（本期互动:评论区吐槽你有没有经历过所谓“逆光疹”的问题，摸一只适合帮你改善皮肤状况的护肤品；流畅阅读体验公主号图五指路）
滴滴，别再被所谓修复逆光疹骗啦@ 所有人
省流版）列举几个常见的、被大家觉得是“逆光疹”的情况：
① 使用来路不明护肤品、去过美容院后出现的（怀疑激素依赖性皮炎）
② 使用某款新品后出现的，如果是局部测试，只擦了的部位有没擦的地方没有的，高度怀疑，马上停用（局部测试真的很重要），停用自行好转的，这款产品（如果能聚焦到具体成分更好）“拉黑”（如烟酰胺不耐受“逆光疹”）
③ 厚敷油润的产品（油、乳霜、面膜）、连续+长时间贴面膜后出现的
④ 伴随某些皮炎问题，或者角质层严重受损、大烂脸时出现的
⑤ 油皮夏季/出油多的时候，爆闭口+爆痘
如何解决？怎么区分？正文
——
本篇为mia 的系统护肤体系-第一步-识别皮肤问题，疑难杂症第二期（第一期所谓“外油内干”https://t.cn/A6oufyar）
下期预告:快供暖啦，室内外温差大，冷热交替后面颊容易起“红坨坨”是啥❓（不是蚊子咬的“蚊子包”）
滴滴，别再被所谓修复逆光疹骗啦@ 所有人
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① 使用来路不明护肤品、去过美容院后出现的（怀疑激素依赖性皮炎）
② 使用某款新品后出现的，如果是局部测试，只擦了的部位有没擦的地方没有的，高度怀疑，马上停用（局部测试真的很重要），停用自行好转的，这款产品（如果能聚焦到具体成分更好）“拉黑”（如烟酰胺不耐受“逆光疹”）
③ 厚敷油润的产品（油、乳霜、面膜）、连续+长时间贴面膜后出现的
④ 伴随某些皮炎问题，或者角质层严重受损、大烂脸时出现的
⑤ 油皮夏季/出油多的时候，爆闭口+爆痘
如何解决？怎么区分？正文
——
本篇为mia 的系统护肤体系-第一步-识别皮肤问题，疑难杂症第二期（第一期所谓“外油内干”https://t.cn/A6oufyar）
下期预告:快供暖啦，室内外温差大，冷热交替后面颊容易起“红坨坨”是啥❓（不是蚊子咬的“蚊子包”）
#天猫双11必买清单# #天猫双11# #双11爆款清单#
上篇推荐的是双11什么东西值得买（预售篇），这次推荐的就是（现货篇）啦！不需要等可以直接加，可以凑减的就等11.10晚再下单，不参与的可以立买早收货享受啦✌
1️⃣【珀莱雅源力面霜】：它就是今年拯救我屏障受损的福星，用到快空瓶就是最好证明！修护抗老都沿袭了源力精华路线，诉求在“基底膜屏障”“脂质屏障”和“微生态屏障”的修护+抗初老。
“基底膜屏障”上依靠『Seadermium芽孢杆菌发酵产物』+『Perlaura拳参根提取物』，这俩都是可以精准修护受损基底膜的，刺激胶原增生、层黏连蛋白332、串珠素和糖胺聚糖含量等，比玻色因还全面，不仅稳定皮肤还抗老（芽孢杆菌发酵产物做了研究抗老不输维A酸）。
“脂质屏障”上有多重神经酰胺+胆甾醇+水杨酰植物鞘氨醇+植物鞘氨醇，仿皮脂膜结构，直接修护重塑「角质层屏障」，增强肌肤耐受力，从根源解决反复敏感、易干燥等肌肤问题。
“微生态屏障”上BASF巴斯夫专供珀莱雅的砖利phytofirm®PRO ECM。除外还有CLR砖利乳清蛋白（抗老的）和油橄榄+悦肤宁+德敏舒（三重舒缓）。
