2005年，哭成泪人的李小冉打电话向谢娜求助：“娜娜，快救救我，我被孙东海打了。”谁料电话那边的谢娜来了一句：“你是谁呀？我咋没存你电话。”
如果说谢娜在落魄时，最感谢的人是谁？一定是对她不离不弃，照顾有加的李小冉。
可是在她走红后，第一个忘掉的人也是李小冉。
当时，谢娜还不是马栏山的坡姐，到处跑剧组为自己谋出路，哪怕演一个只有几句台词的丫鬟，她也欢呼雀跃。
最落魄的时候，谢娜租住在连窗帘也没有的破房子里，又不知道去哪里买，只好凑合着过日子。
而那时的李小冉已经是当红女星，看到谢娜的惨状，就仿佛看见了曾经辛苦打拼，无依无靠的自己。
她总是有意无意关心谢娜，看见谢娜的住所条件很差，为了顾及谢娜的面子，她对谢娜说：“娜娜，你来陪我住一段时间好吗？这么大的房子，我一个人很孤单。”
就这样，李小冉把谢娜接到自己家中一起住。
谢娜出去跑剧组，李小冉就帮她洗脏衣服，心疼谢娜辛苦一天，晚上睡前都会给谢娜放好牛奶。发了工资还会请谢娜吃好吃的解馋，送谢娜她喜欢却不舍得买的昂贵的高跟鞋。
她就像“贤妻”一样，为谢娜打理好各种家中的琐事。
后来，谢娜在剧组没跑出名堂，却意外地成了芒果台的主持人。
李小冉由衷的为谢娜高兴，为了让谢娜和新同事搞好关系，主动让谢娜把新同事叫到家里吃饭，为此，李小冉头一天准备了差不多一晚上，第二天更是亲自下厨忙活所有的饭菜。
得知谢娜喜欢刘烨，还制造两人在一起的机会，因为李小冉的牵线，两人才会走到一起。
即便亲姐妹也不过如此吧，这段友谊里，李小冉对谢娜真的是掏心掏肺。
可是随着谢娜的越来越红，李小冉却渐渐走了下坡路。
李小冉交了一个男朋友孙东海，可是交往了一段时间后，李小冉才发现这个人偏执而多疑，他不允许李小冉出去拍戏，还威胁她不许分手，辱骂李小冉的家人和朋友。
李小冉只好换掉手机号，去外地拍戏，躲掉孙东海的纠缠。但是李小冉的事业从此一落千丈。
后来，李小冉又认识了男友鄢颇，孙东海怀恨在心，找人把鄢颇砍成重伤，李小冉哭成了泪人，守在医院里寸步不离。
而就在这个时候，谢娜那边却传来了喜讯，她要结婚了，并且邀请李小冉当伴娘。
身处痛苦中的李小冉二话没说，暂时放下重伤的男友，不远万里奔赴谢娜的婚礼现场。
婚礼上，李小冉为好友高兴，内心里却苦涩无比。谢娜可曾考虑过朋友的感受呢？
后来的一次节目上，谢娜为了节目效果，悉数两人的闺蜜情，可是问道李小冉的电话，谢娜却说自己没存。
一旁的何炅都看不下去了，替谢娜打圆场：“小冉那个时候处于低谷，为了保护自己的朋友才换了号。”
镜头给到一旁的谢娜，满脸的不自然，而李小冉也是满脸的失望。
三年后，李小冉也遇到了自己的真命天子，结婚前夕，她给谢娜打电话邀请谢娜当伴娘，却遭到谢娜的拒绝：“我很忙啊，真的走不开。”
曾一度让人心生羡慕的闺蜜却形同陌路，不禁让人唏嘘。
其实，人与人的关系不是一瞬间变淡的，当两人的身份对调时，关系的转变也在意料之中。
这么多年，李小冉谈了几段失败的恋爱，遍体鳞伤，事业止步不前。
而谢娜呢，一路大红大紫，身边的朋友换了一茬又一茬，都是当红艺人。却唯独忘了那个在她还不红时，对她处处照顾的老朋友。
很多网友说，谢娜是谁红跟谁玩。也有人说，谢娜不想再提起不光彩的历史。
也许这世上根本没有永不变质的友情，有的只是互换的利益。利来则聚，利尽则散。
但是真正的情谊不会因贫富贵贱而改变。
人生短短几十年，能用心对你的人不多，珍惜相遇的缘分，珍惜那个在人生低处对你好的人，因为，他真的只是想对你好，这样的人足够一辈子珍惜。
