今天难得被人称呼为小朋友。平时表达欲太强，在更高更强的频率面前，我选择一直沉默，一直倾听。
老师说人要福贵双修，我想不是福慧双修吗？他说其实贵更加重要，慧来自于把人做好的重重修持，修持最基本的是有一颗做人的心，然后有责任心，然后有爱心，再升级就是有帮助众生的心，而贵就是贵在能广施方便度人，真正修持得好的人，不见世间过，因为过与德都是流过的水，自性是如如不动的。
我们回答道，那做到这样挺难的。老师说年轻人，不需要给自己设那么多条条框框。一天做一点自己该做的就行。你看我初来这个寺庙，这里还是三间破房子，现在此地已经如此庄严美好，时间看似慢，很多事看似远，但其实没有快慢远近。
我不禁想起另一个在家居士叔叔说的做梦说。如今的我确实还是一个就读幼稚园的小朋友，还会发出我的安心是来自于看透了人生剧本这样的感叹，然后看着老师慈祥地笑，跟我说其实本就没有什么剧本，顺其本心去过日子，去做事就行。
想来古人喜欢闲暇之余共品诗书茶酒儒释道，正是因为和有智慧之人谈天，是一种美好的享受。想起古诗曾说，岁月人间促，烟霞此地多，
殷勤竹林寺，更得几回过。人间与佛刹，只是一门之隔，也只是一个转念，如人人都懂得此念如何转，那将是一个更加美妙的画面。

认真保养和保持好状态是对自己人生的负责｜（老妈的日常宝藏保养品）

这段时间没事总喜欢和老妈一起出去喝下午茶、拍拍照，发现彼此更加了解。很多时候她的一些态度也感染了我。那天我问老妈会不会想回到自己年轻的时候，老妈说去和我这样说：
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“我的脸庞不如那时年轻漂亮，状态没有那时意气风发，但我仍旧更爱此时的自己。比起年轻稚嫩，时间淬炼出的智慧，丰富阅历带来的自信，年华打磨出的从容，开阔眼界换来的品位，这些都让我更自信，也让我抵达了更辽阔的天地。”
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听完之后，我突然之间有些心结一下子就打开了，其实不在焦虑时光上做过多心神内耗，认真保养和保持好状态，也可以是份轻松从容的作业。与其哀叹不如好好保养自己，不断提升。
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其实在25岁以后人体机能逐渐下降，睡眠不足和劳累，对你的身体是一个很大的消耗。坚持适当补充日常摄取或合成不足的营养素，对于保持健康、养颜抗老来说，比用化妆品要实在有效得多。当然，日常护肤也不能忽视。
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今天就来给你们分享一些老妈的日常保养好物。
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Swisse 水光片：内在调理好，气色、皮肤，包括我自己的换季过敏都有改善，尤其生完小孩，胶原蛋白流失严重，脸干瘪到不想照镜子吃它就对了。
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Swisse 葡萄籽片：含有可以抗氧化抗过敏的成分，我和水光片搭配着吃的，平时不注意防晒脸上有小斑点和痘印，确实淡化不少。
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ISDG黄金酵素：每次吃完饭来一颗，不会堆积太多负担～
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娃哈哈轻奈酵素：减脂好物还得看这款酵素，大餐之后来一瓶，糖油全部都吸走，没有肠胃负担和长肉困扰。~
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TRU小仙丹（hin有名，可以帮助你熟睡~现在在屈臣shi小序上可以买到啦，他们家跨境购的宝贝真的多而且省钱攻略一直有，我一下子买了三瓶！还保证正品）
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胶囊茶语晚安茶&胶囊茶语早安茶：让我爱上了喝水！冲泡开来是一阵浓郁的茶清香，看起来像透亮的红茶 茶汤入口能感受甘草回甜，还有润燥之效，年轻人也很适合 一颗胶囊倒入即可冲泡，温热水都能速溶，特别适合我们这种追求速度的懒人宝宝。
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Lifespace 成人肠道益生菌胶囊和小林暖宝宝肩颈贴（这俩是不分年龄都能用的养生好物，益生菌可以提高抵抗力，肩颈贴也能缓解肩颈的难受~） #哪些保健品值得买#

人生是一场匆匆地奔赴，来不及细数时光，来不及细品岁月，就只剩下满满的留恋和回忆。
流年辗转，有多少往事不堪回首，有多少曾经渐行渐远，这个世界我们只来一回，别让烦恼挤走快乐，别让喧嚣淹没笑容。生命都是乘着一场风雨来的，要学会为自己撑伞前行，风雨过后，回头一望，那些轰烈，也不过是一场云淡风轻。温一壶岁月老酒，折一枝盛开桃花，在花开荼蘼的时日，与往事依依惜别，在温良的时光里，好好生活，好好爱！