绿色️添加，但味道不好闻。惊喜的是质地，有种沁入肌底的滋润感，密集保湿，又不会油亮粘腻（也可能我最近屏障受损后比较干了），肤感一点不输贵妇面霜，就是我对高级面霜的要求，很nice。
2️⃣【德玛森氏美白精华】：德玛森氏眼霜很好用，粉丝一直给我反向安利说去黑眼圈效果很好！而我也要安利你们它家美白精华也很不差！这个牌子是25名医生联合成立的美国品牌，非常注重医学科学性有效高效护肤，这个美白精华就拿到了国内美白特证（特进字号），可以结结实实宣传具备美白淡斑作用，主打是1%a-熊果苷（能够抑制络氨酸酶活性）+ 3%羟基乙酸（代谢色沉），双通路组合可以减少黑色素沉着，淡化斑点，匀净肤色。复配北美金缕梅+库拉索芦荟+尿囊素也可以舒缓收敛肌肤。
配方精简，️酒精️色素️香料️油，水状质地清爽好吸收，无论配方质地效果它都是市面上为数不多主打针对油痘肌的美白精华，不仅拿了特证，还和美丽修行联合做了真人功效性测试，找的都是油痘肌人群，结果证实它对于痘印的血红素和黑色素（就是我们常说的红痘印和深色痘印）有不错的改善作用，而且它还能控油（降低油脂含量32.09%），在均匀肤色提升肌肤光泽度上也有效果，而且惊喜的是竟然还能降低经皮水分流失值高达近20%，这在修护屏障上也有帮助，很多油痘肌也是伴随外油内干屏障受损问题，所以也很适配。
3️⃣【Vagamour洗发水】：一开始只知道它是美国高端洗护品牌，妮可基德曼代言，价格不便宜。结果一用我一整个又下单买了三只！你就知道有多惊喜好用！首先用了五种表活复配（还有APG表活），非SLS非皂基，复配好处就是起泡和清洁好又容易冲洗，它起泡真的非常丰富，是用手就能起很多泡沫的程度，加上味道一整个像美年达橙汁汽水一样，真的绝了，又好冲洗掉，头发不假滑不干涩打结，仪式感使用感都很顶，每晚洗头都特别愉悦。
而且除了洗感味道好，配方上人家也没在输，有专利Karmatin™植物仿生角蛋白+植物B-silk™蛋白分子技术），诉求就是深层滋养，强韧发丝，强健发根，防脱育发啦。除了贵一些没毛病，但好用好闻的洗发水我还是舍得的，能让自己心情好的东西多多益善，而且活栋➖买下来其实也还行。
4️⃣【久光贴】：真的安利无数次了！哪里不舒服贴哪里，日本经典的镇痛消炎贴，吊打国内一堆膏药贴，除了真实有效缓解颈椎肩周炎肌肉关节疼痛，它的贴布材质也是一绝，你贴再久撕了都不伤皮肤，也不会拉扯到毛发，国内膏药贴每次撕都像除一次毛一样谁懂？加上现在良心之选生活馆买4包送一盒蒸汽眼罩，6包送一盒暖颈贴，划算子。
之前在上海做家务弄伤腰痛到起不来，就是靠久光贴救命的。另外这个久光贴切记不要贴在暴露阳光下的位置上（比如后颈），你可以晚上随便贴没事，但白天就不要（除非有衣物遮挡），它里面的成分有光敏性。
5️⃣【光妙净内衣洗衣液】：之前给过几个粉丝试用都收到很好反馈，其实无论男女内衣裤为了更健康卫生都需要着重清洗，它家主打的就是专利的纳米光解技术，是只要有可见光就可以达到除菌防霉作用，所以即时是在室内阴干，不晒太阳，也同样除菌没有霉味，味道清香，而且低泡设计好过水，除渍清洁力强，不伤手，还有防沉积配方，衣物可以越洗越新，不会发黄变暗。同样技术配方它家还有浓缩洗衣液，适合日常衣物机洗用。