如果说谢娜在落魄时，最感谢的人是谁？一定是对她不离不弃，照顾有加的李小冉。
可是在她走红后，第一个忘掉的人也是李小冉。
当时，谢娜还不是马栏山的坡姐，到处跑剧组为自己谋出路，哪怕演一个只有几句台词的丫鬟，她也欢呼雀跃。
最落魄的时候，谢娜租住在连窗帘也没有的破房子里，又不知道去哪里买，只好凑合着过日子。
而那时的李小冉已经是当红女星，看到谢娜的惨状，就仿佛看见了曾经辛苦打拼，无依无靠的自己。
她总是有意无意关心谢娜，看见谢娜的住所条件很差，为了顾及谢娜的面子，她对谢娜说：“娜娜，你来陪我住一段时间好吗？这么大的房子，我一个人很孤单。”
就这样，李小冉把谢娜接到自己家中一起住。
谢娜出去跑剧组，李小冉就帮她洗脏衣服，心疼谢娜辛苦一天，晚上睡前都会给谢娜放好牛奶。发了工资还会请谢娜吃好吃的解馋，送谢娜她喜欢却不舍得买的昂贵的高跟鞋。
她就像“贤妻”一样，为谢娜打理好各种家中的琐事。
后来，谢娜在剧组没跑出名堂，却意外地成了芒果台的主持人。
李小冉由衷的为谢娜高兴，为了让谢娜和新同事搞好关系，主动让谢娜把新同事叫到家里吃饭，为此，李小冉头一天准备了差不多一晚上，第二天更是亲自下厨忙活所有的饭菜。
得知谢娜喜欢刘烨，还制造两人在一起的机会，因为李小冉的牵线，两人才会走到一起。
即便亲姐妹也不过如此吧，这段友谊里，李小冉对谢娜真的是掏心掏肺。
可是随着谢娜的越来越红，李小冉却渐渐走了下坡路。
李小冉交了一个男朋友孙东海，可是交往了一段时间后，李小冉才发现这个人偏执而多疑，他不允许李小冉出去拍戏，还威胁她不许分手，辱骂李小冉的家人和朋友。
李小冉只好换掉手机号，去外地拍戏，躲掉孙东海的纠缠。但是李小冉的事业从此一落千丈。
后来，李小冉又认识了男友鄢颇，孙东海怀恨在心，找人把鄢颇砍成重伤，李小冉哭成了泪人，守在医院里寸步不离。
而就在这个时候，谢娜那边却传来了喜讯，她要结婚了，并且邀请李小冉当伴娘。
身处痛苦中的李小冉二话没说，暂时放下重伤的男友，不远万里奔赴谢娜的婚礼现场。
婚礼上，李小冉为好友高兴，内心里却苦涩无比。谢娜可曾考虑过朋友的感受呢？
后来的一次节目上，谢娜为了节目效果，悉数两人的闺蜜情，可是问道李小冉的电话，谢娜却说自己没存。
一旁的何炅都看不下去了，替谢娜打圆场：“小冉那个时候处于低谷，为了保护自己的朋友才换了号。”
镜头给到一旁的谢娜，满脸的不自然，而李小冉也是满脸的失望。
三年后，李小冉也遇到了自己的真命天子，结婚前夕，她给谢娜打电话邀请谢娜当伴娘，却遭到谢娜的拒绝：“我很忙啊，真的走不开。”
曾一度让人心生羡慕的闺蜜却形同陌路，不禁让人唏嘘。
其实，人与人的关系不是一瞬间变淡的，当两人的身份对调时，关系的转变也在意料之中。
这么多年，李小冉谈了几段失败的恋爱，遍体鳞伤，事业止步不前。
而谢娜呢，一路大红大紫，身边的朋友换了一茬又一茬，都是当红艺人。却唯独忘了那个在她还不红时，对她处处照顾的老朋友。
很多网友说，谢娜是谁红跟谁玩。也有人说，谢娜不想再提起不光彩的历史。
也许这世上根本没有永不变质的友情，有的只是互换的利益。利来则聚，利尽则散。
但是真正的情谊不会因贫富贵贱而改变。
人生短短几十年，能用心对你的人不多，珍惜相遇的缘分，珍惜那个在人生低处对你好的人，因为，他真的只是想对你好，这样的人足够一辈子珍惜。
1️⃣学校开的轻食简餐店
