初冬暖阳，当然要去山野撒欢！#西安旅行#

这次我们选择了一条相对小众的秦岭野游路线——秦岭扯袍峪的人头山。整体强度不大，小白也能轻松登顶。周末想出去爬山吸氧，这条路线可以参考看看。
-
这条路线属于初级“练腿”路线，全程大约10公里，原返路线且沿途没有岔路口，边玩边逛的情况下，我们3小时也登顶了人头山。所以很适合普通游客来玩，不需要太累，也能轻松感受到爬山的乐趣。
-
这次徒步，有一只小橘猫一只陪着我们走完了大半段路，但我们登顶之后，它摆好pose等我拍下照片，然后噌地一下就跑掉了。都说山有灵气，我想它大概也“得道”多时，是只灵猫了吧！#这个冬天这么玩#
-
坐标：西安长安区扯袍峪
门票：免费
交通：更适合自驾游，直接导航“扯袍峪”即可，车可以直接开到登山口，有一个小型停车场，没有停车费。
✅其他：扯袍峪的登山路较为原生态，部分路段没有信号。登山一定要穿防滑登山鞋，最好准备登山杖和护膝，安全第一。

总有人说上海没有人得后遗症。。。其实小红书上多的是。今天还刷到了一位，已经很久没法正常出门和工作了[泪]

谁说没后遗症，被删掉就没有了？？
#谁还没几个朋友#

luna

跪求新冠后遗症解决办法
希望知道相关资料的人可以帮帮我
我是于今年4.25在上海得的新冠，刚开始得的时候是轻症，仅发烧大致四天，有拉肚子和浑身肌肉酸痛的情况。

但在一个多月之后突然爆发，呼吸困难头痛心悸，去医院做了各项检查显示窦性心律不齐心动过缓（后期有背过24小时 holter ，显示窦房结内游走性心率），双肺纹理增多。期间血氧下降至93。后因再一次呼吸困难送胸科医院急救，在吸氧和激素治疗下好转。

目前病情仍有发展，在做血检中发现血小板质量不高，还有关节痛以及全身游走性疼痛。关于风湿免疫类的检查仍在等报告中。另外是姨妈也开始不准了，一般只来三天而且量少。希望看到的各位有办法的能不能帮帮我，目前已经快要七个月了，当中也一直在看中医吃保健品，仍然是效果不佳。人经常没力气晚上睡眠也不好，一天要吃好多好多药，已经很久没法正常出门和工作了，希望能帮帮我
今天16:57上海

评论：
SeN
我武汉的，最早感染新冠，开始也很轻，后来一个月后各种症状爆发，特别是心脏，出现了呼吸急促，憋气，然后就一直不舒服，查不出什么大问题，到现在感觉身体也没恢复好，还是感觉心脏老不舒服，头也老昏，已经彻底躺平。
湖北

二二星：
慢疲和长新冠后遗症很像，我慢疲10个月了没法工作没法出门每天严重疲劳正常的生活都有困难希望你找到方法我也很想恢复14分钟前四川

luna 作者
如果我找到办法一定帮助您希望我们都能好起来
上海

总有人说上海没有人得后遗症。。。其实小红书上多的是。今天还刷到了一位，已经很久没法正常出门和工作了[泪]
#谁还没几个朋友#

luna

跪求新冠后遗症解决办法
希望知道相关资料的人可以帮帮我
我是于今年4.25在上海得的新冠，刚开始得的时候是轻症，仅发烧大致四天，有拉肚子和浑身肌肉酸痛的情况。

但在一个多月之后突然爆发，呼吸困难头痛心悸，去医院做了各项检查显示窦性心律不齐心动过缓（后期有背过24小时 holter ，显示窦房结内游走性心率），双肺纹理增多。期间血氧下降至93。后因再一次呼吸困难送胸科医院急救，在吸氧和激素治疗下好转。

目前病情仍有发展，在做血检中发现血小板质量不高，还有关节痛以及全身游走性疼痛。关于风湿免疫类的检查仍在等报告中。另外是姨妈也开始不准了，一般只来三天而且量少。希望看到的各位有办法的能不能帮帮我，目前已经快要七个月了，当中也一直在看中医吃保健品，仍然是效果不佳。人经常没力气晚上睡眠也不好，一天要吃好多好多药，已经很久没法正常出门和工作了，希望能帮帮我
今天16:57上海

评论：
SeN
我武汉的，最早感染新冠，开始也很轻，后来一个月后各种症状爆发，特别是心脏，出现了呼吸急促，憋气，然后就一直不舒服，查不出什么大问题，到现在感觉身体也没恢复好，还是感觉心脏老不舒服，头也老昏，已经彻底躺平。
湖北

二二星：
慢疲和长新冠后遗症很像，我慢疲10个月了没法工作没法出门每天严重疲劳正常的生活都有困难希望你找到方法我也很想恢复14分钟前四川

luna 作者
如果我找到办法一定帮助您希望我们都能好起来
上海