放下，是治愈烦恼的良药。

人生的苦、生活的累，很多是因为心里放不下。因为放不下太多的欲望，所以到处奔波满身疲惫；因为放不下面子，所以心里委屈无处诉苦；因为放不下错过的感情，所以念念不忘独自伤悲。

可心里一旦承受过多的负荷，就会走得特别累。若是在乎太多，便容易滋生不必要的困扰。

有些人，处得心累，那就不处；有些事，早已看透，那就放下。放下了，快乐就多一分；心坦然了，烦恼就少了。

#涠洲岛暮崖#
刚看到暮崖要关闭的消息
是又可惜又赞同的心情
我跟闺蜜去的时候是18年
那时候暮崖还没变网红景点
知道那地方也是因为当地的居民带我们去的
凌晨去了人生第一次的赶海
到处黑漆漆只有跌宕起伏的岩石和潮声
我穿了拖鞋在上面行走摔了几跤
捡了螃蟹捡了一根海参
第二天为了看日落被迫给了5元停小电驴的车费
（太坑了印象深刻）
暮崖挺隐秘的 在工厂的里面

我们去过凌晨的暮崖赶海
看过来不及的日落
踏过惊险的悬崖

涠洲岛是个风情万种的小岛
遇见了相识了很多热情好客的人
那次旅游很幸运也很开心

勇者愤怒，抽刀向更强者。弱者愤怒，抽刀向更弱者。越是没见过世面的人，越不知道世界之大。越是没什么成就的人，越以为自己就是天下。刘慈欣说：弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。一个人对待弱者的态度，体现了他的人生格局。真正优秀的人，从来不会到处秀自己的优越感，更不会在弱者面前一副唯我独尊的样子。已识乾坤大，犹怜草木青。越是站在高处的人，越能够弯腰俯察低处。越是真正优秀的人，越是能体恤别人的不易。越是优秀的人，越是知道有更广阔的天地，越是知道山外有山人外有人的道理。你以为自己很优秀的时候，总会发现有人比你更出色。你以为自己做的很好的时候，总有人能让你意识到自己的不足。 越是优秀的人，越是知道自身的局限性。见过天下之后，更知自身渺小。