去年就开了 但我以为是一个买甜品的店
意面超好吃 三明治报吃 漏漏漏！
荞麦卷 真的巨巨巨好吃 但好贵呀
（荞麦卷吃太快了 没拍上）
2️⃣谁家双十一囤一柜子零食啊 啊啊啊 两个月没买零食了
我就 买了wsj 和吃的 本来想吃吃吃零食 但我现在感冒了 该死 感冒真难受
今年还想买口红 看了酵色的口红 好好看 好贵啊啊没买
买了一箱旺仔 旺仔好贵 第一次买 真的好贵
3️⃣昨天用了兼职的钱买了一件衣服 F426的 和一个耐克的运动鞋（应该是） 还有给我爸买了300多的葛根粉 所以葛根粉和藕粉有啥区别呢 反正我泡不开 哎 一个星期兼职白干
4️⃣益禾堂
他的新品益颗猕猴桃 好喝
5️⃣哪个大学生 天天早八啊 困死了 天天咖啡续命 还有学校又断电了 11点到六点 无语了
当学委好累累累累累累累累 好想摆烂 跟他们说的再清楚 还是有人不看消息 不听你说的 按他自个儿的来 我恨！！ 男的没一个好东西（怕被打）
最后最后 壮壮的爱请收好❤
去年就开了 但我以为是一个买甜品的店
意面超好吃 三明治报吃 漏漏漏！
荞麦卷 真的巨巨巨好吃 但好贵呀
（荞麦卷吃太快了 没拍上）
2️⃣谁家双十一囤一柜子零食啊 啊啊啊 两个月没买零食了
我就 买了wsj 和吃的 本来想吃吃吃零食 但我现在感冒了 该死 感冒真难受
今年还想买口红 看了酵色的口红 好好看 好贵啊啊没买
买了一箱旺仔 旺仔好贵 第一次买 真的好贵
3️⃣昨天用了兼职的钱买了一件衣服 F426的 和一个耐克的运动鞋（应该是） 还有给我爸买了300多的葛根粉 所以葛根粉和藕粉有啥区别呢 反正我泡不开 哎 一个星期兼职白干
4️⃣益禾堂
他的新品益颗猕猴桃 好喝
5️⃣哪个大学生 天天早八啊 困死了 天天咖啡续命 还有学校又断电了 11点到六点 无语了
当学委好累累累累累累累累 好想摆烂 跟他们说的再清楚 还是有人不看消息 不听你说的 按他自个儿的来 我恨！！ 男的没一个好东西（怕被打）
最后最后 壮壮的爱请收好❤
普通女孩想变美，有哪些小细节需要注意？
1 洗掉洗面奶泡沫的时候尤其要注意清洗发际线，不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。美是细节的战争。
2 睡前坚持转眼珠，左往右右往左轮流30圈，眼睛会变得清澈水润，多人实测有效。
3 干皮不要用散粉，用定妆喷雾。
4 冷皮粉色系腮红，暖皮橘色系腮红。
5 睫毛增长液真的有效，前提是坚持涂（涂维生素E也可以）
6 卸口红时，应沿着唇纹上下擦除，不要来回拉扯。
7 睡前厚涂润唇膏，第二天嘴唇状态会变得超好，死皮也会没有（我做口红试色前就会酱做）
8 妆容只突出一个重点就好，眼妆浓口红就淡，口红浓眼妆就淡。
9 明星不会用平价化妆品的，别傻了。你会研究哪家的十几块T恤质量更好吗？
10 皮肤是人体最重要的排泄器官之一（而非吸收器官），睡前涂十层水乳面霜精华......sorry，真的吸收不了那么多。
11 刷酸有助于解决黑头缩小毛孔，但每周最多3次。
12 饮食少油腻，黑头会减轻。
13 光泽皮肤的基础不是五千一瓶的面霜而是健康的脾胃脏腑。健康与美无法分割。
14 香水应涂在手腕和耳后，涂些凡士林可以增加持久时长。
15 坠入爱河的女生会变漂亮，雌激素会让肌肤和头发都更亮泽。
