#育儿知识##母乳喂养##奶粉#冲调六个常见误区：
01
先加奶粉后加水✘
实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。
应该根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。

02
纯净水or矿泉水冲奶✘
纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质，而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。
使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。

03
不注意水温，很随性✘
婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养。
为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。英氏奶粉冲调水温建议在40℃左右，冲调前家长最好看看说明。

04
用勺子搅拌或使劲上下摇晃✘
会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝。应该按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哦！

05
放凉的奶粉煮沸后再食用✘
已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。
正确示范：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不超过2小时，若放在冰箱冷藏， 则不能超过24小时。短时间内未喝完的牛奶变凉，可以将装牛奶的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可。

06
换奶粉如换衣服✘
无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子由一个阶段换到另一阶段，这个过程叫转奶，容易导致宝宝肠胃不适。
正确示范：转奶初期，必须两种奶粉混合吃。在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧等）及接种疫苗期间也不适合转奶。

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