6️⃣【玉兰油超A瓶眼霜】：玉兰油清仓一哥请认准我，总能拿到第一手清仓，玉兰油超A瓶系列几年前就出了，虽然有人觉得它家维A不是A醇不够猛，可别小巧人家宝洁啊，用的是它家专利的维A（视黄醇丙酸酯），除了在增厚表皮上作用要优于视黄醇，0.3%就能有很强的去皱效果。而且玉兰油还发现视黄醇丙酸酯搭配烟酰胺和长角豆提取，可以提升维A活性（把组合物称为高活维A配方），都知道维A衍生在皮肤中是需要转化为A酸才能起作用的，这个过程吸收多少转化多少都是有损耗的。而玉兰油的高活维A配方除了加速视黄醇丙酸酯转化成A酸的速度，还能反向抑制逆转化，大大减少损耗，提升维A衍生物的作用效率。
在2019世界皮肤学大会上宝洁还公布了研发数据：比起普通A醇配方，它家高活维A配方透皮吸收要高出44%，活性转化高出51%，细胞内受体活化率高出一倍。
所以这个系列的精华和眼霜都很好用！精华用完皮肤一整个细腻，可惜精华不红早几年就清倉了，眼霜倒是还可以，又或者说兰姐知道自家缺一个独当一面的眼霜，还是有意力捧的，在2020年还迎来一次升级2.0版，除了核心高活维A继续保留，还加了B5泛醇提升保湿修护力，两种胜肽（棕榈酰五肽-4和棕榈酰二肽-7），一个是sederma专供宝洁的，一个是宝洁和sederma合作研发的，促进胶原蛋白、弹性蛋白、粘多糖和透明质酸合成，去皱淡纹max，另外还有肌肽帮助氧糖双抗防老。
质地也很舒适，然而这样一瓶配方科技满满眼霜，14g现在只要48（效期到24年底），兰姐真是大慈善家，我爱你
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“基底膜屏障”上依靠『Seadermium芽孢杆菌发酵产物』+『Perlaura拳参根提取物』，这俩都是可以精准修护受损基底膜的，刺激胶原增生、层黏连蛋白332、串珠素和糖胺聚糖含量等，比玻色因还全面，不仅稳定皮肤还抗老（芽孢杆菌发酵产物做了研究抗老不输维A酸）。
“脂质屏障”上有多重神经酰胺+胆甾醇+水杨酰植物鞘氨醇+植物鞘氨醇，仿皮脂膜结构，直接修护重塑「角质层屏障」，增强肌肤耐受力，从根源解决反复敏感、易干燥等肌肤问题。
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而且除了洗感味道好，配方上人家也没在输，有专利Karmatin™植物仿生角蛋白+植物B-silk™蛋白分子技术），诉求就是深层滋养，强韧发丝，强健发根，防脱育发啦。除了贵一些没毛病，但好用好闻的洗发水我还是舍得的，能让自己心情好的东西多多益善，而且活栋➖买下来其实也还行。
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6️⃣【玉兰油超A瓶眼霜】：玉兰油清仓一哥请认准我，总能拿到第一手清仓，玉兰油超A瓶系列几年前就出了，虽然有人觉得它家维A不是A醇不够猛，可别小巧人家宝洁啊，用的是它家专利的维A（视黄醇丙酸酯），除了在增厚表皮上作用要优于视黄醇，0.3%就能有很强的去皱效果。而且玉兰油还发现视黄醇丙酸酯搭配烟酰胺和长角豆提取，可以提升维A活性（把组合物称为高活维A配方），都知道维A衍生在皮肤中是需要转化为A酸才能起作用的，这个过程吸收多少转化多少都是有损耗的。而玉兰油的高活维A配方除了加速视黄醇丙酸酯转化成A酸的速度，还能反向抑制逆转化，大大减少损耗，提升维A衍生物的作用效率。