16 石原里美说自己从来不会只涂一只口红，你也可以试试口红叠涂，可能会遇见意想不到的美（泡面叠加牛奶和芝士也很好吃，有趣的体验无外乎多尝试）
17 沐浴一小时后才能化妆，刚洗完澡全身毛孔都处在扩张状态，立即化妆容易造成毛孔堵塞。
18 长期涂身体乳，皮肤会白白嫩嫩的（记得买自己喜欢的味道，才好坚持）
19 美甲漂亮是漂亮，但指甲其实很不喜欢（釉质会受伤）
20 阿姨五十几了还没有颈纹，说是每晚都仰头睡，如此，几十年坚持。
21 再完美的唇妆，只要说出了脏话，就会显得俗不可耐。美是不可分割的整体。
22 驼背+脖子前倾=气质全无
23 家里最好有面全身镜，随时纠正自己，或者让别人录一段你走路的姿态，比什么攻略都有用。
24 面膜也分正反面，撕开面膜袋，贴着塑料纸的那一面是反面。先把正面贴在脸部，再撕掉塑料纸。
25 减肥趁年轻，年龄上去了皮肤弹性不好，皱纹难办。
26 不要囤零食，零食的消耗速度比你想象中更快。
27 关于减肥，无数人在找捷径，但事实证明，那些想走捷径的人最终都走了弯路。关于减肥，自古华山一条路——少吃多动。
28 热量恒定的情况下，不同食物的致胖程度是不一样的，两千大卡的糖远远比两千大卡的燕麦片致胖。
29 目前贝还没发现有比早起一杯黑咖啡去全身水肿效果更好的。
30 很多爆款护肤品，尤其一用就很惊艳的那种，伤肤效果往往大于护肤效果。不要只看即时效果，护肤是细水长流。
31 背爱马仕的女生如果头发很毛躁，懂行的人会觉得她的包是假的。背真爱马仕的姑娘往往知道“男士看鞋，女士看头发”的道理。
32 冰敷能拯救深夜痛哭而水肿的眼睛（常规水肿也能消）
33 眼线下垂显无辜，眼线上挑显自信，技法无好坏，取你所需。
34 皱纹分“真皱纹”和“假皱纹”，假皱纹是有表情时会出现的皱纹，真皱纹就是脸上面无表情时也会有的皱纹，但护肤品顶多只能去假皱纹，真皱纹别想了。
35 口红色号千人千面，试色标准也很容易踩雷，但每个品牌销量第一的口红往往很难踩雷，毕竟是无数人用钱真心实意投出来的喜欢（后天出各大品牌销量第一的口红试色，想看请蹲守）
36 洗头两天一次即可，不要太勤。油头又发质差的话，先涂护发素养十分钟再洗。发梢微湿时就不要再吹头发了。
37 碎发太多找utena碎发发蜡，油头没时间洗找batiste干发喷雾，解决的办法总比问题多。
38 如果你拿正红色口红配了正红色裙子，你就会收获一个灾难现场。口红与衣服不能完全同色。
39 如果你是学生党，我想告诉你，不要做超出消费能力的事。口红只能点缀面庞，学识才能改变命运，口红自由不重要，重要的是口红自信。
40 追求美是人的天性。如果有人质疑“漂亮有什么用？漂亮能当饭吃吗？”，你大可回答，“如果漂亮没用，那丑就更没用了。”
1 洗掉洗面奶泡沫的时候尤其要注意清洗发际线，不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。美是细节的战争。
2 睡前坚持转眼珠，左往右右往左轮流30圈，眼睛会变得清澈水润，多人实测有效。
3 干皮不要用散粉，用定妆喷雾。
4 冷皮粉色系腮红，暖皮橘色系腮红。
5 睫毛增长液真的有效，前提是坚持涂（涂维生素E也可以）
6 卸口红时，应沿着唇纹上下擦除，不要来回拉扯。
7 睡前厚涂润唇膏，第二天嘴唇状态会变得超好，死皮也会没有（我做口红试色前就会酱做）
8 妆容只突出一个重点就好，眼妆浓口红就淡，口红浓眼妆就淡。
