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11.11
体重：52.0
早餐：一袋紫米面包
午餐：工作餐+一个手撕面包
晚餐：家常菜+一个鸡蛋糕+一个纳宝帝芝士饼干+一个沙琪玛
运动：刘畊宏一小时
：我是白天喝很多水的那种 然后同事给我喝了一次这个柚子蜂蜜茶 被安利了 好喝的 自己晚上就在超市买了一罐 减肥的每一天食欲都比较好 然后前几天心态反反复复 就不想记录了 然后也稳定反弹这个体重 虽然觉得每天吃的不多吧 但其实也不少 女生就是容易焦虑 已经克制自己不买零食了 都是家里的 我很喜欢吃面包 这个戒不掉 还喜欢吃饼干 都是糖油混合物 都是普通人 你已经很棒了
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买一赠一，才126一罐[怒骂]三八大促还要319的
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最近我都一直在用它，功效真的不错，上脸之后秒被吸收，肤感超赞，皮肤像喝饱了水，弹润还透亮，变得嫩嫩的，法令纹慢慢也变淡了！
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