想要挽回首先要学会抛下这 4样东西，挽回才能有的放矢。

1、抛下你对他的抱怨

没有人喜欢总是爱抱怨的人，更何况你抱怨的对象还是他。

分手已成事实，而且这意味着对你的否定。如果你还一味的抱怨对方，那么只会让他对你愈加的反感。

无论你做什么，都不会给你加分，反而会拉黑屏蔽你。

你的抱怨，想让他妥协，真的无济于事。男人会觉得你身上满满的都是负能量，即使问题并不全在于你，然而你的方式，却让他觉得和你在一起没有任何的希望。

试想一个负能量满满的人，谁愿意和他在一起呢？

所以，尽快从抱怨的世界中走出来，重新积极面对生活。

2、抛下你之前的爱情观

分手了就要接受这个分手的事实，就不能再用以前的心态面对彼此了。

他不再是你心情不好的时候打一个电话就能立马出现在你身边的人。

你要学会角色转换，试着用和普通朋友相处的方式和他相处，不要给对方任何压力。

这一点可能并不容易，但你一定要学会。否则的话他会有戒备心，会觉得你是不依不饶，会觉得你是在纠缠他。对于你的挽回只有害处，没有任何益处。

你要懂得，只有把身份放低，才能够很好的继续相处。

3、抛下多余的自尊心

自尊心过强，会让你给别人一种以自我为中心的感觉。

它会让你有种迷失感，看不到自己身上存在的问题。

这是非常严重的弊端，看不到自己的问题，就不可能改正，那么对方就会觉得你还是那个样子。

我常常说，挽回中一定要有自省之心，如果都是对方的错，那该来挽回的不应该是他？

既然你选择了来挽回，就一定要正视自己，面对问题，勇于改变。否则的话，想挽回他，那就真的是天方夜谭了。

所以把多余的自尊心抛掉，让自己能认识自身的缺点并彻底改正。

4、抛下你的急躁

可能你会认为挽回需要快，越快成功率就越高。

但这种急功近利的心情对挽回可以说是没有一点帮助，反而会让挽回失败的机率增高，什么也不想急匆匆的就说去挽回，只会增加挽回的难度。

对于想要挽回的人来说，期待重新和对方开始的心情和分手后的悔恨交织，让自己更加迫不及待地想要开始挽回这件事，但往往欲速则不达。

心急吃不了热豆腐，挽回的心态调整不好，任何的努力都白搭。所以想要挽回，还需要从调整好心态开始。#分手复合挽回前任情感咨询#

原来喜欢到了一种程度后，会变成想到与之相关的一切都觉得心动，可能是酸楚的温暖的纠结的各种各样的心动，心动起来了，情绪也快溢出来了，无处排解也无处发泄只留着自己慢慢理，理也理不清。
有时候觉得好累，可是更多时候觉得真的好满足，看看他们就觉得心里被安慰了，酸酸的想落泪，也好幸福。人是活着的，情绪也不可能一直是满涨的，但是看见喜欢的他们时就仿佛在做梦，把我和现实生活抽离开来，忘记身边的一切不如意。我现在才明白为什么高二的时候会那么难过，可能因为没有能让我忘掉烦恼的人，也没有能让我仰望着去追逐的星星。我感觉我是很俗套的人，但是活得俗套也很好。
我的情绪轻易被牵动，可能笑可能哭可能尖叫可能打滚，但我很感谢能因为这样一群鲜活的人而活得不一样。世界上不乏我这样的普通人，不求与众不同，多么有特色，只希望我在自己的生活里做我自己想做的事，喜欢我喜欢的事情。

#火姐##华晨宇#
哎呀呀～
真的有少于一万的演唱会吗 ~
哎呀呀~不会还有人没有上过春晚吧 ~
不会还有人没有连续上 时尚芭莎 吧 ~
真的有人去抢别人名字吗~
红的是火 ~
糊的是碳~
健的是次~
可别把你家哥哥给烧没了 ~
既然你们家哥哥代言了沃尔沃
你们也给你家哥哥冲销量吧 ~
什么 ？你们家专辑很厉害 ！
是吗 那我们可真比不过 ~我们单张专辑也就1.67亿+左右啦 又不多
我们可比不过你们家演唱会的人数
我们家一场最少也就在五棵松开
不多 比不过 也就1.8万人
我们可比不过你们家哥哥 我们也就三档上星综艺 也不多 就只不过是前两档上完了以后又多了一档
哎呀 可真比不过你们家哥哥啊
唱歌真比不过 我们也就音域宽了一些些
实力多了一些些
拿的奖也比较多一点点 也就抽出了一间屋子单独放
不像你们家哥哥那么厉害 ~
也根本不过你们家哥哥的粉丝~
多厉害呀 居然还抄袭别人的名字
死不承认呢 多厉害呀
多厉害呀 到处骂人呢 ~
没招你 没惹你 就是不知道为什么抽中了我们家 ，嗯…难道…火姐出道后，这么厉害了吗 ！
虽然吧，我们出道也不久 ~但也不可能这么快成为顶流吧 ~这也不可能吧~
嗯…
身为歌王的心上人 …的确很有人会想要替代我们的位置
虽然你们的羡慕有歌王罩着 但是没必要不动声色的直接变相成为了我们歌王的歌迷呀 没必要 我们很和善的 虽然我知道他超级厉害 但是这种想要融入我们的方式可不太友好呢
来自歌王的心上人内心的想法 …

火姐

2022.11.21

星期一