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所以这个系列的精华和眼霜都很好用！精华用完皮肤一整个细腻，可惜精华不红早几年就清倉了，眼霜倒是还可以，又或者说兰姐知道自家缺一个独当一面的眼霜，还是有意力捧的，在2020年还迎来一次升级2.0版，除了核心高活维A继续保留，还加了B5泛醇提升保湿修护力，两种胜肽（棕榈酰五肽-4和棕榈酰二肽-7），一个是sederma专供宝洁的，一个是宝洁和sederma合作研发的，促进胶原蛋白、弹性蛋白、粘多糖和透明质酸合成，去皱淡纹max，另外还有肌肽帮助氧糖双抗防老。
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Leg’s | 秋冬身体保湿
一到秋冬干燥的时期，有些干皮星人的四肢已经干燥的有些“粗糙”的程度了[苦涩]仔细一看腿上更是干到像“蛇皮”一样不想露出！可能到了再冷一点的深冬，一脱裤子还会在室内下起一场“小雪”，咳咳……虽然是有些夸张了哈，但是腿腿就是其中一员呐！所以一到秋冬我不光得对脸部的保湿工作上心，就连身上的保湿也是不能落下，不然就上班都不敢轻易撸袖管了[委屈]
话都说到这份儿上了，怎么能不给你们来点秋冬身体护理的好东西呢！要知道，腿腿也是尝试过许多身体乳的人了，能上我的“好物推荐单”上的自然是有点东西在的~
☑ 蜜浓全身保湿乳液[抱一抱]
到了秋冬皮肤又干又痒，多半也是皮肤屏障不稳定的锅，所以在选身体乳的时候不光要注重保湿作用，还要选择一些成分比较温和的。这款里面的主要成分是SPL也就是胆固醇，还有神经酰胺类的成分，要知道它俩可是维护皮肤屏障健康的“大功臣”。前有胆固醇形成锁水层帮着肌肤抑制外界刺激，后有神经酰胺进一步为肌肤补水，维护皮肤稳定性。这套默契的配合，再加上凡士林的辅助，防止肌肤内的水分蒸发，还怕身上的皮肤会干燥嘛！另外，无香精、酒精、着色剂这一点，就算是敏感肌也能安心用呦！而且它的质地细腻柔润好推开，不用担心涂在身上会黏腻不舒服。
☑ 碧欧泉奶油霜[抱一抱]
喜欢柑橘香调身体乳的宝子们快来集合啦，用了它你就像是个行走的大橙子，散发着清新的果香味！重要的是，这款身体乳中可是用到了护肤级的成分——透明颤菌发酵产物，它不仅有着优秀的保湿补水能力，还能细心地修护着肌肤屏障，一边保湿一边提升肌肤的锁水能力，可以说是沙漠干皮的“亲妈”了！另外还有乳木果油在肌肤表面形成一层“无形”的保护膜，在防止水分蒸发的同时也能带来很好的滋润效果。腿腿还蛮喜欢它奶油般的霜状质地，延展性很不错，肤感滋润不油腻呦~
☑ 阿尔法果酸身体乳[抱一抱]
估计也有不少人和腿腿一样为身上粗糙的小疙瘩们而烦恼，那这时候就可以选择一些含酸类成分的身体乳来去去那些老废角质了。这里面用的是分子量较小的甘醇酸，它的优点就是渗透力强，在去除老废角质上的表现比较优异。再搭配上温和的缓释技术，就能在保留甘醇酸功效的同时，大大降低甘醇酸对皮肤的刺激性啦！里面还有甘油帮着促进吸收，为肌肤滋润保湿，凡士林也在旁提供着锁水服务，直接把去角质和保湿全都拿下了！不过这款身体乳为了降低果酸的刺激性，采用了包覆缓释技术，质地比起非功效型身体乳要厚重，但也很好推开，吸收快且肤感润而不腻，长期用可以很好地缓解“鸡皮肤”呦。
