历史舞台上处于什么位置，而不是做一个漫无目的的自然人。
6、人只有受到阻力时，才能触动自己，反思自己的生命是否真实。
7、一个人就像一棵树，只有自己根基坚实，才有面对风雨的能力；如果自己不是自然生长并具有饱满生命力的话，就会特别脆弱。
8、这个问题的关键，不在于哪一种选择，而在于内在的成长，人要在这个世界上找到自己生命的起点。
9、对年轻人来说，最大的问题是，心之所愿和身之所往，两者不匹配。
10、人生就是这样一个持续寻找、持续探索的过程。
11、人要先把一个事情做透，做到专业领域里最好的状态，然后这时候才能说你到底爱不爱它，才能说你真正适合去做什么。
12、我们不要以为自己的苦是额外的，苦的意义在于价值，关键是要找到价值所在，而不单纯是苦不苦的问题。
13、要对世界保持好奇心；要走出舒适区，在新的领域里寻找人生的可能性。
14、今天的年轻人在整个青春阶段一定要有这种百分之百的努力，不断探索自己和其他事物的关系。哪怕最终发现追求的这件事情并不是自己喜欢的，努力的过程也绝不会白费，那些探索之路上形成的坚韧的品格、对事物的认识方法，以及精神力、专注力都会保留下来，当我们进行第二次探索时，就会拥有更大的力量。
15、他认为人心深处最根本的东西是良知，要致良知。
16、人为什么要寻找真理？就是要从内心深处去挖掘善。
17、王阳明肯定了一点，这世上好人和坏人不是按照行动区分的，而是取决于内心的善恶，所以人生的任务是知行合一，致良知，挖掘出善念，然后去实践。没有实践就等于无。
18、黑格尔特别强调我们要做的思维的人——一个有思考的人，能够深切地理解自己，知道自己在做什么的人。
19、黑格尔认为这个世界的本质规律是过程，一切都在变化。
20、我们到底处在什么样的变化里，你真正的所作所为会衍生出什么样的变化，这需要我们深切地理解，但这又是高难度的东西，明白并做到其实很难。
21、人想努力地做出理性的选择，但归根到底是荒诞的，是做不到的，但人不去选择又不可能，因为人是自由的，人随时随地处在一个可选项里。
22、好人的标准是我们自己的内心感觉是否幸福，另外一个标准是有没有对别人造成伤害。
23、历史给予这代新青年最大的价值是，促使我们思考到底该怎样释放自己的青春、怎样走过这一生。
24、孤独不是坏事情，孤独本省是一个体会自我的过程，是一个不断认识我们生命的过程。只有孤独的人才有真正的交流能力，因为他有一个不断沉淀的过程。
25、关键要有行动力，去打开我们的自由。只要敢去尝试，每个人都能做到。
26、我们每个人都要向着光，因为在黑暗里只能看见黑暗，向着光，像向日葵一样绽放自己最强大的生命力，去过值得过的生活。
27、我们不能以自我认知的定式去判断、衡量别人活得好不好、对不对，生活并不只有一种标准。
28、真正的生命是流动的，像水一样，它有无限丰富的精神，是一种体验过程。
29、人年轻的时候，要多去认识世界，认识世界的多样性，知道天外有天。人要能走出舒适区，走出自己固定的区域。走出去才有价值。要认识自我。认识生命。
30、一个人一辈子需要出生两次，第一次出生是生理上的出生，第二次出生是精神上的觉醒，知道自己应该做一个什么样的人。
31、在输出中，女性的语言是情绪交换，男性多是信息交换。
32、两个人结合在一起最好的一种形式，就是看到了对方非常有价值、自己非常认同的部分。
33、如果你想过这样的生活，最重要的是过程，而不是目标的实现。
34、在这个世界上，一个青年要发展，无非就是三大步，没有特别的条件，不可能很快就认识到这三大步。第一，认识世界，一定要多游历，多打开生活；第二，认识自我，自己在这个世界上能做什么，上限能做到什么，下限能做到什么，找到自己生活的定位；第三，认识生命，这个世界由万事万物共同组成，不只是自己存在，也要认识到世界生命的一致性。
35、生命就是这样：有时候，生命瞬间释放出的最温馨的底色，温暖了我们的人生。
36、所以生死、危险、千钧一发之际，都是把握爱情的最好的时机。把爱情仅仅定义为花好月圆，定义在花前月下，仿佛很美，但当下才最美。
37、葡萄牙诗人佩索阿的诗歌《我的目光清澈》，里面谈到了一个本质性的东西，他说：“爱就是永恒的纯真，而唯一的纯真，就是不思考……”。爱，不思考。我们想得太多就失去生活，抓住那一瞬，我们才有永恒。
38、人并不是要决定改变时才特别孤独。全世界得人类，只要有自己真正的价值思考，有思辨精神，很大程度上他都是孤独的。因为这个世界出在很大的矛盾中，各种各样的力量裹挟着人，形成一股强横的对抗力量。有些孤独是必然的。
39、孤独需要一种单纯的傻气，那种天真气。
40、读书能坚定我们的坚持，让人生活得有原则。
41、所以就特别需要培养选择的能力、放下的能力。
42、房子的大小是我们体温能达到的地方。