9 明星不会用平价化妆品的，别傻了。你会研究哪家的十几块T恤质量更好吗？
10 皮肤是人体最重要的排泄器官之一（而非吸收器官），睡前涂十层水乳面霜精华......sorry，真的吸收不了那么多。
11 刷酸有助于解决黑头缩小毛孔，但每周最多3次。
12 饮食少油腻，黑头会减轻。
13 光泽皮肤的基础不是五千一瓶的面霜而是健康的脾胃脏腑。健康与美无法分割。
14 香水应涂在手腕和耳后，涂些凡士林可以增加持久时长。
15 坠入爱河的女生会变漂亮，雌激素会让肌肤和头发都更亮泽。
16 石原里美说自己从来不会只涂一只口红，你也可以试试口红叠涂，可能会遇见意想不到的美（泡面叠加牛奶和芝士也很好吃，有趣的体验无外乎多尝试）
17 沐浴一小时后才能化妆，刚洗完澡全身毛孔都处在扩张状态，立即化妆容易造成毛孔堵塞。
18 长期涂身体乳，皮肤会白白嫩嫩的（记得买自己喜欢的味道，才好坚持）
19 美甲漂亮是漂亮，但指甲其实很不喜欢（釉质会受伤）
20 阿姨五十几了还没有颈纹，说是每晚都仰头睡，如此，几十年坚持。
21 再完美的唇妆，只要说出了脏话，就会显得俗不可耐。美是不可分割的整体。
22 驼背+脖子前倾=气质全无
23 家里最好有面全身镜，随时纠正自己，或者让别人录一段你走路的姿态，比什么攻略都有用。
24 面膜也分正反面，撕开面膜袋，贴着塑料纸的那一面是反面。先把正面贴在脸部，再撕掉塑料纸。
25 减肥趁年轻，年龄上去了皮肤弹性不好，皱纹难办。
26 不要囤零食，零食的消耗速度比你想象中更快。
27 关于减肥，无数人在找捷径，但事实证明，那些想走捷径的人最终都走了弯路。关于减肥，自古华山一条路——少吃多动。
28 热量恒定的情况下，不同食物的致胖程度是不一样的，两千大卡的糖远远比两千大卡的燕麦片致胖。
29 目前贝还没发现有比早起一杯黑咖啡去全身水肿效果更好的。
30 很多爆款护肤品，尤其一用就很惊艳的那种，伤肤效果往往大于护肤效果。不要只看即时效果，护肤是细水长流。
31 背爱马仕的女生如果头发很毛躁，懂行的人会觉得她的包是假的。背真爱马仕的姑娘往往知道“男士看鞋，女士看头发”的道理。
32 冰敷能拯救深夜痛哭而水肿的眼睛（常规水肿也能消）
33 眼线下垂显无辜，眼线上挑显自信，技法无好坏，取你所需。
34 皱纹分“真皱纹”和“假皱纹”，假皱纹是有表情时会出现的皱纹，真皱纹就是脸上面无表情时也会有的皱纹，但护肤品顶多只能去假皱纹，真皱纹别想了。
35 口红色号千人千面，试色标准也很容易踩雷，但每个品牌销量第一的口红往往很难踩雷，毕竟是无数人用钱真心实意投出来的喜欢（后天出各大品牌销量第一的口红试色，想看请蹲守）
36 洗头两天一次即可，不要太勤。油头又发质差的话，先涂护发素养十分钟再洗。发梢微湿时就不要再吹头发了。
37 碎发太多找utena碎发发蜡，油头没时间洗找batiste干发喷雾，解决的办法总比问题多。
38 如果你拿正红色口红配了正红色裙子，你就会收获一个灾难现场。口红与衣服不能完全同色。
39 如果你是学生党，我想告诉你，不要做超出消费能力的事。口红只能点缀面庞，学识才能改变命运，口红自由不重要，重要的是口红自信。
40 追求美是人的天性。如果有人质疑“漂亮有什么用？漂亮能当饭吃吗？”，你大可回答，“如果漂亮没用，那丑就更没用了。”
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