☑ 安野屋护手霜（浅玫瑰与姜糖）[抱一抱]
除了每天晚上的全身保湿，当然也不能忽略了日常的手部保湿喽！首先不得不说的是这款护手霜有着高级清冷的香味，清冷的玫瑰融合着琥珀的木质香也让腿腿在秋冬爱上了涂护手霜这件事。在保湿这块儿，烟酰胺+熊果苷的组合可以让小手透亮细腻的同时减少水分的流失，里面还有林兰润露帮着深层补水，可以说有这支护手霜在小手随时都能又嫩又滑，咱就直接和干燥起皮说拜拜吧！
各位干皮星人们上面有你们同款好物么，可得好好看看啦，要是有被腿腿种草到，这几天还能赶上一波双十一的末班车，快把你看上的好物给拿下吧~
#身体乳##双十一种草大会#
一到秋冬干燥的时期，有些干皮星人的四肢已经干燥的有些“粗糙”的程度了[苦涩]仔细一看腿上更是干到像“蛇皮”一样不想露出！可能到了再冷一点的深冬，一脱裤子还会在室内下起一场“小雪”，咳咳……虽然是有些夸张了哈，但是腿腿就是其中一员呐！所以一到秋冬我不光得对脸部的保湿工作上心，就连身上的保湿也是不能落下，不然就上班都不敢轻易撸袖管了[委屈]
话都说到这份儿上了，怎么能不给你们来点秋冬身体护理的好东西呢！要知道，腿腿也是尝试过许多身体乳的人了，能上我的“好物推荐单”上的自然是有点东西在的~
☑ 蜜浓全身保湿乳液[抱一抱]
到了秋冬皮肤又干又痒，多半也是皮肤屏障不稳定的锅，所以在选身体乳的时候不光要注重保湿作用，还要选择一些成分比较温和的。这款里面的主要成分是SPL也就是胆固醇，还有神经酰胺类的成分，要知道它俩可是维护皮肤屏障健康的“大功臣”。前有胆固醇形成锁水层帮着肌肤抑制外界刺激，后有神经酰胺进一步为肌肤补水，维护皮肤稳定性。这套默契的配合，再加上凡士林的辅助，防止肌肤内的水分蒸发，还怕身上的皮肤会干燥嘛！另外，无香精、酒精、着色剂这一点，就算是敏感肌也能安心用呦！而且它的质地细腻柔润好推开，不用担心涂在身上会黏腻不舒服。
☑ 碧欧泉奶油霜[抱一抱]
喜欢柑橘香调身体乳的宝子们快来集合啦，用了它你就像是个行走的大橙子，散发着清新的果香味！重要的是，这款身体乳中可是用到了护肤级的成分——透明颤菌发酵产物，它不仅有着优秀的保湿补水能力，还能细心地修护着肌肤屏障，一边保湿一边提升肌肤的锁水能力，可以说是沙漠干皮的“亲妈”了！另外还有乳木果油在肌肤表面形成一层“无形”的保护膜，在防止水分蒸发的同时也能带来很好的滋润效果。腿腿还蛮喜欢它奶油般的霜状质地，延展性很不错，肤感滋润不油腻呦~
☑ 阿尔法果酸身体乳[抱一抱]
估计也有不少人和腿腿一样为身上粗糙的小疙瘩们而烦恼，那这时候就可以选择一些含酸类成分的身体乳来去去那些老废角质了。这里面用的是分子量较小的甘醇酸，它的优点就是渗透力强，在去除老废角质上的表现比较优异。再搭配上温和的缓释技术，就能在保留甘醇酸功效的同时，大大降低甘醇酸对皮肤的刺激性啦！里面还有甘油帮着促进吸收，为肌肤滋润保湿，凡士林也在旁提供着锁水服务，直接把去角质和保湿全都拿下了！不过这款身体乳为了降低果酸的刺激性，采用了包覆缓释技术，质地比起非功效型身体乳要厚重，但也很好推开，吸收快且肤感润而不腻，长期用可以很好地缓解“鸡皮肤”呦。
☑ 安野屋护手霜（浅玫瑰与姜糖）[抱一抱]
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